Des Articles Intéressants

alimentation
Grano russello: propriétés, utilisation et où le trouver

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Le blé Russello ou rossello est une très ancienne variété de blé dur typique des terres siciliennes. C'est un grain à épi qui s'élève près de deux mètres du sol et fragile, de couleur rougeâtre, cultivé dans des terres arides de l'arrière pays et des provinces d'Agrigente, Caltanissetta, Palerme, Raguse et Trapani. De ce grain,...

santé
Nous découvrons le cinquième chakra: Vishudda

Nous découvrons le cinquième chakra: Vishudda

Vishudda : couleur et forme du chakra La couleur associée à Vishudda est le bleu . Le cinquième chakra est situé dans la région de la gorge , à l'intersection des os de la clavicule et du sommet de la troisième vertèbre cervicale (C3). Les organes correspondants sont: la trachée, la gorge, les cordes vocales, le nez, les oreilles, les glandes endocrines de la thyroïde et les hypoïdes. Le sens c...

santé
Conseils pour gérer votre temps

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Le temps normalement défini comme perdu est utile . En effet, c'est grâce à quoi nos neurones se régénèrent. Les besoins énergétiques des neurones du cerveau sont supérieurs à ceux des autres cellules et l'apport en oxygène doit être continu. Voyons ensemble comment aider le cerveau et le corps entier à s'améliorer, même en suivant quelques astuces pour gérer son temps de manière utile. Écouter et fair...

santé
Dermatite atopique chez les enfants: symptômes et remèdes

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Il s’agit souvent de l’ un des (mille) premiers problèmes des nouvelles mères : "aidez-moi, mon nouveau-né pleure, sa peau est rouge avec des taches rouges, que sera-t-il?" Et les autres mères sont interrogées en ligne, sur les forums, dans l'attente de la visite pédiatrique. Cela décide tout aussi souvent du diagnostic de dermatite atopique du nouveau-né . La dermati...

la vie naturelle
Que savez-vous vraiment de la méditation?

Que savez-vous vraiment de la méditation?

Lorsque nous abordons des sujets provenant d'autres cultures, nous entendons souvent des "clichés" qui nous font sourire. Aujourd'hui, je vais essayer de démystifier certains «mythes et légendes» liés à la méditation, car ces questions ont, dans la plupart des cas, un intérêt général et me permettent également de démystifier certaines rumeurs et croyances liées au sujet. Que savez-vou...

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santé
"Mindfulness per supermamme" de Shonda Moralis

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Quel est le programme de pleine conscience pour les supermams "Les enfants vous apprendront quelque chose sur vous. Ils vous apprendront que vous êtes capable d'une profonde compassion et que vous n'êtes sûrement pas l'adulte, calme, gentil, compétent et lucide que vous imaginiez être avant de devenir mère " Shonda Moralis , auteur de Le livre "Mindfulness for Supermamme" (éditeur de Meeting Point), ainsi que psychologue et psychothérapeute, cite Harriet Lerner non par hasard. La vie...

santé
La vitamine D, la vitamine du soleil

La vitamine D, la vitamine du soleil

par le Dr. Fiamma Ferraro, la rédaction de Scienza et Conoscenza.it Tout d’abord, il faut distinguer la vitamine D produite à la suite d’une exposition au soleil de celle fournie avec des suppléments . Il n’est généralement pas nécessaire que les personnes en bonne santé craignent d’éviter la vitamine D produite par une exposition à la lumière solaire en quantités raisonnables et normales (et ne reposant pas nécessairement sur le principe du "plus il y a de mieux"). Il est également i...

santé
Fièvre: symptômes, causes, tous les remèdes

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Lorsque la température corporelle dépasse les limites considérées comme normales (37 ° C), on se trouve confronté au trouble généralement appelé fièvre . Souvent accompagnée de frissons et d’un malaise général, la fièvre peut avoir différentes causes . Découvrons mieux. Symptômes de la fièvre La fièvre peut provoquer des frissons, des chocs musculaires soudains, un malaise général , une sensation de froid, des maux de tête, une gorge sèche et enflammée. Celles-ci et d’autres ma...

santé
Estomac enflé et régime

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Parfois, c'est une excuse pour ne pas dire "je suis gros", et ensuite on dit franchement "j'ai un ventre gonflé". Cependant, le gonflement de l'estomac est souvent réel, gênant, dû à une présence excessive de gaz et pouvant s'accompagner de troubles digestifs ou gastro-intestinaux. Notr...

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remèdes naturels
Tout sur le thé de maté

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Le maté est une boisson à base de feuilles de yerba mate , bien connu des peuples d'Amérique du Sud qui l'apprécient depuis des siècles pour ses nombreuses propriétés bienfaisantes. Des effets rassurants, diurétiques, énergisants et digestifs, le thé maté fait encore l’objet d’études visant à établir tous les bénéfices et contre-indications réels. Découvrons mieux. C...

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Huile essentielle de Linaloe: propriétés, utilisation et contre-indications

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Commissaire: Maria Rita Insolera, Naturopathe L'huile essentielle de Linaloe , à action sédative, antiseptique, relaxante et antibactérienne, est utile en cas d'asthme, d'anxiété, de rhume et de dermatite. Découvrons mieux. Arbre Palosanto, à partir duquel l'huile essentielle de linaloe est obtenue Propriétés de l'huile essentielle de linaloe L'huile essentielle de Linaloe a les propriétés suivantes: sédatif, anticonvulsivant, anti-inflammatoire, antiseptique, relaxant, antifongique et antibactérien. Par linaloe...

remèdes naturels
Guérison naturelle

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Fissures, coupures, fissures? Comment pouvons-nous surmonter ces problèmes? Il existe dans la nature des plantes aux propriétés cicatrisantes et antibactériennes , à partir desquelles des remèdes efficaces sont obtenus pour protéger notre peau des infections et pour accélérer les processus de réépithélialisation et de cicatrisation. Voyons que...

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Thés aux fruits sauvages

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Les baies sauvages, cueillies fraîches et naturelles, sont riches en vitamines A, B1, B2 et surtout en vitamine C et contiennent de précieux sels minéraux pour notre corps, en particulier le potassium . En plus d'être riches en ces nutriments importants, les fruits rouges acquièrent toutes les propriétés bénéfiques: ce sont en fait des fruits dotés de propriétés antioxydantes, rafraîchissantes et reminéralisantes. Les thés de ...