Les érudits ne sont toujours pas d’accord sur le sens exact du libellé, mais une chose est sûre: Ali Baba dans les Mille et Une Nuits, pour accéder à la caverne au trésor, prononce la fameuse formule magique "Sésame ouvert".
Bien entendu, avoir choisi le sésame n’est pas aléatoire: c’est en fait une plante précieuse et presque magique capable de chasser les démons, de guérir de nombreuses maladies, de se réconcilier avec les ancêtres, etc.
Extrêmement utilisé dans tout l'Orient ancien, de l'Inde à l'Égypte, en passant par Babylone, il a toujours été un élément fondateur de la gastronomie de cette partie du monde.
Mais ses propriétés ne finissent pas dans la cuisine: hier comme aujourd'hui, l'huile de sésame est considérée comme un allié de la beauté féminine et est très utile pour traiter certaines affections très courantes.
Huile de sésame dans l'Ayurveda
En médecine ayurvédique, l'huile de sésame est sans doute la plus utilisée, tant pour la routine quotidienne que pour les massages professionnels.
Il peut être appliqué sur tout le corps, même sur la tête, et ingéré, comme lors du nettoyage ayurvédique quotidien de la cavité buccale. Sa finesse le rend approprié même pour les enfants et les nouveau-nés et est utilisé à la fois pur et mélangé avec d'autres huiles comme excipient.
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Peau tonifiant
Ce type d’huile est le bienvenu de tous les types de peau et est considéré comme un excellent tissu cutané tonifiant et régénérant. Il convient particulièrement au type Vata en raison de son action chauffante et émolliente: excellent pour soulager les gerçures ou la peau sèche, il a un effet protecteur bénéfique, essentiel surtout en hiver.
Anti-fatigue et décontractant
L’huile de sésame est également recommandée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires ; vous ne devriez donc jamais la manquer dans le sac de sport; L'intérêt est aussi son action anti-fatigue et décontractante . Il est utilisé avec satisfaction comme stimulant de la circulation sanguine et, en cas d'ingestion, aide à stabiliser la tension artérielle et la glycémie.
Pellicules et protection contre les chutes
Une autre propriété, peut-être moins connue que les précédentes, concerne l'utilisation de cette huile pour le feuillage: elle est en fait recommandée comme excellent anti-pelliculaire et indiquée pour renforcer les cheveux l'empêchant de tomber et de devenir gris.
Une huile facilement disponible et aux mille usages
Nous avons tous à la maison des médicaments ou des remèdes que nous considérons essentiels: de l'aspirine aux analgésiques, des citrons aux bicarbonates, tout dépend du mode de vie que nous menons et des petites maladies chroniques que nous portons.
De l'huile de sésame pourrait être ajoutée à notre liste: des cheveux à la peau, des muscles aux articulations, elle peut venir à notre aide de manière polyvalente et sans effets secondaires même, simplement, comme une crème pour le corps naturelle.
Sans oublier que nous pouvons aussi habiller la salade!
