Protection de la peau des enfants: crèmes solaires

Les plus petits sont plus exposés aux coups de soleil que les adultes; leur peau est plus fine et la production de mélanine, le protecteur naturel dont nous sommes équipés, n’a pas encore atteint sa capacité maximale. Un bon écran solaire n'est pas tout, mais il peut être un allié pour protéger la peau des enfants . Mais vous devez choisir le bon et l'utiliser correctement.

• Avant d'utiliser un nouveau produit, testez sa tolérance sur une petite surface de la peau de l'enfant.
• La crème la plus chère n’est pas toujours la meilleure; pour choisir le bon produit, lisez attentivement l’ INCI . Il existe par exemple des crèmes solaires qui provoquent plus facilement des allergies: benzophénone-3 et méthylbenzylidencamphre ; ces deux filtres sont également accusés de pouvoir générer des problèmes hormonaux; pour des raisons de sécurité, il vaudrait donc mieux les éviter.
• Les écrans solaires ne doivent pas être utilisés chez les enfants de moins de 6 mois . Par conséquent, les plus petits ne doivent pas être exposés au soleil. Ils doivent rester à l'ombre, couverts de vêtements légers. La tête doit toujours être protégée avec un foulard, un bandana ou un chapeau en coton.
• Vérifiez que la crème contient les filtres Uva et Uvb.
• La crème solaire convient à la peau des enfants si elle a un facteur de protection élevé, idéalement 50 ans ou plus.
• La crème ne doit pas seulement être utilisée à la mer ou à la piscine. Les parties non recouvertes de la peau des enfants (en particulier le visage) doivent être protégées chaque fois que vous êtes à l'extérieur. faire du sport, jouer ou même pour une simple promenade.
• Appliquez l'écran solaire avant l'exposition au soleil et toutes les deux heures environ, ainsi qu'après le bain, bien sûr.
• Appliquez la crème même lorsque la peau est déjà bronzée .

Appliquez un écran solaire sur la peau des enfants lorsqu'ils sont sous le parapluie ; le tissu protège, mais pas complètement.

Crèmes solaires: comment les choisir?

Protection de la peau des enfants: la crème ne suffit pas

La crème solaire, comme nous l'avons dit, n'est pas tout. Si certaines règles ne sont pas respectées, la protection de la peau des enfants est inefficace et il n'y a pas de crème à conserver.

N'exposez pas les enfants au soleil pendant les heures les plus chaudes, c'est-à-dire entre 11 et 15 heures.

• Toujours demander aux enfants de porter des lunettes de soleil et un chapeau .
• Le tissu est la meilleure protection pour la peau des enfants. Il est donc judicieux de garder les tout-petits sous le parapluie et de ne pas les laisser trop longtemps avec le costume. l'un des meilleurs alliés contre les coups de soleil est le t-shirt. Les tissus naturels (coton, lin) protègent mieux que les tissus synthétiques, mais ils doivent être secs, sinon ils ne peuvent pas retenir les rayons UV.
• La protection de la peau des enfants est indissociable d’ une nutrition adéquate ; oui donc aux fruits frais et aux légumes de saison ; non aux graisses.
• L'hydratation est très importante: invitez les enfants à boire beaucoup d' eau avant tout; les jus de fruits sont également bons, tant qu’ils sont de bonne qualité, c’est-à-dire qu’ils contiennent beaucoup de fruits (de préférence issus de l’agriculture biologique) et ne contiennent pas de sucre ajouté.
• Donnez le bon exemple aux enfants tout en protégeant leur peau. Les bonnes habitudes s'acquièrent dès le plus jeune âge. l'enfant acceptera plus facilement les règles de protection contre le soleil si les parents les respectent également.