Le froid arrive et inévitablement le rhume typique de la saison hivernale. le rhume, maux de gorge, toux, je suis à la porte.
Il est préférable de commencer à se protéger avec des immunostimulants naturels tels que l’échinacée et de fournir certains produits phytopharmaceutiques utiles pour lutter contre les causes et les symptômes du rhume, tels que Spirea Ulmaria et Elderberry: voyons-les en détail.
Echinacea Angustifolia
L'échinacée est un remède aux propriétés immunostimulantes , qui agit sur le sol, sur notre système immunitaire, le protège et le renforce.
Il agit comme une cure préventive s'il est pris avant l'apparition des symptômes du rhume. Il stimule les lymphocytes pour défendre notre organisme contre les virus et les bactéries. L'échinacée prend soin des voies respiratoires supérieures en contrant l'apparition de la grippe, des maux de gorge et de la toux.
Mode d'utilisation
- En prévention phytothérapeutique: dans une teinture mère d’échinacée, 50 gouttes 1 fois par jour dans un verre d’eau, à prendre pendant 3 cycles de 21 jours avec une pause de 7
- En tant que remède à base de plantes: dans la teinture mère, 30 gouttes 3 fois par jour dans un verre d'eau.
Avertissements : non recommandé aux personnes souffrant de maladies auto-immunes.
Spirea Ulmaria
La Spirea Ulmaria a inspiré l’attribution du nom d’ aspirine car le médicament et la plante partagent de nombreuses caractéristiques thérapeutiques. Contient des salicylates, des flavonoïdes et de la vitamine C. Spirea développe une action fébrifuge, diaphorétique (facilite la transpiration) et anti-grippe; il est donc indiqué pour les formes de rhumes, les infections bactériennes des voies respiratoires. Grâce à ses composants, notamment l'acide salicylique, il est également un anti-inflammatoire naturel efficace.
Mode d'utilisation
- Dans la teinture mère : 30 gouttes 3 fois par jour dans un verre d'eau
Avertissements : la spirée est déconseillée aux personnes soumises à un traitement anticoagulant.
sambuco
Le sureau est une aspirine végétale . Il a des propriétés sudorifères, neutralise la formation de mucus nasal, est antipyrétique, antitussif, diurétique .
Il est indiqué pour lutter contre les premiers symptômes du rhume et généralement contre les formes de congestion nasale et les infections respiratoires. Grâce à la présence de flavonoïdes et de vitamine C, il renforce le système immunitaire .
Il n'a pas de contre-indications et exerce également une action de régulation intestinale . Il est administré très calmement, même chez les enfants, sous forme de tisane.
Mode d'utilisation
- Dans la teinture mère : 30 gouttes 3 fois par jour dans un verre d'eau
- Au sirop : à base de fleur de sureau et d’acide citrique, à prendre en cas de besoin pour calmer la toux et désinfecter la gorge.
