Inspirés également par la disposition des sept chakras de la tradition tantrique indienne et leurs caractéristiques, nous avons distingué sept niveaux d’expériences intenses.

Ces sept niveaux d'expérience constituent une base de référence pour l'intériorité et une modalité santé-énergie renforçant la structure de la personne. Ces "sept beautés" ne sont pas toujours perceptibles, mais elles sont toujours là, au fond de la conscience.

Précisons maintenant les sept niveaux du corps-esprit qui se sont révélés importants dans notre travail.

PREMIER

Le premier niveau consiste à se sentir pesé ou à s’enraciner sur la terre pour sentir la matière de son corps, son propre corps.

DEUXIÈME

Le second niveau est celui des sensations abdominales: la sensualité, la sensation du ventre comme réservoir d’énergie, le sens de la fusion, le plaisir du contact.

TROISIÈME

Le troisième type d’expérience est lié à l’identification de soi-même, à l’être-même, au sentiment de force et de détermination, au plein droit à la vie.

QUATRIÈME

Le quatrième niveau est d'être là avec le cœur, ému: de la vie, de la relation aux autres, de l'art, en particulier de la musique et du mouvement. En bref: ouvrez votre cœur à l'amour, à l'enthousiasme et au bien-être.

Dans un premier temps, nous savons comment nous émouvoir face à la beauté et au bien, d’une manière mutable mais non permanente.

À un degré plus avancé, par contre, il y a l'amour désintéressé, qui ne demande rien en retour. Nous réalisons notre propre nature de l'amour.

CINQUIEME

Au cinquième niveau que nous permettons, nous vivons et nous sentons le flux expressif qui sort de notre être. Nous nous référons ici avant tout à l'expression gestuelle et vocale, c'est-à-dire à l'expressivité de la danse libre et à la libération créatrice de la voix.

SIXIEME

Le sixième niveau est centré sur des images significatives qui inspirent, en particulier sur les images symboliques issues de certains aspects du monde naturel: terre, pierres, plantes, rivières, mer, nuages, air, animaux, paysages.

À ce niveau, nous pouvons également avoir un aperçu de notre comportement et de la manière de l’améliorer.

SEPTIÈME

Le septième niveau se caractérise par une ouverture totale vers le "up", vers le sens des choses qui est intuitif, sans que cela vienne de notre élaboration. Cela peut arriver quand la conscience est vidée, quand on fait de l'espace. C’est la méditation: faire de l’espace à l’intérieur, tout emporter, et c’est possible lorsque les six premiers niveaux sont satisfaits. En bref, lorsque tout le corps-mental est détendu, il peut atteindre ce niveau d'expansion, de sorte que nous sentons intuitivement que tout a une valeur sur un plan mystérieux, qui nous dépasse et qui nous inclut: le plan de l'esprit.

Lorsque nous parvenons à tenir l'esprit pendant quelques minutes sous la forme d'une "coupe ouverte" ou d'un espace vide, nous pouvons avoir ce don de signification.

Dans cet état spirituel, nous ressentons l'impulsion vers la beauté, vers le bien, vers l'harmonie.

Nous accueillons l'esprit universel qui se déverse dans notre âme.