L'aromathérapie est une discipline qui classe les huiles essentielles, leurs caractéristiques, leurs chimiotypes, leurs indications, leur utilisation, leur puissance énergétique et de nombreux autres aspects qui concernent un monde d'arômes riches en propriétés extraordinaires qui ils atteignent notre corps, notre système nerveux central pour rétablir l'ordre et l'équilibre vers le bien-être.
Le système olfactif en particulier est capable d'introduire des essences jusqu'au système limbique, avec des effets biochimiques et neurophysiologiques sur des systèmes complexes tels que les états émotionnels, les fonctions gastro-intestinales, la sphère sexuelle, pour n'en nommer que quelques-uns.
En cas d'allergies et de conséquences dues à des formes de rhinite, de sinusite chronique, d' asthme ou de larmes dues à des réveils saisonniers de la nature et de ses substances allergènes, il est possible d'utiliser des huiles essentielles pour retrouver un rafraîchissement valable .
Voyons quelques-unes d’entre elles, leurs caractéristiques et les indications pour un usage correct.
Huile essentielle de camomille matricaria
L'huile essentielle de camomille matricaria est extraite des capitules par distillation à la vapeur. Il se caractérise par un parfum herbacé et sucré dont la note de la pyramide olfactive est du cœur.
Il est riche en camazulène, ce qui est dû à la couleur bleue typique de l' huile essentielle. Il possède des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques, cicatrisantes, antiallergiques, antispasmodiques, antiseptiques .
Il calme le système nerveux, stimule le chakra de la gorge, lié aux voies respiratoires supérieures, à la communication, aux relations sociales avec l'extérieur. D'un point de vue analogique, les allergies sont considérées comme des formes de non-intégration, de non-acceptation, de difficulté d'ouverture au monde et d'acceptation d'un échange mutuel.
Mode d'utilisation
L'activité apaisante et calmante de l'huile essentielle de camomille peut être réalisée par des procédures de vaporisation en cas de rhinite, rhume, toux ou 4 ou 5 gouttes dans de l'eau chaude pour inhaler les parties aériennes en profondeur.
Voici comment la naturopathie aide à combattre les allergies saisonnières
Huile essentielle de lavande angustifolia
L'huile essentielle de lavande est extraite des sommités fleuries de lavande par distillation à la vapeur.
Il a un parfum frais, doux, floral et même balsamique, caractérisé par une note de coeur. Les propriétés de cette essence sont anti-inflammatoires, décongestionnantes, antispasmodiques, analgésiques, antiseptiques, mucolytiques, rééquilibrantes du système nerveux, calmantes.
L'huile essentielle de lavande est indiquée pour les troubles du sommeil, les maux de tête, le rhume, la toux et la rhinite. C'est une action adoucissante qui peut également être étendue aux enfants.
Mode d'utilisation
L'huile essentielle de lavande peut être utilisée dans un diffuseur de salle, 4 ou 5 gouttes dans de l'eau très chaude. Certaines gouttes peuvent être placées sur un mouchoir pour être inhalées si nécessaire et conservées sur l'oreiller lorsque vous vous endormez pour favoriser une respiration et un sommeil en douceur.
5 gouttes dans l'eau du bain, en plus de favoriser l'action antiseptique et spasmolytique, aident à décongestionner les premières voies respiratoires et à atténuer les maux de tête et les larmes.
Huile essentielle de géranium
L'huile essentielle de géranium est extraite des feuilles de Pelargonium Graveolens, par distillation à la vapeur. Il se caractérise par un parfum doux, avec une note rosée et fruitée. Dans certaines variantes, il a une teinte menthe.
Il possède des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, astringentes, antinévralgiques, antiallergiques . C'est un équilibreur du système nerveux, aux effets calmants et anti-stress .
Il exerce une action adoucissante et décongestionnante sur les voies respiratoires supérieures. Soulager les névralgies, maux de tête, larmes allergiques.
Mode d'utilisation
Il peut être utilisé dans les bains aromatiques, avec 4 ou 5 gouttes dans de l'eau chaude. Certaines gouttes dissoutes dans une crème neutre à répartir autour du nez pour apaiser la peau rouge et calmer un rhinite ou une rhinite allergique peuvent être très efficaces. L'huile essentielle de géranium peut facilement être vaporisée. Ce n'est pas irritant et est également indiqué pour les enfants.
