Aromathérapie et maison

La maison est notre espace : qu’il s’agisse d’un bâtiment dans lequel nous vivrons longtemps ou d’un lieu de passage, l’odeur de l’environnement dans lequel nous vivons affecte notre humeur.

Notre propre perception de l'endroit, la façon dont nous nous sentons physiquement et émotionnellement, l'idée que d'autres vont mûrir à notre sujet en entrant dans notre maison: tous ces aspects sont profondément et instinctivement conditionnés par l'odeur de l'environnement .

Vous pouvez changer le " sentiment " d'un lieu en choisissant de le parfumer d'une certaine manière.

Il existe de nombreux parfums pour les environnements déjà emballés, plus ou moins écologiques, faciles à trouver au supermarché comme en phytothérapie. Cependant, il existe une différence fondamentale entre l'achat d'un parfum avec des notes décidées par quelqu'un d'autre et la création d'un mélange personnel à base d' huiles essentielles pures et naturelles.

Mais comment choisir parmi les nombreuses huiles essentielles et faire une bonne aromathérapie pour la maison ?

Le goût personnel doit être le premier facteur discriminant: notre maison doit nous ressembler, elle doit nous faire nous sentir bien et nous donner une image sincère de nous-mêmes. De plus, il doit réussir à nous stimuler là où nous percevons certaines lacunes.

Nous pouvons utiliser des huiles essentielles pour dynamiser ou calmer, pour créer une atmosphère plus intime ou pour animer une rencontre entre êtres chers, pour trouver de l'aide au travail, dans le sommeil ou même lorsque nous sommes malades .

Huiles essentielles à essayer pour l'aromathérapie

Lorsque vous devez choisir le parfum à sentir chaque jour franchir le seuil de votre maison, sentez-le en tenant la bouteille à quelques centimètres de votre nez pour éviter que l'odeur ne vous envahisse trop violemment.

Fondez-vous simplement sur l' affirmation que chaque parfum vous donne, en vous demandant si vous l'aimez et comment il vous fait ressentir.

Les mélanges des différentes huiles essentielles pour l'aromathérapie peuvent changer d'un moment à l'autre, tout comme nous changeons. Leur utilisation est cependant si simple et si polyvalente que vous ne voudrez plus les quitter lorsque vous aurez rencontré vos essences préférées .

Voici quelques huiles à essayer pour l'aromathérapie de votre maison:

> huile essentielle d’encens : extrêmement purifiante, elle est utile avant de s’installer dans une nouvelle demeure. La vibration de l'huile d'encens agit sur l'environnement mais aussi sur l'être humain: elle ouvre la voie à de nouvelles choses, elle calme et aide à pénétrer profondément en soi, en surmontant les préoccupations matérielles.

> huile essentielle de citron : plus pétillante que l'huile essentielle d'encens, elle rend l'air léger et stimulant . Il peut être utilisé dans la cuisine et dans les couloirs, où les odeurs stagnent souvent.

> huile essentielle de lavande : favorise la concentration, régénère le système nerveux et calme la couvée continue. Il est préférable de l’utiliser dans la lampe à incandescence du salon ou du bureau, car elle confère aux pièces une atmosphère lumineuse et revitalisante .

> huile essentielle d'ylang ylang : c'est l'une des huiles essentielles aphrodisiaques les plus efficaces. En aromathérapie, il est utilisé car il calme profondément et réduit la dépression et la mélancolie, donne la joie de vivre et détend le corps . Utile dans la chambre ou pour les soirées intimes.