Malheureusement, nous avons presque tous vécu des symptômes de cervicalgie au moins une fois dans la vie, à tel point qu'elle est considérée comme l'un des troubles musculo-squelettiques les plus répandus au monde : environ 400 millions de personnes, soit plus ou moins 5% de la population mondiale., souffre de façon chronique, tandis qu'environ 65% en font l'expérience désagréable au moins une fois dans leur vie.

L'étymologie du terme en dit long : cervix, préfixe latin indiquant le cou, le point exact où se concentrent les symptômes douloureux de la cervicalgie, et qui précède le suffixe grec algia, ou douleur, a une origine ancienne liée au verbe rabattre.

En fait, on savait déjà dans l'Antiquité que dans la région cervicale , c'est-à-dire le cou qui relie le cerveau et le reste de la colonne vertébrale, se concentre un réseau de nerfs dense qui peut facilement être enflammé dans des cas particuliers .

Symptômes de cervicalgie et approches précoces

Cela dit, nous pouvons alors définir la cervicalgie, terme médical désignant ce que nous appelons communément et couramment le mot "cervical", comme une douleur chronique qui provient du cou mais peut s'étendre partiellement à la tête, au dos et, dans la plupart des cas, derrière lui .

L'intensité et la durée sont variables : il peut s'agir d'une douleur localisée liée à un mouvement spécifique ou d'une douleur généralisée et constante; tout comme il peut se concentrer en quelques minutes ou durer plusieurs heures, voire plusieurs jours .

Dans certains cas, il est soulagé naturellement par le repos, tandis que dans d'autres, paradoxalement, il augmente après une nuit de sommeil, vous faisant vous sentir plus intensément le matin.

Massages (comme le shiatsu) et des thérapies non invasives telles que la physiothérapie, la chiropratique et l'ostéopathie peuvent aider et pas peu, mais dans de nombreux cas, le problème réapparaît avec le temps si la cause est profonde et chronique.

En outre, l'utilisation de crèmes analgésiques ou relaxantes spécifiques et la pratique de disciplines telles que le yoga avec des asanas particuliers qui peuvent aider, mais le plus important est de découvrir la véritable cause de la douleur au cou.

Causes de cervicalgie

Les symptômes de la douleur au cou sont ressentis par des personnes de tous âges, de tous âges et de tous antécédents médicaux, car les causes peuvent être multiples et variées. Nous voyons le plus commun, à commencer par les traumatisés.

En cas d'accident impliquant une pression cinétique excessive sur le cou, les nerfs cervicaux peuvent être affectés pendant une longue période par le traumatisme, transférant la douleur résultant d'une mauvaise position sur le cou, les épaules ou le dos.

Non seulement des traumatismes aux vertèbres, mais aussi des déchirures musculaires et des douleurs au cou peuvent être à l'origine de la cervicalgie, ainsi que des problèmes d'artère carotide .

Certains cas de surcharge de travail ou de surcharge d’entraînement sportif peuvent engendrer des douleurs au cou: le travail stressant au cou avec une charge de poids ou des activités sportives telles que la lutte, le judo ou la musculation, où microtraumatismes et souches cervicales sont à l’ordre du jour, devraient être contrebalancés par un repos adéquat et par des massages ou une kinésithérapie préventive.

Nous passons ensuite à la cervicalgie due à une posture incorrecte: les heures passées au travail devant un ordinateur ou, en tout état de cause, à un bureau, comme au bureau ou à l’école, sont l’une des principales causes de la douleur au cou dans le monde moderne, avec le sentiment de s’endormir dans les muscles du cou. et douleur située dans l'épaule par rapport à la main à l'aide de la souris.

Ensuite, il existe toute une série de pathologies pouvant causer des types particuliers de cervicalgie. Nous énumérons par exemple les tumeurs au cou, l'arthrite dégénérative et toute une série d'inflammations qui ciblent des nerfs ou des glandes situées dans le cou et la gorge, avec l'élargissement consécutif des tissus et des organes, qui vont appuyer sur les nerfs, à partir de tous les symptômes de l'affaire.

Il en va de même pour les cas d’infection situés dans la même région et qui, pour le meilleur ou pour le pire, produisent les mêmes effets d’inflammation, d’élargissement, de déchirure des tissus et de sensibilisation nerveuse.

Revenant à un traumatisme, même des incidents qui ne ciblent pas directement le cou, mais qui affectent d'autres régions de la colonne vertébrale, telles que la région du sacrum ou des longes, provoquant divers types de lombalgies, une chute ou une hernie discale, peuvent toutefois être à l'origine de douleurs cervicales.

Enfin, nous mentionnons le stress du sens excessif des responsabilités. Avoir "trop ​​de responsabilités sur les épaules" entraîne souvent psychosomatiquement des douleurs cervicales.