Commissaire: Maria Rita Insolera, Naturopathe
L'huile essentielle de marjolaine est obtenue à partir des feuilles d' Origanum majorana, une plante de la famille des Lamiacées . Reconnu pour ses nombreuses propriétés, il exerce une action balsamique et soulageant la douleur et est utile contre les crampes, l’insomnie, la toux et le rhume. Découvrons mieux.
Propriétés de l'huile essentielle de Marjolaine
En plus d'être utilisée comme plante aromatique, la marjolaine possède d'excellentes propriétés médicinales. Une huile essentielle riche en tanins, flavonoïdes et terpènes est extraite de la marjolaine. Ses propriétés principales incluent:
- Propriétés balsamiques et expectorantes: en cas de rhume et de toux (suffumigi)
- Propriétés antidouleur: combat les crampes abdominales et les troubles rhumatismaux (massage).
- Propriété sédative et relaxante: lutte contre l'insomnie (bain).
A ces propriétés s'ajoutent d'autres propriétés importantes telles que les propriétés bactéricide, fongicide, stomacale, antifermentative, digestive, carminative, tonique, emménagogue, cosmétique, renforçant le système immunitaire.
L'huile essentielle de marjolaine, utilisée dans les massages, est utile pour le système neuro-musculaire grâce à son action réchauffante et relaxante. Pour cette raison, il peut également être utilisé contre la maladie, la peur, l'angoisse, la douleur et la souffrance.
Il est indiqué dans tous les cas d'instabilité mentale grâce à ses propriétés de rééquilibrage du système neuro-végétatif.
Description de la plante
La marjolaine est une plante herbacée à tige dressée et ramifiée. Ses feuilles sont petites, de forme ovale et recouvertes de duvet. Les fleurs ont une couleur allant du blanc au rose pâle et fleurissent en été.
La marjolaine est originaire du sud-ouest de l'Asie, mais s'est ensuite largement répandue en raison de son utilisation en tant que plante aromatique, largement cultivée dans les jardins potagers et industriels.
Propriétés, utilisation et valeurs nutritionnelles de la marjolaine
Conseils d'utilisation et pratiques
L'huile essentielle de marjolaine trouve différents usages.
- Contre l'insomnie : 4 à 6 gouttes versées sur un morceau de sucre à prendre 60 à 80 minutes avant de s'endormir.
- Contre les maux de tête : l'action relaxante de la marjolaine rend son huile essentielle idéale pour masser au milieu du front afin d'augmenter le niveau de concentration.
- Contre les rhumatismes : 10 à 20 gouttes d'huile essentielle de marjolaine ajoutées à 100 ml d'alcool à frotter sur les articulations posant des problèmes.
- Contre les contractions : 10 gouttes d'huile essentielle dans la baignoire pour masser les muscles endoloris et se détendre à l'eau chaude.
- Antiseptique : quelques gouttes d'huile essentielle versées dans les plateaux des radiateurs thermiques aident à purifier l'air des chambres.
L'huile essentielle de marjolaine est également utile pour les bains de pieds, les bains de mains, les bains de siège, etc.
Contre-indications de l'huile essentielle de Marjolaine
L'huile essentielle de Marjolaine doit être évitée pendant la grossesse et ne doit pas être utilisée à fortes doses.
Notes historiques
Dans la culture égyptienne, la marjolaine était considérée comme une plante sacrée et, pour cette raison, offerte en cadeau au dieu Osiris.
Dans la culture indienne, cependant, on pensait que la marjolaine était une plante chère aimée des dieux Shiva et Vishnu.
Enfin, selon la mythologie grecque, grâce à Maggorana, la déesse Aphrodite a réussi à panser les blessures de son fils Enea.
