Arnica ( Arnica montana L. ) est une plante herbacée vivace qui vit en Europe, en particulier dans les zones de montagne. en Italie, on le trouve dans les hautes terres des Alpes et des Apennins jusqu'à 2 000 mètres d'altitude, et on le reconnaît à ses grandes fleurs jaune orangé particulièrement parfumées (il fleurit au début de l'été).
Il appartient à la famille des Compositae (ou Asteraceae ) comme la camomille.
Usages de l'Arnica Montana
Ses fleurs (mais aussi le rhizome et les racines) sont utilisées en phytothérapie comme remède naturel anti-inflammatoire et analgésique, en particulier dans les cas suivants:
> douleurs musculaires dues à une fatigue excessive;
> douleurs musculaires dues à des contractures, des larmes, des ecchymoses;
> douleurs articulaires dues à des rhumatismes ou à des entorses
> phlébite superficielle, hématome par traumatisme, chilblains.
Par conséquent, l'arnica est utile à la fois pour les douleurs statiques et d'origine traumatique, ainsi que pour les problèmes circulatoires superficiels.
Quels que soient les phénomènes circulatoires (phlébite, hématome, chilblains), l’Arnica est efficace surtout dans les cas où la douleur avec le mouvement est la plus intense et s’améliore au repos ; en cas de douleur persistante, il est toutefois préférable d’utiliser d’autres types d’anti-inflammatoires.
Les formes d’utilisation de l’Arnica sont principalement externes (crèmes, gels, pommades, colorants), à appliquer sur la partie douloureuse.
Des formes d' hypothèses orales existent (mais on parle d' homéopathie et non plus de phytothérapie) qui contiennent cependant de très faibles concentrations; l'utilisation des formes homéopathiques doit être pratiquée sous la surveillance d'un médecin homéopathe.
Précautions d'emploi d'Arnica montana
Arnica contient des substances toxiques si pris par voie orale ou si elles entrent dans le sang.
> aucune partie de la plante (ni aucune forme d'utilisation externe) ne doit être ingérée;
> les formulaires à usage externe ne doivent jamais être appliqués sur une peau lésée (plaies, plaies, ...) mais uniquement sur une peau intacte ;
> ne pas appliquer sur les muqueuses, la bouche, les yeux, les organes génitaux ;
> ils ne doivent pas être utilisés pendant de longues périodes ni en quantités excessives, en particulier sur de très grandes parties du corps (l'activité révulsive peut en fait irriter la peau);
> prudence chez les personnes âgées (à la peau plus fine et plus fragile) et chez les sujets à la peau facilement irritable ;
Attention aussi dans ces cas
> Chez les personnes allergiques aux composites (comme la camomille) en raison de la possibilité de réactions allergiques (les personnes allergiques doivent toujours disposer d'une liste de plantes ou de substances pouvant provoquer une allergie directe ou croisée);
> suspendre l'application en cas d'apparition de réactions cutanées très gênantes ;
> ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement . ACTIVITE L’activité de l’Arnica est due à son phytocomplexe pharmacologique ( Elenalina, lactones, polyphénols, tannins, coumarines, terpènes, etc.) qui présente une action anti-inflammatoire reposant sur deux mécanismes :
> inhibition de substances provoquant une inflammation;
> rappel du sang des couches les plus profondes (celles enflammées) vers la peau (activité révulsive rubéfiante), afin de favoriser l'élimination des substances mentionnées ci-dessus.
L' activité analgésique est consécutive à l'activité anti-inflammatoire De plus, l'Arnica possède une certaine activité antimicrobienne contre les bactéries et les champignons de la peau.
