La variété des huiles essentielles est vaste et chaque huile a ses caractéristiques propres, mais il n'est pas nécessaire de toujours disposer d'un grand nombre d'huiles essentielles: quelques-unes, polyvalentes et avec les utilisations les plus courantes, pour commencer à apprécier ses qualités. et aussi de les utiliser quotidiennement .
Ici, par ordre d'importance, quelles sont les 10 huiles essentielles à avoir toujours disponibles.
10 huiles essentielles à avoir toujours à disposition
1. Huile essentielle d'arbre à thé
L'huile essentielle d'arbre à thé est l'huile essentielle au pouvoir antiseptique et antibactérien le plus élevé. C'est un antifongique, et peut être utilisé en cas de virus et d'infections. Du point de vue physique, il agit donc sur les défenses immunitaires et purifie.
Du point de vue mental, cela clarifie l'esprit: tout comme il élimine les bactéries et les virus du corps, il nettoie l'esprit. Également d'un point de vue émotionnel, il agit en tant que purificateur et protecteur.
2. Huile essentielle de lavande
La lavande possède des propriétés analgésiques, utiles en cas de maux de tête et de douleurs diverses, ainsi que pour aider la peau à se régénérer lors de maladies telles que l'acné, les cicatrices, les verrues, etc. Lorsque combiné à l'arbre à thé, les qualités individuelles des deux huiles sont amplifiées.
D'un point de vue émotionnel, c'est un sédatif d'états d'anxiété, d'insomnie et d'agitation. Sur le plan mental, cela clarifie l'esprit et calme les pensées, en donnant un équilibre.
3. huile essentielle de menthe poivrée
L'huile essentielle de menthe poivrée est un antiseptique, antispasmodique et calmant. Sur le corps, il agit au niveau gastrique, c’est un excellent digestif, il aide le système lymphatique et circulatoire, c’est un excellent remède contre les nausées, les indigestions, les maladies de l’automobile ou les avions. Du point de vue mental, il stimule la concentration, se régénérant de la fatigue intellectuelle. D'un point de vue émotionnel, cela donne du courage et est utile contre la tristesse et la dépression.
4. huile essentielle d'eucalyptus
L'huile essentielle d'eucalyptus a des propriétés antibiotiques, anti-inflammatoires, diurétiques et analgésiques. Parmi les huiles essentielles, elle est la plus polyvalente. En été, elle peut être utilisée pour éclaircir et purifier l'air alourdi par une température excessive, et en hiver pour chauffer et protéger des rhumes, des sinusites et de la fièvre.
C'est un stimulant intellectuel qui facilite la concentration, donne et renouvelle la motivation intérieure.
5. huile essentielle de jasmin
L'huile essentielle de jasmin agit avant tout sur le plan émotionnel, en rétablissant le contact entre le corps et les émotions, en maintenant l'esprit aux abois; il est indiqué comme huile aphrodisiaque, agit contre la douleur dans le pelvis, les douleurs menstruelles et l'accouchement, en raison de la frigidité et de l'impuissance.
En même temps, sur le plan émotionnel, il soulage la dépression et la peur, le pessimisme, le manque d'estime de soi et, sur le plan physique, agit sur la peau.
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6. Huile essentielle d'orange douce
L'huile essentielle d'orange douce avec une note chaude est un digestif naturel, un tonique pour la fonction rénale, le fébrifuge et le désinfectant. Il stimule la digestion et est utile contre les vertiges, la constipation et les problèmes intestinaux.
Sur le plan émotionnel, il encourage et réchauffe l'ambiance alors que le corps et l'environnement éclairent l'esprit.
Il est indiqué, avec le jasmin, de favoriser le contact avec la partie créatrice et artistique de soi.
7. Huile essentielle de ciste
Nous avons la chance d’avoir un environnement propice à la croissance spontanée du ciste en Italie . Le pétrole obtenu est donc parfait pour nos régions et pour ceux qui y vivent.
Antiseptique et chauffant, son parfum libère la chaleur accumulée pendant la vie estivale de l’arbuste. Il est utile contre la stagnation lymphatique, il peut donc être utilisé pour des massages drainants .
C'est un excellent régénérateur pour la peau, contre les cicatrices, l'eczéma et le psoriasis. Tout comme il réchauffe le corps, il réchauffe également le cœur, contribuant à la résolution des problèmes liés à l'expression des émotions verbalement et physiquement.
8. huile essentielle de camomille
Avec la lavande, l' huile essentielle de camomille est la plus tolérée et l'une des huiles les plus courantes.
Il est anti-inflammatoire et antidouleur, agit contre les flatulences et les inflammations de l'estomac et des intestins . Également utile en tant que composant de mélanges pour les problèmes de peau dus aux coups de soleil, à l'eczéma, à l'urticaire et aux allergies .
L'huile essentielle utilisée dans les essences de combustion est un puissant calmant en cas de colère, de mauvaise humeur, d'agitation. Bien toléré aussi par les enfants, il peut être utilisé en cas de cauchemars et d'énurésie;
9. Huile essentielle de géranium
La fonction contre les insectes et les piqûres d’insectes est surtout connue pour l’huile essentielle de géranium . C'est un puissant antiseptique et cicatrisant, très utile pour normaliser la production de sébum de la peau du visage et du cuir chevelu.
De même, le géranium est un excellent normalisateur pour l'humeur: il calme l'excitation et stimule la fatigue;
10. Huile essentielle de bois de santal
L'huile essentielle de bois de santal a une note chaleureuse qui le rend approprié à la relaxation générale physique et nerveuse. Il est utile contre la cystite et les troubles des voies urinaires. Il ouvre la voie à la communication et à la camaraderie, en équilibrant les excès de colère et d'égoïsme.
C'est utile pour introduire la méditation, combinant le physique et le spirituel. Avec le jasmin, il est utilisé contre la frigidité et l'impuissance, tandis qu'avec l'orange, il est excellent pour créer un environnement stimulant les relations entre les personnes.
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