On sait maintenant que " candida ne vient pas à vous, vous l'avez déjà ", puisque les colonies de candida, en petit nombre, sont des citoyens habituels de notre flore bactérienne .

Mais lorsque l' équilibre intestinal est altéré, le candida prend-il le relais et s'agit-il de douleurs?

Pas nécessairement: les symptômes du candida peuvent être légers ou confondus avec ceux d'autres maladies.

Cependant, il y a des signes indéniables d' infection à Candida à surveiller.

Voici les symptômes qui nous permettent de reconnaître le candida.

Candida: reconnais-le aux symptômes

Les symptômes du candida, at-on dit, sont très variables d’une personne à l’autre et il est souvent difficile de poser un diagnostic en l’absence de symptômes frappants.

Certains sont très fréquents, car l’infection à Candida est très répandue dans la population mondiale, à tel point qu’elle ne suscite aucune suspicion. Après tout, qui ne se sent pas parfois fatigué ?

Nous avons regroupé les symptômes de candida par type . Ceux qui souffrent d'une infection à candida ont au moins 3 de ces symptômes simultanément:

• Système nerveux / émotionnel : maux de tête, migraine, dépression, difficulté à dormir ou à se réveiller la nuit, irritabilité, confusion, problèmes de mémoire, troubles anxieux, déficit de l'attention.

• Système digestif : désir de sucreries (ou chocolat, pain, vinaigre, alcool), syndrome métabolique, hypoglycémie, graisse abdominale, reflux gastrique, flatulences et douleurs abdominales, constipation, diarrhée.
• Peau, cheveux : infections fongiques fréquentes, eczéma, psoriasis, vieillissement prématuré des cheveux, des mains, du nez et des pieds toujours froid.
• Troubles immunitaires : asthme, allergies, infections récurrentes, maladies auto-immunes.
• Symptômes généraux : fatigue, fatigue, douleurs musculaires, mauvaise tolérance au froid.
• Pour les femmes en particulier : syndrome prémenstruel , endométriose, stérilité, fuites blanchâtres, cystite récidivante.
• Chez les enfants de moins de huit ans: allergie précoce au lait et aux produits laitiers, nez fréquents, gorge, infections de l’ oreille, soif de sucreries, asthme, troubles du sommeil, déficit de l’attention, agressivité, pâleur, cernes.

Ferments lactiques contre candida

Candida: en plus des symptômes, style de vie

Il y a aussi des habitudes alimentaires et d'autres signaux qui peuvent nous faire suspecter une infection à Candida. S'ils sont présents avec les symptômes ci-dessus, il est peut-être préférable de courir à couvert. En voici quelques unes:

1. Utilisation fréquente d' antibiotiques
2. Utilisation de la pilule contraceptive
3. Consommation de céréales raffinées uniquement
4. Consommation fréquente de bonbons, d'aliments préparés, pré-emballés et conservés
5. Consommation d' alcool et de spiritueux

Candida: un rapide test à domicile

Non, ce n'est pas agréable et même pas scientifiquement exact, mais par curiosité, si vous soupçonnez une infection à Candida, essayez de le faire. Il est préférable que vous vous leviez le matin avant de vous rincer et de vous brosser les dents.

Remplissez un verre d' eau fraîche et crachez-le (oui, oui, sans tousser, juste de la salive) à l'intérieur. Laissez-le là environ 15 minutes, puis revenez à la vue suivante: si vous avez développé des filaments gélatineux proposés de la surface vers le fond du verre, il s’agit très probablement de colonies de levures et peut-être de candida.

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