L'asthme est une difficulté respiratoire causée par la contraction des parois bronchiques, entraînant une réduction de la lumière des alvéoles et "l'emprisonnement" de l'expiration.
Cette compulsion génère naturellement un état de panique car tout semble s’arrêter et l’échange d’oxygène et de dioxyde de carbone est interrompu.
L'inquiétude induit un raidissement supplémentaire qui s'étend à tout le système nerveux et cette boucle doit nécessairement être interrompue par la prise de bronchodilatateurs qui rouvrent une fenêtre sur le monde!
Même les huiles essentielles peuvent entrer en jeu pour favoriser le bon échange d'oxygénation et équilibrer l'utilisation de médicaments à base de cortisone.
Voyons certains d'entre eux.
Timo
L'huile essentielle de thym est un puissant remède pour le système respiratoire et ses conditions. Agit comme un antibiotique contre les infections du tractus bronchique et de la cavité buccale.
C'est un anti-inflammatoire à action balsamique: il désinfecte les catarrhals, les liquéfie et facilite l'expectoration. En cas d'asthme allergique, il permet une plus grande dilatation des alvéoles bronchiques, agit comme un bouclier contre les allergènes, désinfecte et décontracte la partie impliquée.
- Suffumigi : dissoudre 10 gouttes d’huile essentielle de thym dans une bassine d’eau bouillante. Inspirez profondément la vapeur riche en propriétés balsamiques, en gardant les yeux fermés car cette huile essentielle très puissante pourrait provoquer des irritations. Il est conseillé d'inspirer lentement et de respirer longuement pour permettre une bonne purification et un rééquilibrage de la partie oxygénée par rapport à la partie chargée en dioxyde de carbone.
- Premiers secours: imbibez le mouchoir de quelques gouttes de Thym, soit environ 10 gouttes, et amenez-le plus près du nez et de la bouche dans les moments difficiles où il y a un manque d'expiration.
Timo, pour quoi et comment l'utiliser
Sauge sclarée
La sauge sauve et son nom lui donne un rôle important parmi les plantes médicinales. La Haute école de médecine de Salernie l’a tenu en haute estime et l’a citée sous le nom de Salvia salvatrix, sanatrice.
Son huile essentielle a une action équilibrante sur tout l'organisme. Il régénère et détend, c'est un tonique humoral, il apaise les angoisses et stimule l'esprit.
L'aspect important qui concerne le cas dont nous traitons est son action antispastique, au profit des tissus musculaires; il est en effet indiqué en cas d' affections respiratoires, avec sensation de constriction et de congestion: il aide à fluidifier, à ouvrir le souffle.
Comment utiliser l'huile essentielle de sauge sclarée
- Suffumigi : Dissoudre 12 gouttes d’huile essentielle de sauge dans un bol d’eau très chaude. Couvrez le vêtement avec une serviette et respirez profondément la vapeur riche de la partie volatile de la sauge. Il est bon de répéter cette pratique toutes les nuits pendant la période pollinique pour encourager la respiration et un sommeil réparateur.
- Bains aromatiques : dissolvez 5 ou 6 gouttes d'huile essentielle dans l'eau du bain, tout l'organisme en tirera profit, du système nerveux central au système respiratoire, du tissu musculaire au tissu épidermique.
sarriette
La sarriette est une autre plante aromatique aux propriétés variées. C’est un antibiotique puissant , antiseptique, immunostimulant, tonique, cholérétique, mais surtout expectorant, anti-inflammatoire et antispasmodique .
Il est indiqué pour les problèmes de cavité pharyngée, pour les formes de mycoses et de candidose, pour les états hypotensifs dus à la chaleur, à la fatigue et aux conditions de stress. Son action antispastique le désigne comme un excellent remède en cas de crampes.
Cette action véhiculée par l'huile essentielle de sarriette aide en cas d'asthme et de bronchite, favorisant une décompression des alvéoles bronchiques.
Comment utiliser l'huile essentielle de sarriette
- Suffumigi : dissoudre 10 gouttes d’huile essentielle de Santoreggia dans une bassine d’eau bouillante et respirer les vapeurs balsamiques. Il est conseillé d’utiliser également un brûleur à essence à placer dans la chambre la nuit: 3 à 4 gouttes d’huile essentielle favoriseront une respiration en douceur et un sommeil paisible.
Ces remèdes ne peuvent remplacer l'utilisation de bronchodilatateurs pharmacologiques en cas d'asthme déclaré, mais ils peuvent permettre une utilisation plus prudente, au bénéfice de notre santé et de notre bien-être général.
