Commissaire: Paola Ferro, Naturopath
Les suppléments naturels détoxifiants pour le foie augmentent la production de bile et son flux du foie vers l'intestin, exerçant ainsi une action purifiante, décongestionnante et détoxifiante. Découvrons mieux.
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Chardon-Marie parmi les suppléments à base de plantes détoxifiantes
Le foie des organes principaux en détoxification
Le foie est l'un des organes les plus importants de notre corps: il joue un rôle fondamental dans la plupart des processus qui soutiennent notre vie:
- produit la bile, qui passe à travers la vésicule biliaire, régule la digestion ;
- produit des protéines plasmatiques et régule la coagulation du sang;
- régule les niveaux d' acides aminés dans le sang;
- élimine les toxines du corps et l'excès de cholestérol.
La santé de tout notre corps dépend en grande partie de sa santé. En particulier, les calculs biliaires, obstruant les conduits hépatiques dans lesquels la bile s'écoule, peuvent compromettre considérablement le bon fonctionnement du foie, se révélant ainsi être une cause indirecte de nombreuses maladies.
En fait, les calculs biliaires peuvent rester jusqu'à huit ans à l'intérieur des conduits avant d'atteindre les dimensions à observer, tout en continuant de "polluer" notre organisme, empêchant ainsi le bon écoulement de la bile et contribuant ainsi à la formation de calculs ultérieurs.
Aujourd'hui, nous testons quotidiennement la santé de notre foie en le surchargeant de travail avec des substances particulières toxiques pour l'organe en question.
Aliments et substances qui empoisonnent le foie
Certains aliments peuvent endommager notre organe. Ceux-ci le fatiguent en fait, rendant ses fonctions plus lentes et plus difficiles. Je suis:
- acides gras trans (non hydrogénés)
- colorants artificiels et conservateurs
- médicaments
- aliments raffinés
- aliments industriels
- aliments frits
- alcool
- sucre
- trop manger en général
- tabagisme
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Suppléments naturels à base de plantes
Ce sont généralement des herbes amères qui stimulent la production de bile et la libération de bile par la vésicule biliaire.
En savoir plus sur les propriétés, les calories et les valeurs nutritionnelles du chardon
Autres remèdes détoxifiants
Eau chaude et citron - Au réveil, une tasse d’eau tiède / tiède additionnée d’un citron pressé. Le citron a une teneur élevée en vitamine C, ce qui aide le corps à synthétiser des substances toxiques en substances pouvant être absorbées par l'eau et éliminées par l'intestin.
Jus d'aloe vera - Une excellente action purifiante peut également être obtenue à l'aide de jus d'ALE pur à 100%, extrait des feuilles de cette plante. Buvez tous les matins (environ 20 ml) pendant 2 à 3 mois, en fonction des changements saisonniers, et aidez votre corps à éliminer les déchets gênants (conservez-le au réfrigérateur une fois ouvert).
Même les champignons médicinaux possèdent les propriétés détoxifiantes des organes les plus importants de notre corps. Certains d'entre eux exercent en effet une action purifiante, drainante et détoxifiante, nourrissant les organes déficients et en éliminant leur charge de toxines.
