La réglisse ( Glycyrrhiza glabra ) est une plante de la famille des légumineuses , utilisée pour son goût délicieux. Ce n'est pas un hasard si le nom de réglisse dérive de deux mots grecs: "glykys" qui signifie doux et "rhiza" qui signifie racine. La réglisse est également connue pour ses propriétés médicinales et est utile comme digestif, expectorant et anti-inflammatoire. En savoir ...
Le lien entre la gemmothérapie et Pol Henry est tellement indissoluble que cet homéopathe bruxellois est considéré, à toutes fins utiles, comme le père fondateur de cette médecine naturelle. Il est responsable de l'idée d'utiliser des pousses de légumes d'arbres et d'arbustes en thérapie humaine . Il a dév...
Ian White, créateur des Australian Bush Flower Essences, est également de retour en Italie avec des séminaires sur la thérapie par les fleurs en Australie et sur les différentes techniques permettant de donner de temps en temps de nouveaux outils aux opérateurs qui les utilisent. Le thème de 2013 était, en plus des cours de premier niveau, " Numérologie et fleurs australiennes ". La numé...
La valériane est un remède utile contre l'anxiété, l'insomnie et la nervosité: voyons quand utiliser la valériane en gouttes . Valeriana, qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert Valeriana officinalis est une plante herbacée vivace commune dans les zones humides de prairies et de bois. La valé...
Propriétés du thé rouge rooibos L'automne est arrivé, nous sommes dans le premier froid et, dans certains cas, les premiers après-midi pluvieux et "hygge" . Quoi de mieux que de se gâter avec des boissons chaudes et fumantes, nous rappelant peut-être des contrées lointaines? Le parfum et l'arôme du thé rouge rooibos sont très invitants en ce sens, et n'oublions pas que les propriétés de cette boisson précieuse sont remarquables: riche en protéines, sels minéraux et vitamine C , le thé rouge rooibos est avant tout un discret antioxydant naturel. ; sa couleur do...
Les fleurs de Bach pour l'estime de soi sont utilisées en thérapie par les fleurs pour traiter le manque de confiance en soi et le sentiment d'inadéquation, favorisant ainsi une évaluation correcte de soi-même et de son potentiel, ainsi que la récupération de la capacité de succès et de bonheur. En fait...
Gingembre: propriété Le gingembre est la partie souterraine d'une plante médicinale. Il a la forme d'une racine épaisse et torsadée, de couleur jaune et d'un goût caractéristique : piquant, balsamique et épicé. Le gingembre est très utile comme remède naturel, ce sont ses principales propriétés: > digestif ; > toux et rhume apaisant; > élimine les nausées ; > augmente l' appétit ; > hypocholestérolémiant ; > protège le foie et la vésicule biliaire; > rafraîchit l' haleine ; > élimine le gonflement abdominal; > accélère le métabolisme . La tisane au...
L'huile Hypericum est une oléolite obtenue par macération de fleurs d' Hypericum perforatum dans une huile végétale. Elle a une action cicatrisante puissante , très utile en cas de brûlures, de brûlures et d'escarres. Réservoir de carotène "naturel" (provitamine terpénique contenue dans des carottes et de nombreux légumes auxquels il donne une coloration rouge ou orange , que notre corps transforme en vitamine A) et des flavonoïdes (hypéricine, rutine, quercétine et hyperoside), l'huile de Le millepertuis est riche en propriétés et est également connu comme l' huil...
Le thé minceur, comment ça marche? Il ne cesse de répéter que le thé, en particulier le thé vert, est un formidable antioxydant qui possède des vertus bénéfiques et bénéfiques, mais peu de personnes connaissent peut-être l'action des catéchines, un groupe de molécules très actives de la famille des flavonoïdes. ils font du th...
Dans le contexte du développement clinique, le terme " spectre autistique" est utilisé pour indiquer la série de symptômes différents qui compromettent différents domaines de développement : la capacité d'interaction sociale réciproque, la capacité de communication, la présence de comportements, d'intérêts et d'activités stéréotypées et rigide. L'autisme s...
Calamintha nepeta est le nom scientifique donné à l'herbe aromatique connue sous le nom de nepitella . Le calamintha ressemble beaucoup à la menthe dont il rappelle la forme et même l’odeur de ses feuilles rappelle l’arôme de la menthe, mais botaniquement ce n’est pas une menthe. Cependant, sa similitude lui a donné le nom populaire de menthe . Le calamin...
La grossesse est un moment magique dans la vie de chaque femme. Une thérapie aux fleurs de Bach qui harmonise la mère pendant la grossesse ne peut être que bénéfique pour l’enfant à naître, ainsi que pour tout ce qui est beau et harmonieux en ce moment. Étant donné que les dispositions de l'humeur pendant la grossesse changent plus rapidement que pendant toute autre période de la vie de chaque femme, il est nécessaire de modifier la combinaison florale plus souvent de la même manière que les changements d'humeur. Voyons quelle...
L'Arnica est une plante rare qui produit des capitules utilisés pour préparer des remèdes anti-inflammatoires également utilisés pour les ecchymoses . Voyons en détail comment utiliser des préparations à base d'arnica en cas de douleurs , d'ecchymoses et d'autres conséquences de traumatismes mineurs. Qu'...
L'huile de noisette est une huile végétale légère et agréablement aromatique, de couleur jaune ambrée, utilisée à la fois pour l'alimentation, pour ses propriétés antioxydantes et reminéralisantes puissantes, et en cosmétique naturelle, pour son action purifiante sur les peaux grasses. . Caractér...
Le terme "menstruation" vient du latin menstruatio ("paiement mensuel") et l'utilisation du pluriel indique une date récurrente. La menstruation est un phénomène naturel chez les femmes. Le premier cycle peut atteindre environ 9 ans, alors que d'autres peuvent arriver plus tard, parfois même vers 16 ans. Qu...
La graisse abdominale touche de nombreuses personnes, quels que soient leur âge, leur sexe et même souvent leur style de vie. La quantité de graisse déposée sur la région abdominale varie d'une personne à l'autre et dépend de causes entièrement personnelles. Toutefois, s’il est vrai qu’une prédisposition génétique peut déterminer une présence plus ou moins marquée de graisse dans cette région du corps plutôt que dans d’autres, il est également vrai que le mode de vie affecte énormément la graisse abdominale . Variations hormonales, p...
La thermogenèse est un processus métabolique particulier qui consiste en la production de chaleur par le corps, en particulier dans les tissus adipeux et musculaires. Le métabolisme , et donc aussi l'étendue de la thermogenèse, dépend de facteurs génétiques, mais pas seulement. Lorsque le métabolisme ralentit, il est difficile de brûler les graisses et l'aiguille de la balance reste bloquée. Voici que...
La variété des huiles essentielles est vaste et chaque huile a ses caractéristiques propres, mais il n'est pas nécessaire de toujours disposer d'un grand nombre d'huiles essentielles: quelques-unes, polyvalentes et avec les utilisations les plus courantes , pour commencer à apprécier ses qualités. et au...
Pendant l'hiver, il est possible d'utiliser un mélange synergique qui, en plus de purifier l'environnement et l'air , vous permet de créer une atmosphère qui s'harmonise avec la saison que vous vivez, avec l'énergie positive pouvant nous donner cette période de année. Huiles essentielles pour la maison en hiver: doses et avantages > 8 gouttes d' huile essentielle d'orange douce ; se détendre, aide à ouvrir le coeur et à l'optimisme; > 3 gouttes d'huile essentielle de benjoin; fortement énergisant, augmente la vitalité; > 4 gouttes d'huile ess...
Les baies sauvages, cueillies fraîches et naturelles, sont riches en vitamines A, B1, B2 et surtout en vitamine C et contiennent de précieux sels minéraux pour notre corps, en particulier le potassium . En plus d'être riches en ces nutriments importants, les fruits rouges acquièrent toutes les propriétés bénéfiques: ce sont en fait des fruits dotés de propriétés antioxydantes, rafraîchissantes et reminéralisantes. Les thés de ...
"J'ai faim." vous le répétez et la faim grandit. Vous le dites en essayant silencieusement d'éviter le réfrigérateur. Mais cette petite voix est là. Vous avez faim Avez-vous déjà pensé cela? Peut-être pourriez-vous avoir soif plutôt que de ne pas avoir faim? Et soif de quelque chose d'aussi spécial qu'une tisane naturelle ? Voici troi...
Le rooibos est dérivé d' Aspalathus Linearis , une plante connue sous le nom africain local de rooibos , déformation du "buisson rouge" anglais, un buisson rouge. Il appartient à la famille des Fabacées , donc même l'appeler thé n'est pas si correct, il vaut mieux l'appeler "infusé", car il provient, comme tous les autres thés, du Camellia Sinensis . En Euro...
Les tisanes aux herbes font partie des produits de la catégorie des extractions appelées hydrolites , c’est-à-dire des extractions de phytocomplexes à partir de plantes sèches, broyées grossièrement ou plus finement, à travers de l’eau pour infusion, décoction, macération ou digestion. Méthodes d'extraction des principes des tisanes La macération est obtenue en mettant les feuilles dans de l'eau froide pendant plusieurs heures. la digestion s...
L'aubépine est un arbuste de la famille des rosacées, très répandu chez les espèces sauvages, même dans les bois italiens. Son utilisation en tant que remède naturel remonte à la médecine traditionnelle : sa grande disponibilité le rend apte à un usage personnel sous forme de décoctions et de tisanes. Hawthorn a...
Avec le changement de saison, les symptômes de fatigue physique et mentale réapparaissent: apathie, perte de mémoire, concentration réduite, fatigue, qui peuvent toutefois frapper même dans le cas de stress psychophysique accru. Ce n'est pas une vraie pathologie, mais des signaux que le corps nous envoie quand il a besoin d'un sursaut d'énergie , ou de toniques capables d'intervenir sur les processus physiologiques, augmentant la résistance au stress environnemental et psychophysique, pour faire face aux situations de charge. extra...
Voyons d'abord en quoi consiste l'aromathérapie. Les propriétés des plantes et des extraits de plantes appelées huiles essentielles ont été étudiées pendant des siècles, souvent avec des effets étonnants. Il suffit de penser aux techniques d' embaumement et de momification des canards égyptiens, dans lesquelles l'utilisation d'huiles essentielles a permis la conservation du corps des pharaons jusqu'à aujourd'hui. Dans ce ca...
Thé vert - élément en bois Avec l’arrivée de l’automne et des journées froides, nous avons voulu nous consacrer aux tisanes. Beaucoup d'entre vous savent déjà que, selon la tradition chinoise, l'interaction entre les 5 éléments est également prise en compte dans la cuisine. Différentes couleurs, saveurs et propriétés des thés et des tisanes peuvent être classées et utilisées en fonction de nos besoins. Aujourd'hui, no...
Ginkgo biloba, comment l'utiliser Le Ginkgo biloba est un arbre originaire de Chine , répandu dans notre pays à des fins ornementales. Le ginkgo est le seul survivant des Ginkgoines, un groupe de gymnospermes qui s'est éteint il y a quelques centaines de millions d'années. Le médicament à base de ginkgo est composé de feuilles contenant des flavinoïdes, des lactones terpéniques appelées ginkgolides, des sesquiterpènes, des acides aminés et des proanthocyanidines . Les feuill...
Les plantes ressemblent à de petits laboratoires chimiques produisant des substances très utiles, pour elles-mêmes mais aussi pour nous. Ces molécules peuvent être extraites de nombreuses manières, en fonction de leurs caractéristiques physico-chimiques et de leurs utilisations thérapeutiques. Voyons...
En raison de la préoccupation excessive pour les autres, les fleurs de Bach sont des essences de fleurs qui conviennent à ceux qui ont tendance à vouloir changer les autres , convaincus qu'ils savent ce qui est le mieux pour eux. Le message fondamental qui unit toutes les fleurs de Bach appartenant à ce groupe n'est pas d'essayer de changer les autres (sur lequel, entre autres choses, il n'y a pas de réelle possibilité de contrôle), mais de faire la seule chose qui soit dans notre pouvoir exclusif: changer nous-mêmes . Chacun...
Les fleurs amères des prés, associées à des minéraux stimulants, purifient la bile et débarrassent les cellules des graisses, des déchets chimiques et des résidus de nourriture. Lorsque le foie est propre, vous gagnez en force au cours de la journée. Il digère mieux, le sang est plus fluide, la peau est plus claire et vous tombez moins malade parce qu'il n'y a pas trop de déchets métaboliques dans la circulation. Il est bon...
L'estomac est un organe important de notre corps car c'est de là que passe la nourriture qui nous nourrit, et c'est l'estomac qui recircule toute l'énergie issue de l'alimentation. Il est important de la soigner et de la dorloter, également grâce aux tisanes. Un exemple est la tisane à la sauge qui, grâce à ses propriétés digestives, est utile pour la santé de l'estomac et contre le reflux gastro-œsophagien. Voyons co...
La labyrinthe est une inflammation de l'oreille interne, elle peut être d'origine infectieuse et causer principalement des vertiges et des nausées. Voyons s'il existe des remèdes contre la labyrinthite et ce qu'ils sont. Qu'est-ce que la labyrinthite, ses causes et ses symptômes? La...
Le laurier est une plante aromatique au port touffu dont les feuilles et les baies sont riches en huile essentielle aux propriétés médicinales importantes. Sans surprise, en fait, il est largement utilisé contre les maux d'estomac en raison de ses propriétés digestives et carminatives, mais il est également très utile contre les rhumes, la toux et la grippe . Ensuit...
En automne, les huiles essentielles purifient la maison tout en la rendant chaude et confortable , mais elles peuvent également aider à alléger l'air . Le mélange d'huiles essentielles pour purifier la maison en automne permet de nettoyer les pièces restantes, du fait du climat de plus en plus fermé et avec une circulation d'air réduite . Pour ...
En 1995, Bruce Springsteen a publié son single intitulé Secret Garden . La chanson, alors incluse dans la bande originale du film Jerry Maguire , décrit une femme au monde dense et magnifique à découvrir, à la manière d'un jardin secret. Et le jardin, comme nous le savons, est fait d’odeurs, de splendides couleurs qui guident, captivent et guérissent. Du 25 au...
Les remèdes naturels que l'on trouve dans la phytothérapie pour le nettoyage du côlon sont différents, car ils réagissent aux différentes causes qui causent la constipation, le météorisme ou l'intestin irritable. Les changements saisonniers ou alimentaires, les changements d'habitudes de vie quotidienne, les heures de travail stressantes, la nervosité, les soucis, les mauvais régimes alimentaires en eau, en fibres et en sels minéraux; Les traitements pharmacologiques et antibiotiques modifiant la flore bactérienne peuvent être à la base des troubles intestinaux. Nous découvr...
Le thé vert est un bon allié pour la perte de poids, des études scientifiques le prouvent. Il est clair qu'il n'est pas nécessaire de boire quelques litres par jour sans faire le bon régime et faire de l'activité physique régulièrement. Disons que ses propriétés sont telles que c'est une excellente boisson pour aider les personnes en surpoids à perdre du poids . Les princ...
Dans de très nombreux cas, lorsqu'une personne se tourne vers des traitements naturels, elle le fait pour des problèmes d' anxiété . Derrière l'expression courante «j'ai l'anxiété», il existe différents états émotionnels négatifs, causés par de multiples facteurs et conduisant à différentes manifestations physiques et psychologiques dans les mesures de gravité variable. Comprendre leur...
D'où provient le thé rouge chinois Le thé rouge chinois, également appelé Pu-Erh, est un thé post-fermenté qui est produit dans la province du Yunnan, dans le sud de la Chine, à la frontière avec le Tibet. Il y a de nombreuses années, en effet, les feuilles de ce thé, renommé occidentalement en rouge, poussaient spontanément à Kunming, la capitale du Yunnan. Le thé rouge...
La citronnelle est une plante vivace appartenant au groupe des herbes, qui atteint une hauteur d'environ un mètre avec des feuilles minces. Son bulbe ressemble à celui des poireaux et de la citronnelle . On utilise à la fois des feuilles et des bulbes : le premier peut être haché et ajouté, même cru, aux soupes ou aux salades fraîches d’été , tandis que les bulbes peuvent être utilisés comme de l’ail , ou en plus de l'ail, comme base pour diverses recettes. L'huile es...
