Court voyage à travers les traitements ayurvédiques

Comme nous le savons, la médecine ayurvédique est une science médicale ancienne qui a ses racines dans la tradition indienne . Au siècle dernier, il a été redécouvert et systématisé en attirant également l'attention du monde occidental, qui, d'un curieux exotisme, a commencé à le regarder avec un intérêt scientifique croissant.

L’approche que ce médicament choisit dans les soins aux patients est très éloignée de ce à quoi nous sommes habitués et utilise ses propres pratiques et thérapies basées, en général, sur l’ interaction des traitements et sur une pluralité d’approche: nous ne nous concentrons pas uniquement sur: sur l'individu et sur le "mal" qui l'afflige, mais considérons le mode de vie, le régime alimentaire, le contexte qui constitue sa réalité .

La pharmacopée de l’ayurveda utilise principalement des remèdes d’origine naturelle tels que les plantes, les racines, les feuilles et les fleurs; correctement traités, ils peuvent être utilisés selon leurs propriétés spécifiques sous forme de pommades, de crèmes ou de solutions .

Si ce type de soins médicaux ne nous semble pas particulièrement éloigné de notre tradition, les traitements dits "ayurvédiques" sont sans précédent en Occident, y compris en termes de propagation de la vie quotidienne des gens.

Soins ayurvédiques: bienfaits

Les traitements ayurvédiques ont pour objectif principal la santé de la personne qui, selon cette science médicale, intervient lorsque les trois doshas - vata, pitta et kapha - sont en parfait équilibre .

Cette condition de bonheur est extrêmement rare, il est donc toujours nécessaire d’intervenir de manière exogène pour agir sur tel ou tel déséquilibre. Cela se produit à bien des égards: certainement par la nutrition ou le mode de vie, mais aussi grâce aux traitements ayurvédiques.

En essayant d’utiliser un langage qui nous attire davantage, ces traitements peuvent agir sur de nombreux désordres psycho-physiques : ceux de la pression, du stress chronique, des os, de la peau, etc. Ils améliorent la circulation sanguine et lymphatique, agissent sur les organes internes, favorisent la relaxation profonde.

Utilisant des huiles naturelles et des onguents spécifiques, les avantages des traitements sont combinés à ceux des conducteurs utilisés pour laisser les mains glisser sur le corps, avec un bien-être particulier de l'épiderme qui acquiert luminosité, douceur et hydratation.

Un aspect très négligeable des traitements ayurvédiques est que, dans des conditions normales, ils n’ont pas le moindre effet secondaire et conviennent également aux catégories les plus délicates; certains massages sont ciblés et recommandés même pour les nouveau-nés. Au contraire, certains d'entre eux sont en cours d'examen par des centres de recherche car ils pourraient également être indiqués pour la récupération de sujets malades ou présentant des problèmes principalement de nature osseuse ou musculaire ou résultant d'un stress.

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Types de traitement ayurvédique

Les traitements ayurvédiques les plus connus également en Occident sont principalement les massages et les boues . Nous n'incluons pas les thérapies réelles dans cette liste car elles ne doivent être prescrites que par un médecin de l'ayurveda formé et compétent.

Il existe également un traitement spécifique pour le bien-être des yeux appelé Netra Vasti, mais nous voyons ci-dessous les traitements les plus célèbres et les plus répandus sous nos latitudes.

Massage Abhyanga

Le massage Abhyanga est le roi des massages Ayurveda et concerne tout le corps, littéralement de la tête aux pieds. Elle est réalisée avec de l'huile à température ambiante, si possible spécifique au dosha du receveur.

L’opérateur exécute des manœuvres de taraudage, de pétrissage et de friction destinées à dissiper les tensions, à éliminer la fatigue et à améliorer les fonctions corporelles. Anti-âge et relaxant, c'est un tonique pour le système nerveux.

shirodhara

Ce traitement ne concerne que la tête mais est capable de donner des états de relaxation très profonds. Il consiste à verser continuellement de l' huile versée sur le front, entre les sourcils.

Il convient particulièrement aux problèmes liés à l’ insomnie, à l’ épuisement psycho-physique et aux maux de tête .

Boues ayurvédiques

En Ayurveda, non seulement le pétrole est utilisé comme conducteur lors des traitements, mais également la boue ayurvédique. Entre autres, ce ne sont pas des matières inertes, mais elles sont riches de nombreuses propriétés qui reviennent généreusement sur la peau lors du massage.

Saupoudrées sur tout le corps, elles sont généralement enrichies d'essences adaptées à chaque dosha . Ils sont particulièrement adaptés aux problèmes de peau.

Pindaswedana

Ce type de traitement est plutôt caractéristique car il implique l’utilisation de coussins chauffants sur tout le corps . Après avoir bien huilé l’opérateur, il utilise ces tampons spécifiques, sorte de liasses de lin remplies d’herbes, d’épices ou de riz cuit en décoctions spécifiques. Ceux-ci sont habilement pressés sur tout le corps pour un effet relaxant.

Urdvartana

Le massage Urdvartana est réalisé avec des poudres qui ont pour tâche de former un gommage délicat pour l’ensemble de l’épiderme. Un mélange de farine et d’huiles est en fait appliqué sur le corps, ce qui active et revigore la peau. Ce traitement se termine par un bain de vapeur désintoxiquant appelé swedana .

Narguilé

Le massage à l'huile est enrichi de pierres polies chaudes placées dans des points spécifiques du corps. L'utilisation de pierres est assez courante dans la tradition du massage et parfois certaines d'entre elles peuvent aussi être précieuses (massage au rat ).

Nasya

Ce type de traitement consiste en l'introduction de substances médicamenteuses par les narines . Ils peuvent être véhiculés par les huiles, les poudres, les décoctions, les infusions, les émanations . Il est généralement indiqué pour les problèmes liés aux oreilles et au nez.

Traitements pendant la grossesse ( garbabhyangam ) et le nouveau- né ( shantala )

La période de grossesse peut être masquée par des problèmes physiques qui ne sont pas graves, mais qui sont certainement gênants.

Un des nombreux outils mis à la disposition des femmes pour leur permettre de trouver une solution aux désagréments tels que l'agitation, une mauvaise circulation sanguine, la rétention d'eau est le massage ayurvédique pendant la grossesse, une véritable injection de bien-être et d'endorphines.

En ce qui concerne le nouveau-né, une fois sorti de l'étreinte de l'utérus maternel, il a besoin de contact et de soins qui, selon l'Ayurveda, se manifestent également par le massage que la mère ou un opérateur donne à l'enfant dès les premiers instants de sa vie .