Soin au citron, toute la santé dans un jus

Souvent, les solutions sont à portée de main mais nous ne le réalisons pas. Ou on ne sait pas. Ou cela semble "trop simple". C'est comme quand, en choisissant le restaurant, on bluffe celui qui se trouve sous la maison pour aller manger, peut-être mal, dans un endroit éloigné.

La même chose se produit pour un fruit apparemment banal et prévisible, ce qui nous rappelle la grand-mère lorsque nous avons provoqué une indigestion, ou le goût du thé l’après-midi. Oui, juste le citron . Une vraie panacée facile, pas chère, bonne. Et confortable.

Facile "soin de citron". Comment et quand

Ne le prenez pas pour acquis: il est inutile et coûteux de toujours recourir à des suppléments raffinés (uniquement dans la description?) Lorsque nous pouvons simplement utiliser des citrons pour rétablir la santé et le bien-être de notre corps. Il existe de bons régimes et des régimes serrés basés sur l'utilisation de citron uniquement.

Le véritable "traitement au citron" prévoit à la place que chaque matin, avant le petit-déjeuner, à jeun, boive le jus d'un certain nombre de citrons, sans aucun ajout, pas même d'eau .

Le petit-déjeuner est servi uniquement après 30 minutes et chaque jour, le jus est augmenté avec un citron en plus, jusqu'à ce qu'il atteigne 12-15 ans, puis diminue progressivement au cours des 12-15 jours suivants, un citron par jour. Le dernier jour, nous boirons le jus d'un citron.

Si cela vous semble trop difficile - mais que vous n’avez pas de problèmes de reins ou de foie (foie), vous jouissez généralement d’une bonne santé - vous pouvez quand même tirer parti des propriétés bénéfiques du citron autrement.

Rappelez-vous, pour éviter d'endommager l'émail des dents, il est préférable de boire avec une paille et de choisir le "mini soin" qui vous convient:

Le jus d'un citron à un jeûne tous les matins, même dilué dans un peu d'eau. La cohérence dans le temps donnera ses bons résultats
Le jus d'un citron, dans un peu d'eau, le matin à jeun, pendant au moins 21 jours au début du printemps et de l' automne, pour favoriser la désintoxication et soutenir le corps pendant les changements de saison les plus difficiles
Le jus d'un citron, dans un peu d'eau, le matin à jeun, avant et pendant un régime ou, dans tous les cas, un nouveau régime, pour préparer le corps au changement
Le jus d'un citron, dans un peu d'eau, le matin à jeun pour purifier le corps pendant les périodes de "troubles de l'alimentation" tels que Noël, Pâques ou d'autres plaisirs

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Avantages des citrons

Pourquoi tant de rage sur les citrons? Parce qu'ils font bien, ils coûtent moins cher qu'une bouteille de pilules et nous les trouvons facilement dans tous les magasins de fruits et légumes. Même si les organiques devraient être achetés.

Le citron contient des vitamines B et C, des minéraux tels que le calcium, le fer, le magnésium, le potassium, ainsi que des substances végétales telles que le limonène, bénéfiques pour notre corps.

Les effets sains et surprenants d’une "cure au citron", faite régulièrement, seront