"Les prisons sont comme un réseau, mais à l'intérieur, il y a des gens qui émergent,

comme la fleur de lotus. Il y a des gens qui ont la préparation pour aller

en avant après les coups de la vie, pour surmonter les pierres trouvées sur le chemin "

Maître Fredy

Mexico - Fredy Alan Díaz Arista est l’un des maîtres de la Fondation Parinaama Yoga, qui pratique depuis 2003 le yoga dans les prisons mexicaines, argentines et vénézuéliennes.

Je l'ai rencontré pour la première fois en mai 2015, à l'occasion d'un événement consacré au yoga dans le jardin public de La Arbolada, délégation Benito Juárez à Mexico. Pendant la leçon, je connais sa manière particulière d’ enseigner le yoga et de motiver les étudiants à l’aide de métaphores précises, tirées de l’expérience de la prison.

Ancien prisonnier du pénitencier d'Atlacholoaya (Morelos), il sait ce qu'est le feu comme un homme qui s'est brûlé. À l'âge de 26 ans, il a été condamné à 10 ans de prison et c'est précisément là que Fredy s'est engagé sur une voie qui, grâce au yoga, l'a amené non seulement à sortir 3 ans et demi avant la fin de la peine, mais aussi à transformer sa vie, de toxicomane en prison à professeur de yoga et leader de centaines de jeunes.

En fait, Fredy a transmis son amour du yoga aux récluses de la Comunidad de Diagnóstico Integral para Adolescentes (CDIA) à Mexico et à d'autres prisons du pays avec passion et charisme depuis plusieurs années.

Faire du yoga avec Fredy est synonyme de liberté et d’espoir. Liberté des chaînes internes et externes, de la drogue et des abus de pouvoir . Espérer en soi, chez le voisin, dans la communauté. Espoir dans l'être humain.

Fredy est un exemple à suivre, nous l'avons donc rencontré et interviewé pour vous.

Quand as-tu commencé à faire du yoga, comment as-tu compris que tu pouvais changer de vie?

Pour moi, le yoga était comme une femme. Cela vous attire, vous réalisez qu'il y a toujours quelque chose de nouveau et, sans vous en rendre compte, cela vous change. Améliorez votre apparence, commencez à vous intéresser à autre chose.

Peut-être que vous ne percevez pas le changement parce qu'il est progressif, mais vos actions profitent ou endommagent votre entourage.

Dans mon cas, je suis devenu le chef de 350 détenus en faisant du yoga. Ils m'ont donné ce leadership pour pouvoir faire sourire les gens, pas pour gagner de l'argent ou vendre de la drogue.

Vous avez simplement une vie normale, mais il y a des gens qui vous font confiance et vous font entendre. C'est très agréable parce que vous vous rendez compte qu'il y a une liberté que vous ne devez pas afficher avec des mots .

Quelles sont les difficultés de cours de yoga avec des garçons en conflit avec la loi?

D'habitude, je n'ai aucune difficulté, car seuls ceux qui ont été brûlés savent ce qu'est le feu. Je crée donc avec eux une sorte d' empathie .

C'est l'intuition qui me conduit à savoir quel type de substance une personne consomme, comme un psychologue qui peut déjà comprendre ce que le garçon a à travers un mouvement, que lui dire et ce qui ne l'est pas. Il y a des champs de mines, des choses qui vous harcèlent. Cette intuition se réveille progressivement et à travers de nouvelles techniques, vous pouvez les ouvrir et les impliquer davantage.

Je suis ouvert à tout, à inclure des blagues, de la danse, de l'expression du corps dans mes cours. Je n'ai aucun problème avec ces personnes.

J'ai des problèmes avec le système qui les maintient là-bas, parce que quand vous allez partager, ils vous demandent de nombreuses exigences et parfois ils font une révision très extrême.

Je veux lui dire: " Attends! Je ne viens pas trouver un membre de la famille, je viens pour faire quelque chose de positif et de volontaire ». Et c'est là que l'autorité est perdue, car ce que je porte est palpable et précieux, c'est quelque chose dont j'ai besoin. Mon message est: " Rire, joue, fais l'amour. Vous n'avez personne avec qui le faire? Puis méditer, méditer, méditer . "

Je ne professe pas l'idée "Fais du yoga et tu seras heureux". Vous pouvez égayer en conduisant, en balayant, en lisant un livre, en travaillant. Vous pouvez vous illuminer ainsi, car c'est la liberté. J'essaie de donner aux jeunes la liberté .

Dans l'entretien de yoga avec le photographe Robert Sturman, découvrez son expérience dans les prisons.

J'imagine qu'il y a un contraste entre la vie quotidienne dans le pénitencier et le moment du cours de yoga. Est-ce vrai?

En liberté, il existe des secteurs: avocats avec avocats, psychologues avec psychologues. Tandis que le yoga ressemble à la cave [ sda] bar mexicain traditionnel]. Dans la cave vont les policiers, le diplômé, la dame. Le yoga est ce lieu de rencontre où se croisent des mentalités extravagantes, des meurtriers, des personnes qui ont perdu beaucoup, avec des peines sévères.

Cependant, quand on entre dans le moment du yoga, chacun cultive sa propre spiritualité, crée une force, renforce une amitié, une communauté.

Votre façon de faire et d’enseigner le yoga comme métaphore de la vie est très originale. Pouvez-vous nous en parler?

Je fais du yoga parce que pour moi c'est la liberté et je veux être libre parce que cela me permet d'être créatif et authentique . C'est une vraie liberté. C'est pourquoi je poursuis cette recherche d'originalité.

Je connais le yoga classique, mais aussi le yoga contemporain. Le yoga est efficace dans les villes car ce sont les endroits où il y a le plus de stress et de dépendance vis-à-vis des services, du confort et des "bouts de papier" qui définissent qui vous êtes. C'est pourquoi mes leçons sont du yoga classique pour ne pas oublier les racines, mais elles sont aussi du yoga contemporain pour le présent.

Par exemple, j'ai été emprisonné, mais une grande partie de la société l'est, encore plus avec le type de système créé par les dirigeants, il est facile pour un membre de la famille d'aller en prison malgré son innocence. Ma réalité est que je viens de prison et si quelqu'un ne l'aime pas, le problème ne m'appartient pas. J'essaie d'être vrai dans ma liberté.

Vous dites qu'une grande partie de la société est emprisonnée. Les personnes qui n’ont pas la liberté peuvent-elles être celles qui se retrouvent enfermées dans une forme de vie ou de pensée?

Ils nous vendent des déchets à travers les médias. Ils nous vendent que nous devons avoir la meilleure voiture, utiliser des vêtements de marque, être le patron, imposer des règles aux membres de la famille. Ce sont aussi des prisons car elles ne devraient pas être comme ça. Les prisons internes et externes sont sur la peau.

Les gens que je vois dans la rue et qui ont le front ridé ont une prison là-bas: un stress, un problème, une préoccupation. En tant que personne qui a la gorge serrée, il ne peut pas s'exprimer. Comme le fils gay qui ne veut pas le dire à son père, qui fait des études pour faire plaisir à ses père et mère, ou la fille cadette qui reste chez ses parents et n’a jamais eu de partenaire. Et quand les parents partent où est sa vie? Ce sont des prisons.

Dans les prisons de murs et de fils barbelés, il y a une impuissance parce que vous n'avez pas voix au chapitre, comme à la maison quand vous êtes mineur. C'est pareil.

Cependant, dans la même prison, vous pouvez vous exprimer physiquement, les gens vont au théâtre et sont déjà libres d'une manière artistique, consciente et intelligente. J'ai beaucoup d'amis détenus qui ont écrit des scripts et des livres et ce n'est qu'en essayant de leur donner un prix qu'ils apprennent qu'ils sont en prison.

Le projet de yoga en prison a-t-il reçu un financement du gouvernement?

Non. Le projet existe depuis 13 ans à Morelos, mais ce sont des gens comme vous qui disent: "Je ne suis pas enseignant, mais je veux vous aider avec mille pesos". Ils servent parce qu'il n'y a pas de tapis et d'autres choses dont vous avez besoin. Mais rien du gouvernement.

Dans le yoga, il existe des mantras pour soigner et nourrir les gens, mais dans le gouvernement et dans le système pénitentiaire, il existe un mantra qui dit: "Je ne suis pas là". Il n'y a pas d'argent pour des fruits pour le maître, il n'y a pas d'argent pour les nattes. C'est une question discutée car les prisons sont des endroits où beaucoup d'argent est généré ...

Quel est le message que vous souhaitez transmettre aux lecteurs?

Que chaque État, chaque pays, chaque société doit se rendre responsable de ses propres prisonniers, car si cela se produisait, nous nous retrouverions à un pas de la liberté. Créer plus de prisons n'est pas la solution. La solution consiste à créer des alternatives, des options. Créer une véritable réintégration non seulement par les moyens habituels, mais en ouvrant de nouvelles attentes . L'un d'entre eux est le yoga, puis il y a le théâtre et bien d'autres.

Chaque fois que je peux, je profite de l'occasion pour le dire parce que maintenant vous ne me voyez plus, mais derrière moi, il y a un bataillon de maîtres, d'amis et de personnes qui, déjà avec ou sans aide, le font déjà. Et il n'y a rien de mieux que les autres à savoir. Il y a beaucoup de bonnes bases, mais ils ne se connaissent pas. Au lieu de cela, si elles sont combinées, leur effet est plus rapide et plus efficace.

Mon message est donc le suivant: volontaires, enseignants ou praticiens du yoga, si vous souhaitez partager votre temps, votre leçon, vous êtes les bienvenus au projet Parinaama Yoga .

Pour en savoir plus sur l'histoire de Fredy et de ses compagnons, regardez le documentaire "Interno" réalisé en 2010 par Andrea Borbolla .