Connaissez-vous le thé mu?

Ce n'est pas un type de thé comme beaucoup d'autres, mais un thé spécial, composé d'un mélange de neuf ou seize racines et herbes différentes . Un concentré de sagesse orientale, un des remèdes naturels des traditions chinoise et japonaise, pour un produit aux propriétés remarquables: mu tea agit contre la fatigue, aide les personnes souffrant de problèmes respiratoires et renforce ceux qui pratiquent un sport . Mais pas seulement. Le thé Mu tel qu'il est composé a été conçu dans les années 1950 par le philosophe et diététicien George Ohsawa, pseudonyme de Yukikazu Sakurazawa, père de la macrobiotique . L'auteur a basé ses études sur les propriétés des herbes orientales traditionnelles et du Yin et du Yang. Le mot "mu" en japonais signifie "état d'équilibre idéal".

Comment préparer le thé mu

Ce mélange est préparé en plaçant les racines et les herbes contenues dans les sachets dans de l’eau et en les faisant bouillir pendant environ vingt minutes. En général, chaque sachet peut être réutilisé même une seconde fois. Une fois préparé, le thé mu peut être conservé au réfrigérateur et chauffé avant utilisation . Les emballages de ce thé sont normalement vendus dans des magasins d'aliments biologiques et macrobiotiques, ainsi qu'à l'est, et chaque sachet contient les doses pour préparer environ un litre de thé.

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Pourquoi boire du thé mu?

Boire du thé mu est un moyen équilibré de prendre des substances bénéfiques, telles que le ginseng, de manière constante et pendant de longues périodes. Il donne beaucoup d'énergie sans provoquer d'agitation, car il est dépourvu de théine . Le thé Mu à base de seize herbes est plus fort et aide également le système respiratoire, tandis que le thé Mu à neuf herbes est plus délicat. Ce thé fait très bien lorsqu'il est consommé après les repas, car c'est un tonique pour le système digestif. Pendant les mois chauds, il est possible d’obtenir une boisson plus légère en augmentant légèrement la quantité d’eau et en la laissant bouillir environ 10 minutes.

Que contient le thé mu?

Le thé Mu contient: des zestes de mandarine environ 16%; Champignons Hoelen ou Poria environ 11%, racine de persil japonais environ 10%, racine de pivoine environ 10%, atractylis environ 10%, cannelle environ 9%, racine d’angélique environ 8%, racine de réglisse environ 6%, Bruant doux environ 5%, racine de gingembre environ 5%, noyau d'abricot environ 4%, rehmannia environ 1, 7%, coptis (genre des plantes herbacées et persistantes, appartenant à la famille des Ranuncolaceae ) environ 0, 7% et racine de ginseng dans le même pourcentage; enfin clou de girofle 0, 7% et écorce de moutan 0, 3%.

Précautions d'emploi . A utiliser avec prudence en cas de pression artérielle trop élevée . Étant une boisson légèrement excitante, il est préférable de ne pas en manger le soir avant de dormir.