Le cerveau est l'organe principal du système nerveux et le plus important du corps humain. Régulateur de toutes les fonctions de l' organisme, le cerveau contrôle également notre comportement le plus primitif. Découvrons mieux.

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Description anatomique du cerveau

Le système nerveux central est composé de deux parties:

• Cerveau (cerveau et cervelet)
• Moelle épinière

La moelle épinière est contenue dans la colonne vertébrale et est formée de fibres nerveuses ascendantes et descendantes le long desquelles les stimuli provenant des différentes parties du corps montent jusqu'au cerveau et les impulsions de commande descendent. Certains stimuli sensoriels n'atteignent pas le cerveau, ils s'arrêtent à la moelle épinière. Ceux qui atteignent le cerveau déterminent des actes conscients, d'autres produisent des actes réflexes (retirez la main d'un objet brûlant, tentez d'atterrir avec les bras lorsque la balance est perdue).

Les nerfs qui partent de la moelle sont appelés nerfs rachidiens, alors que les nerfs crâniens ou encéphaliques sont ceux qui partent du cerveau et peuvent être des nerfs sensoriels (ou capteurs) ou des nerfs moteurs . Ces conducteurs, les nerfs, sont constitués de cellules nerveuses, chacune munie d'une longue extension (cylindres) formée à son tour par de nombreuses fibrines nerveuses. Les nerfs crâniens sont au nombre de 12 : le premier est le nerf olfactif, le deuxième est le nerf optique, le troisième est le nerf oculomoteur, le quatrième est le nerf pathétique ou trochléen, le cinquième est le nerf trijumeau, le sixième est le nerf abducent, le septième c'est le nerf facial, le huitième est le nerf auditif, le neuvième le glosso pharyngé, le dixième le vague, le onzième, le nerf accessoire et le douzième, le nerf hypoglossal.

Le cerveau est situé dans le crâne et est recouvert de 3 membranes appelées méninges (la dure-mère, l'arachnoïde, la pia-mère). Il est divisé en deux hémisphères: le droit contrôle le côté gauche du corps et inversement. Dans la partie interne blanche du cerveau se trouvent les centres du cerveau, tandis que la zone grisâtre externe est constituée du cortex cérébral divisé en divers lobes (frontal, temporal, occipital et pariétal).

Le traitement de la pensée est une fonction du cortex cérébral, mais il ne peut y être localisé, car la fonction cérébrale doit être considérée dans son unité intégrale et non pas divisée en zones délimitées.

Traitements naturels et thérapies pour le cerveau

Le ginkgo biloba améliore la circulation et augmente l'apport sanguin au cerveau, favorisant ainsi l'acuité mentale, la concentration, la mémoire à court terme et les capacités cognitives.

Si nous entrons dans le domaine de la théorie des signatures, nous trouvons une analogie qui a toujours été trouvée entre les cerneaux de noix et la forme du cerveau. La noix a toujours été associée au cerveau en raison de sa similarité et a donc été considérée comme un excellent remède pour traiter l'insomnie et l'anxiété. Ce n'est pas un hasard: le noyer est riche en sels minéraux et en principes nutritifs utiles pour les fonctions cérébrales. Beaucoup d'autres graines oléagineuses sont bonnes pour le cerveau, car elles contiennent des antioxydants, des vitamines et de l'acide folique.

ALUMINIUM, ENNEMY ET AMI DU CERVEAU

yoga

Un article du journal allemand "Der Spiegel" a montré que le yoga est bénéfique pour le cerveau. Il semble que le yoga, pratiqué avec constance et intensité, puisse augmenter l'épaisseur de la substance grise du cerveau.

L'article est basé sur une étude menée par la psychologue allemande Britta Hoelzel et sa collègue Sara Lazar au "Massachusetts General Hospital" de Boston. Les deux chercheurs ont examiné 26 personnes, hommes et femmes, toutes victimes d'un fort stress, de jeûnes de pratique et de méditation. Après avoir participé à un programme psychophysique à orientation bouddhiste, les participants ont constaté une amélioration considérable de leur état psychologique. Les tests de TAC ont confirmé que l'épaisseur de la matière grise dans certaines zones du cerveau avait considérablement augmenté. Les résultats scientifiques montrent que les capacités cognitives sont augmentées grâce aux cellules nerveuses nouvelles et régénérées .

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Médecine traditionnelle chinoise

"Le cerveau est la mer de moelle" ( Ling Shu, chap.33). En médecine traditionnelle chinoise, le cerveau se situe entre les points d'acupuncture Bai Hui (VG 20) et Feng Fu (VG 16). Il existe un lien indissociable entre la triade cerveau-cœur-rein . Le cerveau reçoit le rein Jing, transformé en Shen, énergie du cœur, conscience individuelle. La moelle est donc placée dans cette liaison triadique, constituant ainsi le moyen de diffusion du Jing .

Le cerveau est divisé en trois plans qui reflètent les trois Dan Tien :

- 1er niveau: survie, expérience physique de la vie, réflexes automatiques

- 2ème niveau: interaction avec le monde, émotions, humeur

- 3ème niveau: la leçon que l'on tire de la vie dans le monde, la vie comprise comme la capacité d'évaluer son propre sentiment, le développement de la conscience

Dans la logique cyclique chinoise et particulièrement dans la logique taoïste de complémentarité et de synthèse, le niveau 3 revient à un niveau 1 enrichi d'une certaine harmonie vis-à-vis de l'être au monde.

Autres disciplines

L'acupuncture chinoise peut soigner diverses maladies affectant le cerveau. Le cerveau a une barrière hémato-encéphalique (BBB) ​​qui empêche la pénétration de lipides insolubles de produits chimiques, de drogues ou d’autres substances. Cette "barrière" rend difficile le traitement des troubles cérébraux, car les ingrédients actifs des médicaments ne peuvent pas être absorbés directement par les tissus cérébraux. L'acupuncture fournit un autre mécanisme pour influencer positivement le cerveau et contourner la BHE.

Pour cela, il est utile dans le traitement de la maladie de Parkinson, de la maladie d'Alzheimer, de l'autisme, de l'anxiété, de l'insomnie, des sautes d'humeur, de la dépression, d'une mémoire insuffisante, de l'ischémie, des vertiges, de l'épilepsie, du stress et de diverses toxicomanies telles que le tabagisme.

Curiosité sur le cerveau

Marcher, c'est bon pour le cerveau. Des chercheurs de l' Université de l'Illinois à Urbana-Champaign ont mené une étude selon laquelle la marche est bénéfique non seulement pour le corps, mais également pour l'esprit. Les deux entités ne sont pas cartesianamente séparées, mais unies de manière holistique. Sur environ un kilomètre par jour, le risque de déficience cognitive est réduit de moitié.