L'infusion de gingembre peut très bien agir sur les ulcères et est bénéfique pour le système nerveux . Elle aide à lutter contre la fatigue, le stress et les affections saisonnières, en tant que véritable antiseptique naturel .
En favorisant la circulation sanguine, la perfusion de gingembre aide à réduire les dysfonctionnements liés à l'impuissance masculine. Le pouvoir amincissant de la tisane est vraiment extraordinaire car il module le métabolisme en l’accélérant.
Il est également utile pour calmer les organes menstruels et les maux de tête .
L'infusion de gingembre: les bienfaits
Le gingembre est un anti-inflammatoire naturel et digestif extraordinaire , ayant des effets sur les parois de l'estomac et des intestins. Les principes actifs de la plante se concentrent tous dans sa racine: des substances non volatiles telles que le gingérol, les résines et les mucilages.
En ayurveda, il est utilisé pour traiter la fièvre, les troubles de l’arthrose, la grippe: il est également considéré comme un stimulant du cœur et un protecteur de la muqueuse gastrique. Grâce à ses propriétés antibiotiques, le gingembre a des effets bénéfiques sur tous les organes internes.
L'infusion de gingembre est utile contre l'halitose car elle neutralise l'accumulation de toxines et la fermentation bactérienne. Grâce à des enzymes antioxydantes et à des substances telles que le gingérol, la tisane lutte contre les nausées.
Comment préparer l'infusion de gingembre
Pour préparer l'infusion de gingembre, il suffit de peler une racine de gingembre fraîche en la coupant en petits morceaux; pour deux personnes, 5/6 pièces suffisent, elles sont très fortes et légèrement épicées.
Faites bouillir l'eau et le gingembre pendant environ quatre minutes, éteignez le feu et ajoutez le jus de citron frais pressé, en l'enrichissant d'un énorme apport de vitamine C.
Après avoir tout versé, vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel du type qui vous convient le mieux. Dans de nombreux cas, de la cannelle est ajoutée et la boisson devient alors très chaude, en plus d'agir clairement sur le métabolisme .
L'idéal est de le siroter en dehors des repas et il convient de noter que parmi les contre - indications, il y a celle de la consommation pendant la grossesse et de la prise de médicaments pouvant donner lieu à des allergies croisées.
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