Labyrinthite de stress ? J'imagine déjà à juste titre que les médecins oto-rhino-laryngologistes sont horrifiés par cette définition, mais il est également vrai que le langage parlé évolue constamment et que nous devons également faire face à une contamination du lexique scientifique mal utilisée.
Nous acceptons donc avec gentillesse le terme "labyrinthite" pour indiquer un très fort état de vertige, ce qui nous empêche de maintenir l'équilibre, bien qu'il puisse ne pas être causé par une maladie affectant l'oreille .
Nous voyons les symptômes pour mieux comprendre ce qui se passe dans cette situation très difficile à gérer.
Symptômes de labyrinthite de stress
Le premier symptôme évident est le vertige : la sensation que tout l'environnement environnant tourne autour de nous. La vue ne nous aide pas à garder la "ligne droite", également parce que devant ce tourbillon nous avons tendance à fermer les yeux La tête, dite "balorda", ne vous permet pas de rester debout, vous devez vous asseoir ou plutôt vous allonger .
Ce premier symptôme peut s'accompagner d'un sentiment d'évanouissement, d'un manque de force et du pouvoir de contrôle proprioceptif. Le vertige provoque généralement des nausées, une agitation et des maux de tête .
La labyrinthite de stress entraîne également des douleurs à l'épaule, des muscles contractés des parties cervicale et dorsale du dos . Puisque la définition elle-même indique la cause, le stress, il est probable que le diaphragme soit obstrué, ce qui entraîne des difficultés pour respirer profondément.
Cette limite déclenche l'identification d'un cercle vicieux assez simple : épaules contractées, tensions raides paravertébrales, occipitales et cervicales, relâchement des muscles abdominaux, mauvaise oxygénation avec essoufflement.
Remèdes contre le labyrinthite de stress
Si, après une visite chez le médecin spécialiste, aucune maladie ne touche l'oreille ou le cou, l' anxiété doit certainement être considérée comme le déclencheur d'une labyrinthite de stress, qui se répand sur la respiration et les muscles.
> Le tai-chi et le hatha yoga peuvent représenter la bonne solution pour engager une voie de maîtrise de soi des émotions et de l'approche de cette vie si riche, voire difficile. Apprendre à gérer l’anxiété grâce à certaines pratiques comme le tai-chi et le yoga, qui passent par l’apprentissage de la respiration, des postures et des exercices qui étirent tout le système musculo-squelettique sont à la base de la prévention des épisodes labyrinthiques stressants.
> Un remède prêt à l'emploi contre le symptôme principal: le vertige. Il est nécessaire de s’allonger, éventuellement dans l’obscurité, en décubitus dorsal, afin de détendre le plus possible les muscles du dos, du cou et des yeux en attendant leur passage.
> Réflexologie plantaire : commencer un cycle de séances, généralement de 7 à 10 heures, pour rééquilibrer l'ensemble du système psychophysique, est une pratique indiquée dans ces cas de labyrinthite de stress, car la position prise en réflexologie pour le traitement est compatible avec la symptomatologie, les niveaux d’approche sont multidisciplinaires: musculaire, respiratoire, circulatoire, émotionnel.
La labyrinthite proprement dite
Par labyrinthite, on entend une inflammation de l'appareil auditif, de la partie vestibulaire . La labyrinthite peut être d'origine aiguë: elle arrive soudainement, entraîne généralement une légère surdité, des vertiges, des nausées, une perte d'équilibre, avec une formation purulente. Ou bien il peut être d'origine chronique, avec des manifestations plus légères mais plus durables, pouvant aller jusqu'à un mois de symptômes.
La thérapie est pharmacologique, avec des antibiotiques et des anti-inflammatoires, basée sur le diagnostic et la cause.
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