La peau est l'un des organes excréteurs à travers lesquels nous éliminons les déchets et les toxines et constitue l'indicateur immédiatement perceptible de notre état de santé général. La pollution de l'air dans les villes, le rayonnement solaire, une vie stressante, la fatigue et une mauvaise qualité de sommeil peuvent mettre à rude épreuve ses défenses naturelles.
En hiver, la peau a notamment besoin de traitements spécifiques capables de la protéger des basses températures et des agents atmosphériques; et en même temps, il doit être hydraté et nourri avec des remèdes naturels, capables de restaurer la couche hydrolipidique qui le recouvre. Voyons comment protéger la peau avec des remèdes naturels.
La peau et ses fonctions
La peau remplit des fonctions nombreuses et très importantes:
- Fonction de protection: protège contre les traumatismes, les rayons ultraviolets, les infections et les agents chimiques. Il empêche également la perte de liquide
- Fonction de contrôle de la température : participe au mécanisme de régulation de la température corporelle. Profitant de l'intervention des glandes sudoripares, la peau est capable de réguler le flux sanguin, en augmentant (vasodilatation) ou en ralentissant (vasoconstriction) la dispersion de la chaleur. L'hypoderme, la couche la plus profonde de la peau, retient davantage de chaleur à mesure que son épaisseur de lipides augmente; pour cette raison, les personnes en surpoids souffrent le plus de la chaleur estivale.
- Fonction métabolique: la peau a des propriétés métaboliques, car la synthèse de la vitamine D a lieu précisément au niveau de la peau. La peau est également une importante réserve lipidique.
- Fonction sensorielle : avec sa couche la plus superficielle, il enregistre et transmet des stimuli de pression (tactiles), douloureux et thermiques, tandis qu'avec la plus profonde, il perçoit également des signaux thermiques et vibratoires.
Remèdes naturels pour la peau en hiver
Les remèdes naturels spécifiques pour la peau en hiver consistent en des produits cosmétiques formulés à base d’huiles végétales à forte action émolliente et reconstituante ; et les herbes et plantes médicinales, utilisées non seulement pour leur teneur en collagène, mais également en raison de leurs caractéristiques fonctionnelles spécifiques , qu'elles transfèrent ensuite à des produits de beauté.
Hydrater:
- Acide hyaluronique: en présence de peau sèche, gercée et rugueuse, il est conseillé de choisir des crèmes ou des compléments alimentaires à base de cette molécule, que l'on trouve naturellement dans notre corps. En effet, la compacité et la définition des profils de visage jeunes sont précisément dues à la présence de cette substance dont la concentration dans les tissus tend à diminuer avec l’âge. Ainsi, chaque mouvement et expression peut être responsable des rides et favoriser le relâchement cutané. Parmi les fonctions les plus importantes exercées par l'acide hyaluronique, il y a la stimulation de la production de collagène par l'organisme (production endogène) et la restauration de la densité de la peau et de la turgescence (cohésion entre les cellules).
- Huile de jojoba: contrairement à toutes les autres huiles végétales, sa forme moléculaire est linéaire et non ramifiée; cela le rend chimiquement très similaire au sébum humain . Le sébum est une substance grasse composée principalement de cholestérol et d’acides gras, qui sert à maintenir la peau hydratée et à la protéger des agressions extérieures (froid, bactéries, soleil, vent, produits chimiques dans l’air), l’évitant ainsi laissez-le sécher et devenir irrité. Lorsque le manteau naturel hydrolipidique de la peau manque, les conséquences sont une irritation ou une desquamation. L'huile de jojoba revitalise, régénère et apaise les peaux irritées. renforce et prévient les rides. Sa facilité d'absorption et sa grande capacité de pénétration donnent à cette cire une excellente action hydratante.
Pour apaiser:
- Calendula: à usage externe, l' oléolite, obtenue par macération des fleurs dans une huile végétale , possède des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, cicatrisantes, rafraîchissantes, émollientes et dermopathiques. Pour cette raison, la plante est considérée comme le remède facultatif contre les rougeurs, les irritations, les gerçures et les inflammations de la peau.
- Camomille: elle possède de bonnes propriétés anti-inflammatoires, grâce à l' action protectrice sur les muqueuses, exercée par les mucilages et les composants de son huile essentielle, l' azulène et l' alpha-bisabolol . Il est utilisé en cosmétique comme ingrédient apaisant, décongestionnant, apaisant et calmant, contre tous les types d'irritations tissulaires: dermatite, plaies, ulcères et gerçures.
Nourrir
Huiles végétales: elles constituent une source merveilleusement concentrée des éléments nutritifs nécessaires à la vie, dont les vitamines A et E, les minéraux et, surtout, un groupe de substances, les " acides gras essentiels ". L' action nourrissante associée aux propriétés émollientes et élastifiantes permet à ces substances de prévenir les rides et les vergetures et de donner du tonus et de la vigueur aux tissus. Ils sont également utiles pour réduire les rougeurs de la peau grâce aux vertus apaisantes et calmantes des tissus irrités ou enflammés.
Ceux-ci incluent l'huile d'argan, le beurre de karité et l'huile de germe de blé, car ils renforcent le film hydrolipidique, dont l'absence provoque des craquelures, des desquamations et des irritations. Ces substances exercent une action réparatrice, en particulier si la peau est exposée au froid, au vent ou aux peaux très sèches qui se détachent ou se «tirent».
