L' huile essentielle de mélisse est obtenue à partir de Melissa officinalis, une plante de la famille des Labiate . Connu pour ses nombreuses propriétés, il est digestif, sédatif et rééquilibrant, également utile pour la pression, la digestion et pour calmer l’anxiété. Découvrons mieux.

Propriétés et bienfaits de l'huile essentielle de mélisse

Système hormonal rééquilibrant, utilisé pour les problèmes liés à la ménopause.

Digestive, prise après les repas, la mélisse facilite la digestion, stimule l'activité gastrique et détend les parois de l'estomac.

Sédatif, il exerce une action relaxante sur le système nerveux, apaise les tensions et l'anxiété et toutes les manifestations psychosomatiques liées à ces affections, telles que palpitations, maux de tête, gastrite.

Cardiac, son énergie solaire tonifie le cœur, régule la pression artérielle, les états d'anxiété et de stress et donc leurs effets sur le système circulatoire.

Description de la plante

La mélisse est une plante herbacée vivace dont les feuilles ridées ressemblent à celles de la menthe avec un agréable parfum de citron. Les fleurs sont blanches ou roses avec un calice bilobé tubulaire. La mélisse est originaire de la région méditerranéenne, mais elle pousse maintenant spontanément dans toute l’Europe.

Partie utilisée

Les feuilles et les sommités fleuries

Méthode d'extraction

Distillation du courant de vapeur

note

Note de cœur et de tête: frais, citrate, parfum légèrement herbacé

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Utilisation et conseils pratiques sur l'huile essentielle de mélisse

Pour usage digestif : 2 gouttes d'huile essentielle dans une cuillère à café de miel à dissoudre dans une tisane ou dans une tasse d'eau chaude, à boire après les repas.

Pour l' insomnie : 2 gouttes dans une huile de transport à masser sur les tempes et sur l'abdomen pour calmer, détendre et provoquer le sommeil. Aussi excellent dans le diffuseur dans la chambre.

Pour les bouffées de chaleur : ajoutez 2 gouttes à la bouteille de teinture mère de sauge à prendre régulièrement pour calmer les bouffées de chaleur de la ménopause.

Contre-indications de l'huile essentielle de mélisse

La mélisse a des effets secondaires . Son utilisation dans les thérapies à base d'hormones thyroïdiennes n'est pas recommandée, elle pourrait entraîner des effets paradoxaux avec des états d'agitation.

Aperçu historique

Le nom Melissa en grec signifie Ape. Dans les temps anciens, ces insectes avaient une valeur sacrée liée à l’énergie productive du miel. Selon la tradition, Melissa a également participé à ce processus de transformation.

Elle était considérée comme une plante médicinale capable de soutenir le cœur, le système nerveux. Paracelsus l'avait appelé un élixir de longue vie. Au XVIIe siècle, les carmes déchaussés avaient élaboré un distillat de mélisse qu'ils appelaient eau anti-hystérique, indiqué pour calmer les états anxieux, l'hystérie et favoriser le sommeil.