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alimentation
Tarte crue: 3 recettes

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Tarte aux aliments crus: bonne et saine. Pourquoi des aliments crus ? Selon les partisans de la nourriture crue, manger cru vous permet d'assimiler tous les nutriments naturellement présents dans les aliments. Ne pas transformer les aliments offerts par la nature nous permet d'introduire des quantités équilibrées de vitamines, de sels minéraux et de graisses "saines", sans en altérer la composition chimique. En p...

remèdes naturels
Lemongrass: recettes culinaires et plus

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La citronnelle est une plante vivace appartenant au groupe des herbes, qui atteint une hauteur d'environ un mètre avec des feuilles minces. Son bulbe ressemble à celui des poireaux et de la citronnelle . On utilise à la fois des feuilles et des bulbes : le premier peut être haché et ajouté, même cru, aux soupes ou aux salades fraîches d’été , tandis que les bulbes peuvent être utilisés comme de l’ail , ou en plus de l'ail, comme base pour diverses recettes. L'huile es...

alimentation
Trois recettes aux asperges

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Asperges, délice printanier sur la table Les asperges sont un légume splendide. Il existe une dizaine de variétés en Italie, des délicieuses asperges blanches aux verdures classiques en passant par les asperges sauvages; faciles à préparer, ils rendent généralement tout le monde, jeunes et vieux, heureux, même les palais les plus difficiles à conquérir. Les prépar...

la vie naturelle
Maquillage naturel des yeux: quels produits utiliser

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Le maquillage naturel pour les yeux ne contient pas de paraffine ni de silicones, mais des substances délicates qui n'irritent pas les yeux ni la peau. Voyons quels produits utiliser. > > > > > Des cosmétiques pour les yeux Les yeux et le contour des yeux sont une zone délicate du visage qui doit être traitée avec précaution si vous ne voulez pas subir d'inflammations des yeux ou de la peau. Les ...

thérapies naturelles
Huile d'Amla, élixir pour les cheveux

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Les femmes indiennes sont célèbres pour leurs beaux cheveux. cependant, elles ne sont pas toujours dues à la générosité de la nature, mais une telle beauté est souvent le résultat de soins constants et généreux, par exemple lors de l'application patiente de produits spécifiques, tels que des huiles. La tradit...

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santé
Boules vaginales: comment les choisir en fonction de leur âge

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Les balles vaginales sont des instruments de bien-être , recommandés à toutes les femmes de plus de trente ans. Mais comment vous repérez-vous parmi les nombreux types de balles de geisha disponibles? Comment identifier les plus appropriés pour votre plancher pelvien ? Voici comment choisir les meilleures boules vaginales en fonction de l'âge. Ball...

santé
La tachycardie pendant la grossesse, ses causes et comment y faire face

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La tachycardie pendant la grossesse peut être un phénomène normal, en particulier ces dernières semaines, lorsque le cœur de la mère est surchargé de travail. Le poids de la bosse de bébé , l' augmentation du sang circulant et une certaine composante émotionnelle qui tend à stresser sont tous des facteurs responsables de l' augmentation du rythme cardiaque . La tachyc...

santé
Respiration et relaxation: 3 exercices pratiques

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Dans certaines circonstances, arriver en fin de journée est particulièrement difficile: peut-être des capitaines d'événements imprévus au travail, des discussions de famille, de mauvaises nouvelles ou des événements imprévus et déplaisants qui compliquent le cours normal de la vie quotidienne. Nous res...

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Coupe menstruelle: le pour et le contre pour la santé

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En matière d’ intimité féminine , il existe peut-être un tabou encore plus tenace que la masturbation et l’anorgasmie: la menstruation. La motivation de la féminité, c'est-à-dire la solidarité entre les femmes face à un ennemi commun, est plutôt une source de gêne en public ou vis-à-vis des hommes, qui sous-estiment et tolèrent mal les symptômes du syndrome prémenstruel et de tous les autres malaises liés. La menstruation n&...

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Bauhinia, remède australien

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Commissaire: Daniela Galbiati, naturopathe Bauhinia est un remède australien dérivé de Lysiphyllum cunninghamii . Utilisé comme adjuvant dans le traitement des troubles digestifs , il aide à acquérir une plus grande souplesse et une plus grande ouverture d’esprit. Découvrons mieux. Description de la plante Lysiphyllum cunninghamii - l’arbre au tronc court et massif peut atteindre 10 m de hauteur et est recouvert d’une écorce craquelée gris foncé. Il pousse dans...

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Les propriétés de l'huile de tamanù

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L'huile de tamanù est une huile végétale obtenue par pressage à froid des fruits secs de l'arbre Calophyllum inophyllum. Le tamanù est utilisé dans toutes ses parties, le mallo, les feuilles et le bois, mais c'est l'huile extraite du fruit qui possède d'importantes propriétés antibactériennes, antimirobiques et anti-inflammatoires , en plus d'être antineuralgique et antioxydante. Utilisée ...

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Boronia, remède australien

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Commissaire: Daniela Galbiati, naturopathe Boronia est un remède australien dérivé de Boronia Iedifolia . En aidant la concentration et l' attention , il aide à éliminer les pensées et les soucis obsessionnels. Découvrons mieux. Description de la plante Boronia Iedifolia - appartient à la famille des rutacées, tout comme les agrumes, et est largement répandue, notamment dans le comté de Quuensland. Son nom e...

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Verveine, tout sur la fleur de Bach

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La verveine ( Verbena officinalis ) fait partie de la famille des Verbenaceae, elle est commune en Europe, sauf en Scandinavie, c'est une plante vivace qui pousse dans les sols non cultivés, arides et secs. Il est robuste et a tendance à atteindre environ 60 cm de hauteur. Il n’a pas de lumière. Il ...