Guide sur la sinusite: symptômes, causes, diagnostic et tous les remèdes selon les principaux remèdes naturels.

La sinusite est une inflammation des sinus paranasaux chargée de protéger le cerveau de tout traumatisme, de purifier l'air inhalé et de protéger, par le biais de l'incorporation dans le mucus, des germes, des bactéries ou des poussières irritantes. Si le drainage du mucus est entravé, les micro-organismes stagnent à l'intérieur des seins. Découvrons mieux.

>

>

>

Symptômes de la sinusite

La sinusite aiguë provoque des douleurs et un gonflement des sinus touchés, le plus souvent des sinus frontaux et maxillaires. La douleur, souvent localisée en correspondance des arcs supraciliaires ou des pommettes, peut être accompagnée de maux de tête, de fièvre et de fuites de sécrétions très denses du nez. La sinusite chronique se manifeste généralement par une obstruction, une congestion et un écoulement nasal.

Les complications pouvant être provoquées par une sinusite sont la rhinite aiguë (rhume) ou chronique (de nature allergique).

Causes de la sinusite

La sinusite peut avoir plusieurs causes. Les plus courants sont:

• infections bactériennes,
• infections virales, comme le rhume ou la grippe,
• allergie,
• infections fongiques (hypothèse plus rare).

Ensuite, certains facteurs peuvent augmenter le risque de souffrir de sinusite, tels qu'un septum nasal dévié ou un système immunitaire défaillant.

diagnostic

Le diagnostic de sinusite doit être posé par un oto-rhino-laryngologiste au moyen d'un examen clinique.

La première étape est donc la rhinoscopie qui permettra d’analyser l’état des hôtes sinus paradoxaux à l’aide d’un endoscope à fibre optique . Dans certains cas, il peut être nécessaire d’utiliser un scanner pour éliminer tout doute possible.

SOINS NATURELS CONTRE LA SINUSITE

Nourrir en cas de sinusite

Augmentez votre consommation de vitamine C contenue dans les agrumes, le kiwi, le brocoli, la mangue, les pommes de terre, les tomates, les cassis, les épinards. Les produits laitiers, les graisses animales et le beurre peuvent être à l'origine de ce trouble. C'est pourquoi vous devez éviter de consommer du lait entier, des fromages vieillis, du mascarpone, des glaces à la crème et à la crème, tous aliments qui augmentent la production de mucus, facteur péjoratif de sinusite.

Pour remplacer le lait et les produits laitiers, augmentez la consommation de produits à base de lait de soja, de riz ou d'avoine, tels que les desserts au riz, le yogourt de soja et le tofu.

Remèdes à base de plantes

En cas d'infection virale, l'extrait sec d' Andrographis panicolata (6 g par jour, à raison de la moitié de la dose chez les enfants de moins de 14 ans, contre-indiqué pendant la grossesse) est utile; il doit être pris à jeun le matin, environ 30 minutes avant le petit déjeuner .

Echinacea Angustifolia (sous forme de teinture mère, 30 gouttes, 3 fois par jour) augmente le système immunitaire, a une action anti-infectieuse et antibactérienne, immunostimulante et anti-inflammatoire. Le traitement doit être effectué par cycles de deux mois et un mois de repos. Contre-indiqué en cas d'asthme, de leucémie, de maladies auto-immunes.

Ribes Nigrum (1 DH Gemme, à la dose de 50 gouttes, une dose à jeun le matin) associé à une perfusion de Rosa canina sont également efficaces comme remèdes naturels dans le traitement de la sinusite.

Vous pouvez enquêter sur tous les remèdes à base de plantes pour la sinusite

Fleurs de Bach et fleurs australiennes

La pomme de crabe est une fleur de Bach, utile en cas de sinusite: c'est un grand dépuratif du corps, qui possède une action astringente et des propriétés désinfectantes.

Tall Mulla Mulla est un remède australien utile dans le traitement des sinusites, allergies et problèmes liés aux systèmes respiratoire et circulatoire, car il favorise une meilleure oxygénation des tissus et des cellules du corps.

Médecine traditionnelle chinoise

La sinusite en médecine traditionnelle chinoise est associée au vent froid ou chaud dans les poumons, à la chaleur de la vessie biliaire, à l'humidité de la rate et à la déficience en qi des deux organes, à la fois pulmonaire et splénique. L'insertion des aiguilles sert à disperser ces agents pathogènes externes et à rééquilibrer la fonctionnalité des organes. Les points utilisables sont:

ZU SAN LI (sous le bord inférieur de la rotule, sur le côté de la crête tibiale antérieure) tonifie la rate et l'estomac;

HE GU (sur le côté radial de l'index, au milieu du deuxième métacarpien) qui tonifie le qi ;

FENG CHI (dans la dépression entre les muscles sternocléidomastoïdiens et le trapèze) qui élimine le vent et purifie la chaleur;

TAI CHONG (à l'arrière du pied, dans la dépression distale par rapport à l'articulation entre le métatarse I et II), tonifie et régule le foie, régule et refroidit le sang;

Huiles essentielles et sinusites

Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus à l'eau du déshumidificateur pour améliorer la respiration. Mettez 10 gouttes d'huile essentielle de menthe dans un bol d'eau bouillante. Couvrez-vous la tête avec une serviette et inspirez pendant 3 minutes consécutives, arrêtez et continuez à inspirer jusqu'à ce que l'eau libère de la vapeur.

Homéopathie contre la sinusite

Habituellement, la prescription homéopathique pour le traitement de la sinusite en phase aiguë utilise ces préparations: Hepar sulfur et Pyrogenium, administrés en alternance.

Le traitement homéopathique est personnalisé en fonction de la prévalence de sécrétions ou de symptômes douloureux. Les sécrétions ne doivent toutefois pas être stoppées, tout mucus doit être expulsé, pour cette raison, l'utilisation de dilutions homéopathiques élevées aux premiers stades de la sinusite n'est pas recommandée.

exercices

L'action principale n'est pas tant liée à l'activité physique qu'à l'activité mentale: il faut de l'attention et de la discipline pour identifier des substances telles que les graisses animales ou le beurre susceptibles de provoquer des difficultés respiratoires légères ou chroniques chez les personnes prédisposées à la sinusite.

Lorsque vous souffrez de sinusite ou de froid, il est préférable de ralentir l'activité physique qui nécessite un effort musculaire intense: concentrez-vous plutôt sur les étirements et la respiration et, au gymnase, préférez les traitements thermaux .

Laissez la cigarette pendant un moment (il serait préférable de laisser l'habitude derrière vous), évitez de passer du froid aux endroits très chauds .