Voies vers l'estime de soi, pour améliorer la perception de soi

"Les chemins de l'estime de soi: l'éveil de la conscience universelle " du titre original "9 Journeys home" porte la signature de Bob Mandel et est publié en Italie par Edizioni Mediterranee. Ses 184 pages peuvent être achetées au prix (complet) de 15, 50 euros.

Consultant et auteur: l'auteur Bob Mandel

Bob Mandel est consultant, conférencier et responsable. La renaissance est un processus thérapeutique qui utilise la respiration pour régresser dans les souvenirs du passé, pour vaincre les traumatismes et pour soigner les dommages au niveau de soi. Avec son épouse Mallie, il est le fondateur du Programme de leadership pour les séminaires internationaux (ISLP), qui propose des séminaires de renaissance à différents niveaux. En 1998, Mandel a lancé le projet international d'estime de soi, qui vise à accroître l'estime de soi chez les enfants et les adultes. L'estime de soi qui, selon l'auteur, est "le plus fondamental des droits de l'homme" (littéral, dans le texte).

Pour plus d'informations sur ses séminaires et ses initiatives, vous pouvez visiter son site web.

Comment les itinéraires sont constitués

Le titre choisi par le traducteur Andrea Tranquilli perd un peu le sens de l’original qui ressemblerait (en une traduction littérale) à quelque chose comme "Nine trip back home". Peut-être que "Paths of self-estime" peut être plus attrayant, mais, à mon avis, trahit l'intention de l'auteur qui insiste beaucoup, au cours du livre, sur la métaphorique "rentrer à la maison", "voyager" puis revenir au point en commençant par un nouvel esprit. Cette évolution consiste en neuf rues, neuf thèmes existentiels, neuf forêts sombres à traverser puis à renaître . Mandel explique: " Neuf voyages pour atteindre la terre promise, qui est à la fois un royaume intérieur et un monde extérieur. Ils sont traversés par le refus d'acceptation, de la peur à la tolérance, du ressentiment à la gratitude, de l'orgueil à l'humilité. Elles sont thérapeutiques et révélatrices et nécessitent récupération, découverte et volonté pour atteindre le sommet de votre magnificence divine ".

En fait, le livre comprend neuf chapitres, chacun représentant un chemin menant à un objectif: acceptation de soi, tolérance, guérison, etc. L'auteur guide le lecteur tout au long de son parcours en racontant des histoires et des événements tirés de son expérience professionnelle ou concernant sa vie personnelle, accompagnés de suggestions, de conseils et d'observations sur le sujet. Chaque voyage est un voyage dans une catégorie d’être que Mandel nous invite à explorer à l’aide d’une carte (il existe quelques belles cartes «psycho-émotionnelles» dans le texte) pour prendre conscience de nos défauts, de nos failles, de nos fausses projections. afin de les surmonter. Et non pas pour une bonté générique ou pour une croissance spirituelle non identifiée, mais pour améliorer la vision que nous avons de nous - mêmes et, en fin de compte, vivre plus serein et apporter notre contribution active et créative à la société.

"Perceptions de l'estime de soi")%>

"Paths to a estime de soi": un bon livre pour commencer 2014

Même si le travail de Mandel ne révèle pas de découvertes choquantes, c'est une lecture agréable. La structure du chemin rend le livre agile et fluide et chaque voyage est engageant. L’auteur évite le langage abstrait et parfois trop métaphysique qui distingue le genre littéraire qui peut être retracé dans le texte et va au point de parler d’ expériences quotidiennes dans lesquelles chacun peut se trouver. Les contenus, comme prévu, ne sont pas sensationnels, mais offrent des points de réflexion intéressants et jamais anodins.

Dans le classique de Disney, Aladdin représente le "diamant à l'état brut", c'est-à-dire un jeune homme qui cache une âme extraordinaire derrière des vêtements en lambeaux et une simplicité apparente. En théorie, chacun de nous l'est et Mandel nous demande instamment de découvrir et de valoriser notre potentiel en apprenant à accepter nos défauts afin de pouvoir les émanciper .

La lecture de ce livre peut donc représenter un souhait que tout le monde fait pour la nouvelle année: un voyage en soi pour lui-même, enquêter sur ses cônes d'ombre, non pour s'en prendre à soi-même, mais pour permettre à la lumière qui est en chacun de nous de briller. Des diamants bruts aux diamants magnifiques.