Le lichen de l'île ( Cetraria islandica L. Ach. ) Est une plante de la famille des Parmeliaceae qui stimule les fonctions digestives et est utile contre les nausées, les vomissements, la toux, l'asthme et les maux de gorge . Découvrons mieux.
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Propriétés du lichen islandais
La partie des ingrédients actifs contenant le lichen islandais (le médicament) est le thalle, dans lequel se trouvent: des polysaccharides (liche et isolicheine), des acides de lichen amer (acide usnic, acide cétrarique ), de l’acide folique et d’autres vitamines du groupe B.
L'acide usnique confère à la plante une activité antimicrobienne et antiseptique utile en présence d' affections rénales, respiratoires et gastro - intestinales ; tandis que la cétrarine exerce une action amère-tonique, stimulant les fonctions digestives et anti-émétiques, utile pour lutter contre les nausées et les vomissements (même pendant la grossesse); et en pédiatrie en tant que régulateur de l'intestin.
La lichénine produit des mucilages, une sorte de gélatine, avec des propriétés mucolytiques marquées, décongestionnantes et protectrices pour les muqueuses du système respiratoire. Elle est donc utilisée comme expectorant et fluidifiant des sécrétions bronchiques en cas de toux, de coqueluche et d’asthme. contre les maux de gorge,
Ces propriétés sont donc utiles pour l'inflammation des bronches et des poumons et des voies respiratoires supérieures; la peau et les tissus qui tapissent les systèmes gastro - intestinal et urogénital .
Pour une utilisation externe, le lichen islandais peut être utilisé pour l'activité apaisante et antiseptique en tant qu'ingrédient de produits cosmétiques pour lutter contre l'acné, et en tant que détergent et désinfectant d' urgence doux pour les plaies et plaies; dans la formulation de dentifrices, savons et détergents à action purifiante, désinfectante et désodorisante, notamment pour l' hygiène intime .
Méthode d'utilisation
UTILISATION INTERNE
INFUSION: 1 cuillère à soupe de tallo lichen islandais, 1 tasse d'eau
Verser le thalle dans de l'eau froide, allumer le feu et porter à ébullition. Faire bouillir quelques minutes et éteindre le feu. Couvrir et laisser infuser 10 min. Filtrer la perfusion et la boire après les repas pour profiter de l'action anti-inflammatoire et protectrice des muqueuses
- extrait sec: 500-1000 mg par dose
Teinture-mère préparée à partir du thalle alcoolique séché. 65 °
Contre-indications du lichen islandais
Nous ne recommandons pas de prendre du lichen islandais en cas de gastrite et d’ulcère gastroduodénal . La plante contient en fait des principes amers qui peuvent aggraver la situation
Description de la plante
Les lichens sont des légumes très particuliers dans lesquels le thalle est constitué d'une association d'un champignon (micobionte) et d'une algue (fotobionte), entre lesquels une relation de collaboration définie symbiose est établie (du grec syn et bios qui signifie vie commune ).
Cela signifie que les deux organismes vivent et grandissent ensemble et que la vie de l'un est étroitement liée à celle de l'autre, avec un avantage mutuel .
Cetraria islandica est une espèce de lichen terrestre fruticoso typique des zones de montagne. Il a un thalle feuillu à lobes, atteignant 10-15 cm de hauteur, de consistance cartilagineuse, vert olive pâle dans la partie supérieure, blanc grisâtre dans la partie inférieure.
L'habitat du lichen islandais
Il adhère au sol, plus rarement sur les écorces, dans les régions froides boréales les plus humides et les plus montagneuses d' Europe et d' Amérique, ainsi qu'en Italie jusqu'aux Apennins centraux, et pas seulement en Islande comme son nom le suppose probablement, probablement dérivé du fait qu'en Islande, le Cetraria est répandu sur les champs de lave.
Notes historiques
Le terme lichen dérive du grec leichèn signifie " rodage", en raison du fait que ces végétations cryptogamiques recouvrent des pierres et des plantes, donnant l'apparence de croûtes de peau sur les rochers ou sur les troncs des arbres sur lesquels elles poussent.
Bien connu des populations du nord de l’Europe, il a été signalé pour la première fois en 1627 par Valerio Cordo . Déjà à partir de 1700, Linnaeus, Scopoli etc. ils ont conseillé son utilisation en thérapie de consommation.
Dans les pays nordiques, il est utilisé comme aliment: il est collecté quand il pleut ou la nuit, puis il est laissé à tremper dans l'eau pendant 24 heures afin d'éliminer les substances amères; enfin il sèche et broie, obtenant ainsi une farine.
La lichénine est en fait un hydrate de carbone pouvant atteindre des pourcentages très élevés, voire supérieurs à l’amidon contenu dans les pommes de terre, et c’est pour cette haute valeur nutritionnelle que le lichen islandais est utilisé par les populations septentrionales des zones boréales comme Renne, à la fois dans le passé d'une famine particulière, également pour l'homme, avec le truc de le priver de substances amères, qui le rendraient immangeable, par ébullition ou par infusion froide de 24 heures.
En collaboration avec Erboristeria del Pigneto
