Les huiles essentielles peuvent être des alliés utiles contre les blessures et les traumatismes causés par de petites blessures domestiques ou sportives.
Voyons quels sont les mélanges d'huiles essentielles les plus appropriés pour traiter la douleur, les contusions et les petites lésions.
Huiles essentielles pour les ecchymoses
Un mélange d'huiles essentielles pour combattre les ecchymoses et les ecchymoses qui peuvent apparaître après des traumatismes mineurs ou des chutes.
Ingrédients :
> 30 ml d'huile végétale
> 10 gouttes d'huile essentielle de cyprès
> 5 gouttes d'huile essentielle de géranium
> 5 gouttes d'huile essentielle de gingembre
> 5 gouttes d'huile essentielle d'hysope
> 3 gouttes d'huile essentielle de menthe
Mode opératoire et utilisation : ajouter les huiles essentielles à l’huile végétale (amande douce, tournesol ou olive). Agitez légèrement le flacon et laissez-le reposer pendant vingt-quatre heures. Conservez l'huile dans une bouteille en verre sombre pour la maintenir à la température ambiante à l'abri de la lumière et des sources de chaleur.
En cas de bleus, pour accélérer la résorption des bleus, massez une cuillerée à thé d’huile sur la zone à traiter trois fois par jour.
Huiles essentielles contre les déformations
En cas d' entorse et d'entorse aux coudes, aux poignets et aux chevilles, préparez cette huile à utiliser pour des massages ou des enveloppements à l'argile verte.
ingrédients
> 30 ml d'huile végétale
> 10 gouttes d'huile essentielle de camomille
> 10 gouttes d'huile essentielle de gingembre
> 5 gouttes d'huile essentielle de noix de muscade
> 5 gouttes d'huile essentielle de girofle
Mode opératoire et utilisation : la préparation de cette huile est la même que la précédente. Conservez l'huile dans une bouteille en verre sombre, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Vous pouvez utiliser l'huile en la massant plusieurs fois par jour sur la zone à traiter ou bien ajouter une cuillère à soupe d'huile à une ou deux cuillères à soupe d'argile verte ventilée pour en faire une compresse: mélanger l'huile et l'argile jusqu'à l'obtention du produit souhaité. une crème épaisse sans grumeaux à appliquer sur la zone à traiter en laissant agir pendant quinze minutes.
Huiles essentielles pour les entorses musculaires
Si après le sport ou en raison d'un mouvement soudain vous avez des douleurs musculaires dues à une déchirure, préparez cette huile de massage .
ingrédients
> 30 ml d'huile végétale
> 10 gouttes d'huile essentielle de romarin
> 10 gouttes d'huile essentielle de menthe
> 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus
Procédure et utilisation: comme dans les recettes précédentes, dans ce cas également, vous devrez simplement ajouter les huiles essentielles à l'huile végétale, qui peut être de l'huile d'amande douce, de l'huile de tournesol ou de l'huile d'olive.
Agitez la bouteille et laissez-la reposer pendant vingt-quatre heures avant d'utiliser l'huile. Conservez-le à la température ambiante à l'abri de la lumière et de la chaleur pendant un maximum de six mois et, en cas de déchirure musculaire, utilisez une cuillère à thé pour masser la zone à traiter trois fois par jour.
