L'allaitement est un merveilleux acte d'amour, le continuum naturel de la relation unique entre mère et enfant, tout au long de la grossesse.
C’est une période pleine de changements, de nouveauté et d’émotions qui créent un lien indissoluble et aident la mère et l’enfant à mieux se connaître et à entamer ensemble un chemin de croissance indissociable.
Le lait maternel est l'aliment le plus approprié pour le nouveau-né : il le nourrit complètement et le protège de nombreuses maladies et infections car il contient des anticorps qui luttent contre l'entérite, les otites, les infections respiratoires et urinaires, toutes infections plus fréquentes chez les enfants nourris avec du lait artificiel.
Comment est fabriqué le lait maternel?
Le lait maternel est une émulsion de particules grasses contenues dans un liquide et se compose en moyenne (la composition peut varier chez les sujets et mutée au cours de la période de lactation) de: 1-2% de protéines, 3-5% de matières grasses, 6, 5% -10% de glucides et 2% de sels; l'eau.
Ce sont les besoins mêmes du nouveau-né qui font que la composition du lait maternel change tout au long de la période d'allaitement.
PROTÉINES: Les nouveau-nés utilisent à 100% les protéines du lait maternel, au point qu’en quelques jours, toutes les protéines contenues dans le lait maternel deviennent partie intégrante du bébé et ne sont que peu éliminées. Autrement, le nouveau-né nourri au lait de vache utilise environ 50% des protéines et rejette le reste. L'apport en protéines fourni par le lait maternel suffit à satisfaire les besoins du nouveau-né, tandis que le lait de vache peut, dans certains cas, engendrer des complications rénales. Cela se produit car le lait de vache contient quatre fois plus de protéines que le lait maternel et, pour ne pas être intolérant au bébé, il doit être dilué. Contenant principalement de la caséine, du lait de vache, quand il est mélangé au suc gastrique, il coagule pour former une masse grossière et compacte dans l' estomac (lait caillé), ce qui explique pourquoi les plus petits atteignent rapidement le sentiment de satiété et ne demandent pas à manger au moins les quatre heures suivantes l'alimentation. Le lait humain caillé, en revanche, est doux et léger, ce qui permet à l’estomac du bébé de se vider plus rapidement et de retourner plus souvent au besoin de manger. L’aspiration, à son tour, stimule la production d’autre lait maternel.
EAU : La consommation de lait permet de répondre aux besoins métaboliques de l'eau du nouveau-né. En période de chaleur intense, c'est la mère qui augmente l'apport en eau et non l'enfant qui a besoin de suppléments. Par contre, le bébé nourri au lait de vache a besoin d’eau pour son propre métabolisme, mais aussi pour aider les reins à éliminer les protéines en excès. Cette surcharge en protéines peut causer des dommages aux reins, principalement en raison de la formation encore incomplète d'organes. Pendant des années, on pensait que les prématurés grandissaient mieux s'ils étaient nourris avec du lait artificiel en poudre, mais après plusieurs études, les chercheurs ont compris que la relation entre la prise de poids et la nutrition ne représentait pas une croissance effective, mais une simple rétention de fluides dans les tissus en raison de la fonction rénale complète.
LES VITAMINES : Le lait maternel contient deux fois plus de vitamines que le lait de vache. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, bien que la femme mange principalement cuite et non de l’herbe, le lait maternel est plus riche que le lait de vache. C'est précisément pour cette raison que les bébés nourris au lait artificiel ont besoin d'une supplémentation en vitamines. En revanche, les enfants allaités n’ont besoin de rien au moins jusqu’à ce qu’ils atteignent le cinquième ou le sixième mois de leur vie, lorsque la phase de sevrage commence et que le lait de la mère continue d’être une bonne source de vitamines dont ils ont besoin. source principalement de vitamines A et E, qui sont liposolubles. La vitamine D contrôle la capacité de l'enfant à absorber le calcium et il est préférable qu'elle provienne de sources alimentaires uniquement dans les climats nordiques, car elle est synthétisée par le corps lors d'une exposition au soleil. Si l'enfant ne reçoit pas assez de soleil, il peut être victime de rachitisme, causé précisément par le manque de vitamine D.
La vitamine C, présente en abondance dans le lait maternel, est presque absente du lait de vache. La production de vitamine C à partir des glandes mammaires est valable au point que le scorbut, une maladie causée par un manque de vitamine C, n'a jamais été détecté, même dans le cas où la mère est atteinte.
GRAISSES : Le lait maternel et le lait de vache contiennent à peu près la même quantité de graisse, bien que le lait de vache soit composé de plus de graisses saturées que le lait humain. C'est précisément pour cette raison que l'utilisation du lait de vache devrait être limitée et, si possible, évitée même après le sevrage.
Enfin, le lait maternel contient les composants bioactifs les plus importants, qui ont un effet régulateur et agissent sur le système digestif du nouveau-né. Présentes dans le lait en quantité inversement proportionnelle par rapport à la capacité de production de l'enfant, elles peuvent diminuer avec le temps, favorisant ainsi l'augmentation des défenses de l'enfant, c'est-à-dire après 6 mois de vie.
Les avantages de l'allaitement
Pour le nouveau-né, l'allaitement est essentiel car il contribue à une meilleure conformation de la bouche, le protège des infections respiratoires et de l'asthme, le protège des otites et de la dysenterie, tout en réduisant le risque de diabète infantile.
Les avantages sont tout aussi importants chez la mère. Allaiter signifie perdre plus rapidement du poids accumulé pendant la grossesse, ce qui réduit le risque de développer une ostéoporose et, surtout, de prévenir certaines formes de cancer du sein et de l'ovaire.
Mais les avantages de l'allaitement sont nombreux. Tout d’abord, le lien affectif qui s’engage entre mère et bébé pourrait être moins profond en optant pour une alimentation artificielle.
En vertu de tout cela, il est nécessaire que la mère allaite le bébé dès la naissance en cultivant la relation unique entre la femme et son enfant. Une relation qui commence avec la grossesse et se renouvelle dans la phase d'allaitement, de recherche de complicité, de partage et d'amour.
La bonne position pour allaiter
La première règle consiste à trouver une position facile qui permette à la femme de s’assurer que le dos est droit et soutenu, les pieds bien soutenus, de préférence levés, et que des coussins sont disponibles, utiles pour le dos, les bras ou pour tenir le nouveau-né à la hauteur de votre poitrine.
Évidemment, il peut être utile d'allaiter en position couchée après une césarienne ou dans les premiers jours de la naissance, surtout si vous ressentez une forte sensation de fatigue.
Lorsque vous décidez d'allaiter couché sur le lit, il est bon de vous asseoir sur le côté, avec un oreiller sous la tête et les épaules. Un coussin derrière le dos et un autre entre les jambes peuvent aider.
Lorsque votre bébé aura appris à bien allaiter, vous pourrez le nourrir n’importe où, sans oreillers.
La position du nouveau-né est également essentielle pour faciliter l'alimentation. L'important est de choisir une position qui vous permette de garder le bébé près de vous, de placer son visage devant le sein avec la tête, les épaules et le corps alignés, le nez ou la lèvre supérieure du bébé devant se trouver devant le mamelon, le bébé doit pouvoir atteindre facilement le sein sans avoir à s’étirer ni se retourner et se rappeler de toujours rapprocher le bébé du sein et non l’inverse.
Les premières fois que le bébé s'attache au sein, vous pouvez ressentir une certaine gêne, mais cette sensation aura tendance à disparaître rapidement.
Si vous continuez à ressentir une gêne, votre enfant n’est probablement pas bien attaché. Dans ce cas, il est bon de le détacher et, doucement, insérez un doigt dans le coin de la bouche, de manière à bloquer l'aspiration. Puis aidez-le à raccrocher.
L'arrivée du fouet laiteux
Le lait maternel des premiers jours après la naissance s'appelle le colostrum et est précieux, même s'il est présent en petites quantités, car il contient tout ce dont le bébé a besoin. La production de lait arrivera après quelques jours. Si le bébé n'attaque pas souvent, il est possible que la femme ne produise pas assez de lait pour répondre à ses besoins croissants. Il est donc préférable de l'attacher au sein chaque fois qu'elle montre qu'elle a faim. En fait, chaque fois qu’il se fixe au sein, des signaux sont envoyés à une glande du cerveau appelée hypophyse.
Ceci, à son tour, envoie des signaux au sein qui produisent plus de lait. Certains problèmes rencontrés au cours des premières semaines d'allaitement (mammite, douleur au mamelon, blocage) se produisent lorsque le bébé n'est pas correctement attaché au sein ou parce qu'il n'est pas attaqué assez souvent.
Il sera temps de faciliter l'allaitement en n'oubliant jamais que le lait maternel est toujours à la température idéale pour le nouveau-né. Ce sera au bébé de faire comprendre à la mère le moment du repas.
Et si le lait n'arrive pas
Le lait produit par la mère peut parfois être insuffisant pour plusieurs raisons:
STRESS dû à un accouchement ou une grossesse;
JET DE LAIT RÉDUIT, en raison d'une mauvaise succion;
PROBLÈMES THYROÏDIENS, parfois dépendants de la grossesse;
CALORIES INSUFFISANTES, dans le but de retrouver rapidement la forme physique;
LES PNEUS, parfois causés par un sommeil discontinu typique des nouveau-nés;
AUCUN LAIT, problème congénital très commun.
Il y a plusieurs raisons qui peuvent amener une femme à avoir une faible quantité de lait mais la nature nous vient en nous permettant de prendre des plantes qui peuvent favoriser la production de lait fouetté en l'absence totale de contre-indications.
Moringa oleifera et laiteux fouetté
La tâche du Moringa, dans la phase délicate de l'allaitement, consiste non seulement à intervenir dans la production de lait, mais également à la rendre riche en nutriments. En conséquence, la consommation de Moringa est indiquée en cas de faible production laitière, mais également en présence d'un fouet régulier.
Il est important de souligner que, d'après les études menées, le Moringa ne favorise pas seulement l'augmentation de la quantité de lait mais également la qualité en augmentant la teneur en éléments nutritifs, en améliorant également la circulation de la glande mammaire et donc l'oxygénation de ses tissus.
Le Moringa est riche en vitamine C, qui renforce les globules blancs responsables de la production d'anticorps. En enrichissant le lait maternel, il favorise le développement des défenses immunitaires chez les enfants. De plus, le Moringa est un antistress naturel, il régule les niveaux d'hormones et facilite le sommeil en représentant le remède naturel pour retrouver un équilibre psycho-physique dans la phase post-partum.
Le Moringa, associé à d'autres plantes, favorise la réduction des coliques gazeuses chez le nouveau-né grâce à sa fonction antimétorique. Il est bien connu que la capacité du Moringa à réguler le système cardio-circulatoire lui permet, dès le post-partum, de retrouver le bien-être de ses jambes en facilitant la microcirculation et en retrouvant plus rapidement la minceur de ses jambes au cours d’une phase qui entraîne physiologiquement la perte. du poids acquis pendant la grossesse.
Enfin, grâce à son pouvoir diurétique, il favorise le drainage des fluides corporels en réduisant la sensation de gonflement des membres inférieurs provoquée par la stagnation des liquides dans les tissus, processus typique de la phase de grossesse et de la période d'allaitement.
