Le froid arrive et inévitablement le rhume typique de la saison hivernale. le rhume, maux de gorge, toux, je suis à la porte. Il est préférable de commencer à se protéger avec des immunostimulants naturels tels que l’échinacée et de fournir certains produits phytopharmaceutiques utiles pour lutter contre les causes et les symptômes du rhume, tels que Spirea Ulmaria et Elderberry: voyons-les en détail. Echinacea ...
L'aromathérapie utilise des huiles essentielles, les parties les plus volatiles de la plante, qui atteignent notre organe sensoriel le plus ancestral, le nez, connecté directement au cerveau . Qui ne se souvient pas des madeleines de Proust et des souvenirs que leur parfum suscite chez l'auteur? ...
" On peut bien dormir sans ça, mais avec une tisane, c'est mieux ", ont déclaré les moines, connaisseurs bien connus des bienfaits des herbes. Il existe différents types de plantes dans la nature qui ont un effet sédatif, calmant, anti-anxiété et hypno-induisant. Leurs propriétés peuvent être exploitées au maximum si elles sont consommées sous forme de tisanes. En fait, e...
Le nom botanique de l' aubépine ( Crataegus oxyacanta ) vient du terme kràtaigos qui signifie force et robustesse. L' aubépine est en fait un petit arbuste épineux au bois très résistant. Au début du mois de mai, il est couvert de fleurs blanches, réunies en bouquets délicats, tandis que les fruits sont ovoïdes rouges. L'au...
Elles ressemblent à des plantes si différentes les unes des autres, mais en réalité, elles ont beaucoup en commun. Et pas seulement la couleur jaune! Le curcuma et le pissenlit peuvent facilement aller de pair et plonger dans des eaux chaudes, leur donnant des pouvoirs purifiants, anti-âge et digestifs. Ave...
La teinture mère de pissenlit est utilisée comme base pour l' action purifiante contre l'organisme , agissant surtout sur l'organe du foie . Cependant, ce n’est pas le seul usage qui puisse en être fait et le foie n’est pas le seul à en bénéficier: voyons ensemble les principaux usages et propriétés . Avantages ...
Le nom botanique du Lentisco est Pistacia Lentiscus et appartient à la famille des Anacardiacées. C'est un arbuste touffu de culture facile pouvant atteindre même 3 mètres de haut et originaire du bassin méditerranéen. La caractéristique intéressante de cette plante est l’exsudation d’une résine huileuse de son tronc qui est utilisée dans le domaine phytothérapeutique et définie comme le mastic de Chios , nom dérivé de l’île grecque d’où provient la production originale et qui est également utilisé dans la production de mastication. la gomme. De plus, l'...
L'huile de coco est une huile végétale obtenue à partir des noix du cocotier typiques des régions tropicales. La graine est composée d’une enveloppe fibreuse plus externe qui contient une enveloppe ligneuse très dure à l’intérieur de laquelle se trouve la pulpe ( coprah ) blanche, charnue et savoureuse, riche en graisse, qui forme une cavité contenant un liquide laiteux sucré et rafraîchissant, " lait de coco ". Cette pulpe ,...
La cérémonie du thé japonaise Le thé est arrivé au Japon en provenance de Chine au 8ème siècle, mais le véritable maître de la cérémonie du thé japonaise était Sen no Rikyū, né en 1522 dans la préfecture d'Akasaka, qui éleva le thé et le rituel qui y était associé. propre forme d'art. Harmonie, respect,...
L'huile essentielle et les arômes produits par une plante dans la nature lui permettent de se défendre contre divers types de parasites et de guérir ses propres tissus en se régénérant. De la même manière, les huiles essentielles exercent également une action réparatrice sur le corps humain . De plus,...
Echinacea angustifolia est une plante herbacée appartenant à la famille des Asteraceae (également appelée Compositae). Le genre Echinacea comprend également d'autres espèces dont deux seulement présentent un intérêt phytothérapeutique: E chinacea purpurea et Echinacea pallida. Les trois espèces ont un phytocomplexe actif de composition très similaire et sont donc souvent utilisées pour les mêmes utilisations thérapeutiques. L'échinac...
Les huiles essentielles , grâce à leurs propriétés antibactériennes et antifongiques, peuvent nous aider à prévenir et à traiter le candida, la cystite et l’urétrite. Voyons quelles sont les huiles essentielles les plus appropriées pour l'hygiène intime et comment les utiliser. Huile essentielle d'arbre à thé L'huile essentielle de Malaleuca ou arbre à thé est certainement la mieux adaptée à l'hygiène intime féminine : il s'agit en fait d'une huile essentielle aux propriétés antifingines, antibactériennes et anti-inflammatoires marquées. L'huile essentielle...
Les huiles ne sont pas seulement utilisées pour aromatiser les salades, mais au contraire, elles font maintenant partie de la routine beauté de nombreuses femmes, orientales et occidentales. En fait, ils sont très riches en propriétés utiles pour le bien-être et la beauté: huile de sésame pour les massages, huile d'amla pour les cheveux, huile de lin pour l'intestin, ne sont que quelques-uns des plus célèbre et répandu. En réalit...
Derrière le mot "nervosité", il y a beaucoup de nuances de sens, qui peuvent être décrites plus ou moins profondément. Anxiété, stress , agitation , peur, obsession. Chaque condition a sa racine et son évolution. Les fleurs de Bach , dans leur essence vibratoire, ont le grand mérite de savoir se tourner avec une attention minutieuse portée à chaque spécificité, avec un remède subtil mais direct. Regardons sp...
Les remèdes utilisés en phytothérapie contre la chute des cheveux agissent pour un usage interne , de manière à compléter les carences nutritionnelles , manquantes dans une alimentation déséquilibrée, ou en luttant contre les déséquilibres hormonaux qui affectent la structure et la santé des cheveux. Pour un us...
La vente des huiles essentielles est réalisée en phytothérapie, dans les pharmacies avec département des herbes et parfois aussi dans les parapharmacies. Les huiles essentielles sont les remèdes utilisés en aromathérapie, un remède naturel holistique, qui intervient sur les processus physiques, mentaux et spirituels, rééquilibre l'état de santé général, procure du bien-être ou prévient les maladies. En fait, les a...
Parce qu'il est important de connaître les herbes sauvages Quelqu'un a dit que ceux qui en savent plus, vivent mieux et dépensent moins que ceux qui ne le savent pas. Ceux qui le savent sont guéris simplement en mangeant, ceux qui ne le savent pas sont empoisonnés et déformés en mangeant ou en mangeant mal, puis traités avec des médicaments. Cet ar...
La tisane au gingembre est un excellent remède pour vous aider à perdre du poids car elle est très efficace pour purifier le corps. En fait , le gingembre permet d’éliminer les déchets et les toxines présents dans la circulation de notre corps et, ce faisant, nous permet de perdre du poids en baissant l’aiguille de la balance. Voyons c...
Le chardon-Marie est une plante bisannuelle : dans la première année de vie, son apparence ressemble à celle de la chicorée et du pissenlit, avec des feuilles longues et déchiquetées. Le chardon - Marie est également connu comme artichaut sauvage . Il existe de nombreux types de chardon, dont la plupart sont cultivés: le chardon-Marie est la variété de ce légume qui pousse à l'état sauvage. Il se disti...
L'épiphanie enlève tous les festivals mais reste-t-il pour nous la mémoire tangible des excès alimentaires? Ou est-il simplement temps de préparer calmement notre corps à purifier et à éliminer la stagnation , les accumulations de graisses localisées en vue de la saison chaude? Le moment est tout à fait juste, car cette année, le printemps arrive un peu tôt à la lumière de l’échec de l’hiver. Il est donc impor...
Le mal de tête est un sentiment d'oppression au niveau des temples qui conditionne les intentions et les intentions du jour. Le terme scientifique de ce qui est communément appelé maux de tête est maux de tête, mais il est nécessaire d'identifier de temps à autre les symptômes afin de classifier un trouble comportant au moins 150 sous-types différents. Dans le...
Le rooibos , communément appelé thé rouge , n'a rien à voir avec le thé . Il ne vient pas de Camelia Sinensis , mais d'un arbuste africain, Aspalathus Linearis . Il s’agit en fait d’ une infusion et contrairement au thé, il ne contient pas de caféine , il n’a pas les contre-indications liées à la consommation de substances nerveuses, il peut donc être bu tant par les enfants que par les personnes âgées; ne provoque pas d'excitabilité, n'affecte pas la qualité ou la quantité du sommeil, n'interfère pas avec l'absorption de certains éléments tels que le fer. Ce dernier asp...
Dans le bien-être naturel , les huiles, les oléolithes et les huiles essentielles représentent une ressource vaste et efficace, polyvalente et facile à utiliser. Il existe sur le marché des huiles de toutes sortes, mais il n'est pas toujours facile de distinguer une préparation à base d'huiles d'une autre. La fo...
Savez-vous ce qui cause la douleur lors d'un mal de gorge? Savez-vous ce qui développe exactement une inflammation aiguë telle qu'une otite? Tout d’abord, nous fournissons une définition de l’ inflammation : "L’inflammation est un mécanisme de défense inné non spécifique, qui constitue une réponse protectrice à la suite de l’action nocive d’agents physiques, chimiques et biologiques dont le but ultime est: l'élimination de la cause initiale de dommages cellulaires ou tissulaires ". Les causes et les ...
La convention d’exposition dédiée à la phytothérapie qui devait se tenir à Parme les 28 et 29 septembre au Centre des congrès de Palacassa semblait intéressante pour trois facteurs spécifiques. Premièrement: la formule gagnante de la formation combinée avec l'exposition . Deuxièmement: 30 reportages répartis sur deux jours, rassemblant des universitaires et des techniciens de renom, ainsi que la possibilité pour les entreprises de rencontrer des herboristes et de parler d’elles-mêmes, en présentant leurs produits et leurs actualités. Troisièmement: les...
L'achat de fleurs de Bach s'effectue principalement en phytothérapie ou en pharmacie, où il est possible de préparer son mélange personnel. Ce mélange est composé par le thérapeute des fleurs, l'homéopathe ou le naturopathe après un entretien visant à faire ressortir les problèmes qui affligent la personne, à les associer aux remèdes floraux correspondant aux altérations de l'humeur. Voyons comme...
Arnica montana est un remède à base de plantes, doté d'une action anti-inflammatoire, utilisé dans le traitement des bleus, des traumatismes et des douleurs musculaires et articulaires : l'arnica peut-elle aussi être utile contre les douleurs menstruelles ? Voyons cela ensemble. Arnica montana: qu'est-ce que c'est, comment et quand l'utiliser L'Arnica montana est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Asteraceae qui produit des fleurs solitaires jaune-orange. Le mé...
Les plantes officinales de l'intestin possèdent des propriétés laxatives , anti-inflammatoires , carminatives et régulatrices de la fonction gastro-intestinale . Les affections les plus courantes que cet organe peut rencontrer sont la constipation , généralement causée par un régime alimentaire déséquilibré ou déficient en fibres; diarrhée , qui peut résulter d'une intoxication alimentaire, d'un traitement médicamenteux ou antibiotique et d'infections virales. Même le style...
La pistache est la graine de la plante pistache connue sous le nom botanique de pistacia vera . Cette plante est un arbre déjà connu et cultivé à l’époque préhistorique. Son berceau d'origine est le Moyen-Orient bien que sa diffusion le voit actuellement cultivé dans le monde entier. En Italie, c'est un aliment prisé et certaines régions d'Italie sont réputées pour leur délicieuse production de pistaches. L'utilis...
La camomille, connue scientifiquement sous le nom de Matricaria recutita ou Matricaria chamomilla , appartenant à la famille des Asteraceae , est la petite fleur blanche et jaune bien connue qui ponctue les champs, la campagne et les collines de diverses régions d’Italie, où elle pousse souvent à l’état sauvage, presque comme un ravageur. Le nom ...
Sur notre peau, nous pouvons lire notre état de bien-être ou d'inconfort. La couleur, la texture, l'élasticité et le ton sont tous des indicateurs de nos conditions intérieures et extérieures. Pour une peau saine, hydratée, nourrie, épanouie, propre et fraîche, il ne suffit pas d’opérer à un niveau topique, car nous nous limiterions au symptôme. Il faut auss...
L'artémisinine est un principe actif extrait de l'Artemisia annua, une plante bien connue et utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise. Au cours des années, l'artémisinine a été utilisée dans le traitement et la lutte contre le paludisme. Cependant, aujourd'hui, vous étudiez également ses capacités oxygénantes et potentiellement anticancéreuses. L’artémisin...
L' huile de rose musquée ou de rose musquée est une huile végétale très réputée en cosmétique naturelle et en phytothérapie. Cette plante est maintenant devenue l'un des principaux remèdes pour le traitement de la peau endommagée, grâce à son action régénérante et cicatrisante efficace sur les tissus cutanés. Obtenu par le p...
L'huile extraite de graines de citrouille est une huile riche en acides gras insaturés appréciée, ainsi que dans la cuisine, pour ses propriétés cosmétiques . Découvrons comment utiliser l'huile de pépins de citrouille pour la beauté de la peau et des cheveux . Utilisation de l'huile de pépins de courge dans les cosmétiques Si vous avez acheté de l'huile de pépin de courge pour habiller vos salades et enrichir les soupes de légumes, vous pouvez en tirer parti des propriétés cosmétiques et en faire l'expérience. > Pour un mas...
La fin de l’ automne est sur le point de céder la place à la saison la plus froide et, lors de ce transit, nous subissons de brusques changements de température, des vagues froides d’humidité, des journées venteuses. affaiblissement des voies respiratoires supérieures: la gorge en particulier nous signale que nous devons nous défendre. Un inconf...
Douleur menstruelle, quelle femme n'a pas été touchée. Malheureusement, il existe des personnes qui souffrent beaucoup pendant le cycle menstruel: maux de tête, maux d'estomac, douleurs au niveau des reins, inflammation de la vessie, crampes. Les médicaments en vente libre sont parfois utilisés de manière imprudente dans ce contexte, sans évaluer les effets indésirables après une utilisation prolongée. La phytot...
En phytothérapie, les teintures mères sont des extraits d'herbes et de plantes médicinales, obtenus par macération de leur drogue (partie utilisée: feuilles, racines, écorces, etc.) dans de l'eau et de l'alcool. En général, la macération consiste à placer un médicament pendant un certain temps dans un solvant, maintenu dans un mouvement continu afin d'éviter la formation de moisissures. Le solvant...
La préparation des tisanes: la première étape La préparation d’un bon thé à base de plantes n’est pas si simple, vous devez d’abord bien connaître les propriétés spécifiques de chaque plante, la possibilité d’utiliser ses différentes parties (fleurs, racines, parties ligneuses, écorce, feuilles) et leur combinaison. Une fois que les ca...
Depuis le Moyen Âge, la mélisse était considérée comme un élixir anti-hystérique et dans le traitement des convulsions en raison de ses propriétés sédatives exceptionnelles , les Carmélites Discalced distillaient la célèbre eau de mélisse avec laquelle elles traitaient des sujets souffrant de crise nerveuse. Voyons comme...
Les changements saisonniers exercent toujours une pression sur le métabolisme, le poussant de temps en temps pour se réveiller pour profiter de l'été ou se calmer pour l'hiver. Le printemps rappelle le corps après le calme du froid hivernal, au cours duquel les activités biologiques ont réduit leurs rythmes au minimum. La ha...
Chaque jour, un nouveau produit est commercialisé qui, disent-ils, va sûrement perdre du poids. La tentation de l’acheter est forte: ils nous promettent de perdre du poids rapidement, sans effort et sans changer notre mode de vie. Oui, bien sûr, et les cadeaux que le Père Noël lui-même leur apporte ... Alor...
