Nos coudes sont des repères intéressants qui indiquent notre niveau d'hydratation . Quand ils sont secs et sombres, cela signifie que nous devons étudier plus en profondeur pour voir si quelque chose ne fonctionne pas de manière équilibrée.

Causes des coudes sombres et fissurés

Les coudes sont en fait des articulations touchées topiquement par des formes de dermatose, de desquamation, d' épaississement de la kératine, voire de psoriasis.

Au-delà des pathologies les plus avides qui nécessitent une guérison non seulement au niveau de l'épiderme, nous pouvons émettre l'hypothèse que la présence de zones gercées et sombres sur les coudes est due à un manque de vitamine A , une alimentation incorrecte, une faible teneur en liquides, en fruits et en légumes .

La peau sèche du corps est une sonnette d'alarme et si nous obtenons ce que l'on appelle les "coudes noirs", cela signifie que nous n'avons pas accordé la juste importance à cette alarme.

La couleur plus foncée est due au fait que la peau en état d'hyperkératose devient lourde de cellules mortes, d'impuretés, s'oxyde et ne respire pas correctement.

Voyons quelques remèdes simples et même faits maison que nous pouvons utiliser pour améliorer l’état des coudes desquamés et noircis.

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Les remèdes: exfoliation, éclaircissement, hydratation, nourriture

Tout d'abord, il est nécessaire de nettoyer et d'exfolier l'excès de kératine accumulé sur les coudes.

1. Avoine, lait et sel: la farine d'avoine est un excellent remède qui, associé au lait et au sel, constitue l'ingrédient principal d'un gommage efficace et délicat . Nous obtenons un mélange épais en calibrant la quantité de lait sur la farine et en ajoutant un peu de sel. Nous appliquons tout sur les coudes et commençons à masser vigoureusement. Le sel est le premier élément qui entre dans le jeu et exfolie la partie la plus externe et la plus coriace, tandis que l'avoine la plus délicate et la plus apaisante nettoie et rafraîchit les cellules mortes.
2. Bicarbonate et sel : nous pouvons continuer dans les jours suivants en alternant le bicarbonate d'avoine, mélangé avec de l'eau et du sel, pour exfolier et activer le processus d'éclaircissement de la peau . En effet, le bicarbonate a des propriétés blanchissantes et est appliqué une fois par semaine une fois terminé, la phase d’exfoliation aide la peau du coude à retrouver sa couleur naturelle.
3. Citron : vous pouvez alterner le jus de citron avec du bicarbonate de soude. Il est possible d'utiliser une tranche à masser sur le coude ou le jus à mélanger avec un détergent liquide neutre à appliquer sur la pièce et laisser agir pendant quelques minutes.
4. Concombre : le concombre est un autre remède aux propriétés blanchissantes qui peut remplacer le citron en cas de peau très délicate ou attaquée par des lésions et des fissures topiques. Vous pouvez appliquer une tranche et la laisser fonctionner à l'aide d'un film de cuisine pour la conserver immobile.
5. Calendula : l'un des principaux remèdes pour rééquilibrer la peau, l'hydrater et la compacter. Aide à guérir les lésions, rafraîchit et apaise la zone traitée et est indiqué pour les affections dermopathiques . Une dose généreuse de crème de calendula aide à hydrater le coude
6. Huile de noix de coco : l'huile de noix de coco est riche en acides gras saturés, ressemble à un beurre et possède des propriétés nourrissantes et antioxydantes .... la bonne réponse pour le maintien des coudes lisses à l'abri des fissures, de l'épaississement et de la pigmentation. C'est un remède très efficace à appliquer même aux talons, pour ceux qui souffrent d'hyperkératose plantaire.

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