Pour parler de la façon de bien respirer, il est utile d'identifier ce qui ne facilite pas, en effet, cela entrave une activité respiratoire adéquate. Respirer naturellement En l'absence d'activité motrice quotidienne, en l'absence de dialogue avec les personnes qui nous nourrissent, en l'absence de gestion consciente du stress nerveux, la capacité respiratoire est également affectée, ainsi que toutes les fonctions vitales. Conna...
Je vous avoue: je me sens un peu chez moi en écrivant sur ce sujet: se faire appeler Farina un nom de famille et appartenir à des générations de boulangers donne une certaine confiance. Cependant, comme vous n'arrêtez jamais d'apprendre, je voudrais partager avec vous les dernières mises à jour de ma "famille": les différences entre le blé dur et le blé tendre , dans ses nombreuses variétés. Blé dur et...
Les principaux avantages des ferments lactiques pour l'homme concernent l'action qu'ils exercent sur de nombreux processus vitaux, indispensables au développement physiologique de l'organisme, en premier lieu. Comment prendre soin de la flore bactérienne intestinale "> l' équilibre de la flore bactérienne intestinale , défini comme l’ensemble des microorganismes qui peuplent le système gastro-intestinal humain. La fon...
Y a-t-il un manque d'énergie dans le monde qui accueille? Nous travaillons individuellement sur Svadhistana, un chakra lié à la sexualité , aux femmes, au pouvoir créateur, au cycle de la création Le lieu de soi, le lieu où l'on retourne Il y a deux ans, je parlais des progrès du monde avec Mark, un ami, un chiropracteur et un enseignant spirituel. Nous é...
Extrait de pomme pour femmes ménopausées Nous introduisons un autre extrait puissant qui aide à la fois les femmes en âge de procréer et celles ménopausées, une période très spéciale qui devrait être considérée aussi calmement que possible, car il s’agit d’une phase de transition, l’une des étapes de la transition ils traversent pendant la vie. La pomme que nous ...
Dors , tu dois dormir la nuit. Alors, il est vrai, nous nous adaptons par nécessité à tout. Cependant, il est bon de savoir que les fonctions physiologiques de notre corps ont leur propre rythme circadien , c'est-à-dire jour-nuit , indépendamment de nos engagements. Les attaques de sommeil pendant la journée ne sont pas appropriées, même lorsqu'elles ne sont pas dangereuses (les coups de sommeil en conduisant sont extrêmement dangereux). La déco...
Commençons par dire que Leonardo n'était pas un génie. Je veux dire, c'était oui. Mais avouons-le sans mettre le reste du monde sur une échelle inférieure et éviter ainsi de nous y mettre également. Leonardo était un génie au sens de ceux qui ne nourrissent pas les mauvaises pensées , de ceux qui sont dans la dimension spirituelle et pratique de faire et non de souffrir. Nous avon...
Fonctions du pancréas Les fonctions du pancréas sont principalement deux: > Fonction digestive , par la production d'enzymes permettant la digestion, au niveau de l'estomac, des glucides, des protéines et des graisses. > Fonction de régulation du taux de glucose dans le sang , par la production d’insuline et de glucagon, deux hormones antagonistes permettant de contrôler la concentration de sucre dans le sang, le stockage des sucres au niveau du foie et donc le métabolisme correct et l’utilisation de glucose de tout le corps. Qu'e...
Chaque hérisson un caprice Les cheveux bouclés sont beaux, mais souvent et volontairement difficiles à gérer, surtout lors du passage des cheveux mi-longs aux cheveux longs; de plus, si tous les cheveux sont pareils de la même manière, les cheveux bouclés ne sont jamais tous bouclés: il y a un hérisson et un hérisson , et chacun doit être parfaitement connu et respecté. Aujourd...
L'huile Hypericum est un oliolito obtenu par macération de la plante fraîche, des fleurs et des feuilles d' Hypericum perforatum , dans de l'huile végétale: huile d'olive, huile de tournesol ou d'amandes, en fonction de l'application qui en résulte curatif ou cosmétique. Déco...
La cystite est une infection désagréable des voies urinaires qui frappe souvent lorsque notre système immunitaire est affaibli par le stress, la fatigue saisonnière, mais aussi par des bactéries telles que Escherichia Coli . Les remèdes naturels pour lutter contre la cystite et, en général, les infections et les inflammations bactériennes sont des remèdes ciblés et efficaces, couvrant un large spectre, tels que l’extrait de pépins de pamplemousse ou la canneberge. L' échin...
Le curcuma est un rhizome largement utilisé en cuisine et en phytothérapie pour son arôme, sa couleur et ses propriétés bénéfiques. La consommation de curcuma est considérée comme sûre, mais il existe des cas où le curcuma doit être évité : voyons lesquels. Curcuma, qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert Le curcuma est le rhizome de Curcuma longa, une plante herbacée vivace originaire de l'Inde et appartenant à la famille des Zingibéracées. Le rhizome de curc...
Nous découvrons les propriétés curatives de l' aloe vera , l'une des plantes les plus utilisées et les plus étudiées pour notre santé et notre bien-être. L'aloès est principalement utilisé dans le traitement de divers problèmes de peau, notamment les coups de soleil, les plaies et le psoriasis, mais il est également utilisé pour traiter les troubles intestinaux et pour stimuler le système immunitaire. Que contient...
