Il est facile de parler de mal de gorge, alors qu'en réalité, nous en avons un pour chaque occasion, même causée par des problèmes d'estomac .
Il s’agit du mal de gorge causé par le reflux gastro-oesophagien, à ne pas confondre avec une maladie refroidissante, bien que certains symptômes puissent sembler identiques.
Il est bon de toujours identifier les causes réelles du mal de gorge pour pouvoir intervenir avec les remèdes appropriés. Voici comment traiter les douleurs de reflux dans la gorge, par exemple.
Reflux des maux de gorge: qu'est-ce que c'est?
Normalement, les aliments ingérés passent par un canal (œsophage) qui les achemine dans l'estomac, où l'environnement fortement acide permet la digestion des aliments, dont l'absorption a lieu dans l'intestin.
Le reflux gastro-oesophagien est caractérisé par une élévation anormale des sucs gastriques à l'intérieur de l'œsophage: les aliments et les sucs gastriques passent de l'estomac à l'œsophage.
Ce dernier organe ne dispose pas de système de protection contre l’ acide chlorhydrique produit par l’estomac. Par conséquent, l’irritation de l’œsophage provoque une sensation de brûlure derrière le sternum et des douleurs à avaler, ainsi qu’une augmentation des caries (due à la corrosion de travail des acides gastriques), des nausées après avoir mangé, des éructations acides (en particulier lorsque nous nous couchons immédiatement après avoir mangé, car la position horizontale facilite l’ascension du contenu gastrique dans l’œsophage).
Le reflux gastro-oesophagien est très courant, parfois transitoire, parfois le symptôme d'une pathologie beaucoup plus grave.
Les causes les plus courantes peuvent être: obésité, diabète sucré, augmentation de la sécrétion gastrique, grossesse, tabagisme, alcool, hernie hiatale.
Les maux de gorge chroniques peuvent dépendre du reflux, mais ce n'est pas tout: découvrez les autres causes
Reflux des maux de gorge: comment y remédier?
Il n’existe pas de traitement résolutif de cette pathologie: le reflux gastro-oesophagien peut devenir chronique .
C'est pourquoi il est essentiel de "le prendre à temps " et de maintenir un régime alimentaire équilibré et un mode de vie sain.
Comme calmant pour le mal de gorge dû au reflux, le gel d’aloe vera sera très bon, mais il est certainement bon de retracer les causes pour le traiter correctement.
La nutrition est la première méthode de traitement: aliments épicés, café, chocolat, alcool et spiritueux, tomates et agrumes, les aliments très assaisonnés et frits doivent être évités (pour lesquels la digestion nécessite une plus grande quantité d'acide) l'acide chlorhydrique); les esprits doivent être abolis .
Nous préférons les aliments moins élaborés, nous buvons beaucoup d'eau pour diluer les acides, nous mangeons peu et souvent, pour atténuer l'excès d'acides gastriques.
Le mode de vie peut être amélioré, avec quelques petites astuces:
- Perdez du poids si vous êtes en surpoids et maintenez un poids santé.
- Faites une activité physique régulière mais pas trop intense, en particulier après les repas.
- Évitez de porter des ceintures et des vêtements trop serrés à la taille .
- Ne pas manger de gros repas et manger lentement.
- Arrêtez de fumer .
- Ne vous allongez pas après avoir mangé: attendez au moins deux heures.
- Dormez avec la tête et le haut du corps un peu plus haut que votre corps
- Prenons la belle habitude de marcher en fin de repas : marcher facilite le processus de digestion et évite les positions inconfortables et contractées pouvant augmenter le reflux.
En ce qui concerne les drogues, il est nécessaire de contacter votre médecin, qui devra d’abord déterminer s’il s’agit d’un phénomène passager, qui ne peut être corrigé qu’avec un meilleur mode de vie, ou s’il s’agit d’une maladie chronique qui nécessite une vrai traitement pharmacologique .
Dans le second cas, les médicaments les plus couramment utilisés sont les inhibiteurs de la pompe à protons, qui bloquent le mécanisme de sécrétion de l'acide chlorhydrique dans l'estomac. Parmi les autres aides complémentaires figurent: les médicaments facilitant la vidange de l'estomac (prokinétique), les médicaments protégeant les muqueuses (magaldrati).
Consultez votre médecin en présence de symptômes d'alarme : hémorragie digestive, douleurs thoraciques ou respiratoires, troubles nocturnes, perte de poids injustifiée.
