Originaire de Vignanello, elle a commencé à pratiquer le badminton dans les années 1990 à la suite de la passion de Mère Elia, professeure d'éducation physique. En 2002, il a effectué un stage de six mois en Chine avec l’équipe nationale puis a atterri au Danemark en 2009 où il a eu la chance de se préparer avec Kenneth Larsen, un ancien champion du Danemark.

Lors de l'un de ses voyages en Inde, il découvrit le Moringa et fut fasciné par les nombreuses propriétés de cette plante. Il a commencé à intégrer son régime alimentaire à la plante fraîche, puis a eu recours à des suppléments naturels une fois rentré en Italie.

Bonjour Agnese, le badminton est un sport aux racines anciennes et aux origines orientales. Comment et quand ta passion a-t-elle commencé?

J'ai commencé à jouer presque par accident à l'âge de 10 ans, dans le gymnase du collège de Vignanello, où ma mère enseignait l'éducation physique. Au début, au Badminton, en réalité, je n'aimais même pas beaucoup cela, je jouais pour me distraire et surtout parce que dans les tournois, je gagnais toujours, satisfaisant ainsi ma nature compétitive.

La véritable passion pour le badminton est née bien plus tard. En 2006, à la suite d’une grave blessure au tendon d’Achille, j’ai dû suspendre l’entraînement pendant longtemps. Le directeur technique de l’équipe italienne à l’époque était un Danois et, pour utiliser le temps perdu, il m’a conseillé de me rendre au Danemark, où un certain Kenneth Larsen, ancien champion du Danemark et considéré par beaucoup comme l’un des meilleurs entraîneurs du monde, avait été formé. un club à Aalborg . Avec lui, comme je ne pouvais pas faire d’entraînement physique, j’aurais perfectionné la technique et la tactique, et c’était ainsi!

Kenneth lui-même m'a accompagné tout au long de la qualification olympique jusqu'à Beijing .

Kenneth n'était pour moi pas un entraîneur, mais bien plus encore, il m'a appris que le badminton n'est pas seulement de la fatigue, mais du plaisir, du pur plaisir! Qu'un jeu, un coup dur, une action ressemble maintenant à la vie, et que la vie, si vous savez la vivre, est amusante! Il m'a appris que jouer au Badminton, c'est comme jouer aux échecs. La seule différence est que pendant l'action, on n'a pas le temps de réfléchir car le volant d'inertie se déplace très vite et que la tactique doit être maîtrisée. Oui, il y a un entraînement à faire. faire face aux différentes situations de jeu, mais sans négliger l’instinct. Le badminton est génial! Vous devez penser et ne pas penser en même temps. Si vous pensez que vous avez tort et que vous pensez trop peu, faites de même. Vous devez trouver le bon équilibre, le même que celui dont vous avez besoin dans la vie.

Vous avez eu tant de succès nationaux et internationaux que cela a-t-il signifié pour vous d'être le premier Italien aux Jeux olympiques pour cette discipline?

J'ai toujours gardé les pieds sur terre, même si ce n'était pas facile car les médias magnifient et exagèrent toujours tout. Il est vrai que le sacrifice était immense, mais si vous êtes né têtu, déterminé, compétitif, physiquement prédisposé, avec une mère que le chemin du retour à la campagne ne vous oblige pas à le faire en voiture mais en course, et avec toute une série de coïncidences qui contribuent à votre destin, alors vous ne pouvez rien faire mais vous qualifier pour les Jeux Olympiques, cela devient presque inévitable!

La surprise pour moi n’était pas la qualification, déjà 4 ou 5 mois avant l’officiel, après avoir obtenu d’excellents résultats à l’international et atteint une bonne position dans le classement mondial, j’avais tout prévu. La surprise pour moi, c’est quand je suis entré dans le village olympique, quand j’ai vu Usain Bolt manger à la table voisine, quand je suis entré dans l’arène où les joueurs de volleyball étaient en compétition, réalisant enfin le rêve que j’avais quand j’avais regardé "Mila et Shiro " !!! C'était une émotion indescriptible, vraiment, je ne peux pas la décrire. Je me sens privilégié pour cela et chanceux.

Avez-vous obtenu votre diplôme en sciences de l'agriculture, quelle place occupe la nature dans votre vie? Et ce grand amour affecte-t-il votre alimentation?

L'amour de la nature est également né quand j'étais enfant et ma mère est redevenue responsable. Depuis que je suis toute petite, elle m'emmenait souvent à la campagne, où nous passions beaucoup de temps avec les animaux. Nous partions à la recherche d'herbes sauvages et faisions de longues promenades parmi les arbres (Maman avait manifestement mis en place un filet reliant la ficelle à deux pins pour qu'il ne me manque pas). sports).

Entre sport et nature, j'ai grandi dans un environnement sain, loin du chaos urbain et de la pollution. Et la nourriture que j'ai mangée était tout aussi saine: pas de pesticides ni d'herbicides, toujours mieux une pomme percée qu'une pomme intacte mais pleine de substances nocives pour le corps.

Bien que, comme on me l'enseigne à l'université, la production biologique est chère et difficile pour toutes les cultures, et que la plupart des professeurs préfèrent une approche intégrée de lutte contre les agents pathogènes. Si je peux choisir, je préfère toujours les produits biologiques car la nutrition est clairement trop important, à la fois pour la santé et pour rester en forme.

En tant qu'athlète, lors d'un entraînement intense et de compétitions, vous dépensez beaucoup d'énergie. Prenez-vous des compléments alimentaires?

Contrairement à ce que nous avons tendance à penser, le badminton est un sport très fatiguant. Ce que nous formons, c'est avant tout le système anaérobie, avec ses coûts énergétiques extrêmement élevés.

L’intensité de l’entraînement varie clairement selon la période de l’année (préparation, pré-course, etc.), mais le complément alimentaire dont un athlète professionnel a besoin est certain, en particulier en été! Animé par le désir de produits innovants qui me conduirait à des performances toujours meilleures, j'ai découvert la ligne d'intégration " ViviMoringa ": c'était le coup de foudre!

Quand j'ai lu que le Moringa oleifera est originaire d'Inde (une plante que je connaissais déjà mais dont je ne connaissais pas le nom), qui a de multiples effets bénéfiques sur le corps (il est riche en vitamines, en sels minéraux et en acides aminés, dont 9 sont essentiels !!) et que des suppléments naturels à base de cette plante miraculeuse existent déjà sur le marché, je n’ai pas hésité et j’ai immédiatement appelé à la commande de 2 paquets de Vitalint, ce qui me semblait juste pour moi. Une empathie et une compréhension exceptionnelles sont immédiatement nées, à tel point que je me retrouve maintenant à faire le témoignage de leurs produits!

Pourquoi as-tu choisi le Moringa? Qu'est-ce qui vous a fasciné chez cette plante?

En plus des propriétés innombrables de cette plante et de ses nombreux effets bénéfiques sur le corps, j'ai choisi le Moringa car je préfère de loin les produits naturels.

C’est un produit qui convient au monde végétalien et sans gluten et, ayant récemment décidé de réduire la quantité de lactose et de gluten dans mon alimentation, dans le but d’améliorer encore mes performances sur le terrain, je ne pouvais pas vraiment demander. plus Dans un produit, j'ai trouvé tout ce dont j'avais besoin.

Après vos succès sportifs et devenir entraîneur, quels sont vos rêves?

Je pense que la vie m'a tellement donné et m'a été très généreuse. Pour cette raison, je suis reconnaissant. Le moment est venu pour moi de rendre la pareille. Tout ce que j'ai appris, les expériences de la vie et les principes avec lesquels j'ai grandi, je voudrais les transmettre aux nouvelles générations, en essayant d'apporter ma contribution, dans la mesure de mes moyens et pour laquelle je suis responsable.

J'aimerais, et c'est un discours qui se dessine déjà, ouvrir une Académie de badminton près de Rome, enseigner aux enfants un sport sain, honnête et propre, loin des contaminations qui dérivent trop souvent des intérêts de ceux qui détiennent la le pouvoir. Je tiens à garder les enfants à l'écart de tout ce que j'ai vécu dans ma carrière de compétiteur, au détriment de mes performances, de ma santé psychophysique et de mon bonheur à faire du sport! Ce qui les fait grandir dans un environnement serein et propre.

En plus de cela, dans le tiroir, je ne pouvais certainement pas rater le rêve de ma vie, ou celui de vivre à la campagne, me consacrant à la culture des fruits, de l'huile, du vin, des herbes pour les tisanes et les légumes (tout cela bien sûr en bio). Même ce rêve prend forme lentement. Nous allons bientôt commencer les travaux de rénovation d’une ferme que j’ai achetée juste à l’extérieur de Rome, où l’intention est de créer un Bed & Breakfast immergé dans le silence, la paix et la nature.

Pour compléter, il ne manquera certainement pas tous les animaux: les ânes parce qu’ils sont trop mignons et un peu têtus comme moi, les chiens parce que je les aime, les chats parce que je commence à découvrir à quel point les moutons sont fantastiques et clairs, car en plus d’être adorables déserbera et fertilisera le sol de manière complètement naturelle.