Nous le connaissons tous pour son utilisation hydratante et profondément nourrissante sur la peau et les cheveux, il est largement utilisé en massages et en cosmétique contre les vergetures pour ses composants élastifiants; mais peu de gens savent que l’huile d’amande douce peut également être utilisée à des fins internes: c’est en fait un excellent complément pour hydrater et nourrir l’estomac et les intestins.
Les bienfaits de l'huile d'amande pour l'intestin
L'huile d'amande douce est obtenue à partir du pressage à froid d'amandes douces; il est riche en vitamines B et E, en acides gras insaturés et polyinsaturés et en sels minéraux tels que le zinc, le fer, le calcium, le magnésium, le phosphore et le potassium.
Grâce à son action adoucissante, il est capable de soulager les irritations de l'estomac, mais il neutralise avant tout la constipation, désinfecte l'intestin et l'hydrate.
À cet égard, il peut également être utilisé par les enfants pour promouvoir le transit intestinal de manière délicate et naturelle. Cette huile aux propriétés multiples protège l'intestin de l'inflammation, lubrifie les boucles et aide à déplacer l'impaction fécale en neutralisant les blocages et les stagnations qui empoisonnent le corps.
En médecine traditionnelle chinoise, il répond à l'élément Metal: il s'agit en fait d'un vecteur de bien-être pour les organes de ce mouvement tels que le gros intestin et les poumons et pour la peau, un tissu qui montre l'état externe de ces organes internes: la peau en effet. "Parle" de l'état de notre corps avec la couleur du teint, la propreté des pores, sa douceur ou pas.
C'est également un excellent remède pour purifier les voies respiratoires supérieures, en cas de toux, de bronchite, d'irritations des muqueuses.
Huile d'amande: l'allié de la peau
Comment prendre de l'huile d'amande douce
La culture indienne prévoit l'administration de 2 cuillères à soupe d'huile d'amande douce par jour, pour le bien-être général de notre corps.
Prendre une huile de cette manière n’appartient pas à notre culture et n’est pas facile à intégrer. Nous pouvons ensuite utiliser l'huile de salade comme condiment ou dissoudre une cuillerée à thé dans une tasse de lait. Il sera donc plus agréable d'intégrer ce remède à notre alimentation.
avertissements
Il est important de toujours vérifier que l’huile d’amande douce que nous allons acheter a été conçue pour un usage interne, donc pure et pressée sans utilisation d’additifs chimiques.
