Stress: du facteur de survie au problème de santé



Le stress comme facteur de survie

Par le stress, le corps se prépare à la performance pour grimper dans un arbre, sauter sur un ennemi, fuir un prédateur ou nager dans une rivière. Cette "superpuissance" se manifeste grâce à trois hormones : l' adrénaline, l'hormone de fuite, la noradrénaline, l'hormone d'attaque - stimulent la circulation et freinent la pensée en faveur d'actions réflexes préprogrammées; enfin, l' hydrocortisone qui stimule la coagulation sanguine, élimine le système digestif et les fonctions sexuelles et réprime les défenses immunitaires - le tout pour mieux se concentrer sur le combat et pouvoir le gagner.

Le stress en tant que facteur de conflit

Le stress lié aux performances en tant que facteur de survie prolongé dans le temps devient un facteur de risque pour la santé : les hormones libérées ne sont pas vraiment nécessaires, car il n'y a pas de danger réel à éviter ni d'agresseur contre lequel se défendre, elles ne sont pas éliminées.

Une tension permanente peut détruire des cellules et des organes et compromettre le système nerveux autonome . Si l'homme pouvait raisonnablement vivre dans la polarité "stress-produisant-tranquillité", de nombreuses maladies seraient rares: pensez aux maladies cardio-circulatoires, première cause de mortalité dans notre monde, dystonie neuro-végétative, troubles gastriques et intestinaux, troubles du métabolisme, faiblesse immunitaire, troubles de la concentration jusqu'au risque élevé de développer une tumeur.

La faiblesse du système immunitaire et l'usure de la colonne vertébrale

Les personnes emprisonnées dans leurs conflits ne sortent plus du cercle vicieux "faiblesse du système immunitaire". La présence continue d'hormones d'adrénaline, de noradrénaline et d'hydrocortisone menace à long terme l'alternance harmonieuse de tension / relaxation: les énergies qui ne sont plus brûlées et transformées se déposent avec la surcharge circulatoire qui en résulte .

Ainsi, par exemple, en cas de douleur dans la colonne vertébrale diagnostiquée comme une usure: le diagnostic est sans aucun doute correct, mais les corps vertébraux, les disques intervertébraux et les articulations ne s'usent pas d'eux-mêmes. En excluant les facteurs de risque liés à la profession, à une posture incorrecte ou à des malformations telles que la scoliose ou un membre inférieur plus court, il faut rechercher les causes qui sont à la base de cette usure. L'une des causes les plus fréquentes est la tension répétée que les organes, par le biais du système nerveux spinal, entraînent dans les divers segments vertébraux où ils provoquent des spasmes et une pression non naturelle: c'est cette pression qui crée l'attrition.

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