Récemment, certains magazines ont abordé la question de l'efficacité des cosmétiques, en particulier des produits dédiés aux soins de la peau - ou aux soins de la peau - soulignant l'absence d'études scientifiques prouvant leur efficacité.

Les produits pour la peau sont-ils efficaces et utiles ou, au contraire, ne font-ils que perdre du temps, de l'argent et des efforts? Dans cet article, nous essayons de répondre à cette question.

Efficacité des produits pour la peau: qu'est-ce qu'un cosmétique et à quoi sert-il?

Les cosmétiques sont définis par la loi (Règlement 1223/2009) comme les substances destinées à être appliquées sur les surfaces externes du corps humain, y compris les cheveux, les dents et les muqueuses de la bouche "afin de les nettoyer, de les parfumer, de changer leur apparence, de les protéger, conservez-les en bon état ou corrigez les odeurs corporelles ».

La définition d'un produit cosmétique inclut tous les produits détergents, les déodorants, les crèmes pour le visage et le corps, les traitements spécifiques tels que les masques et les gommages, les produits de maquillage et les teintures pour les cheveux; Les produits pour le traitement des maladies de la peau ne sont pas considérés comme des produits cosmétiques. Par conséquent, un produit cosmétique ne peut être présenté comme un remède contre l'eczéma, le psoriasis, l'acné ou d'autres maladies de la peau.

Un soin de la peau a donc pour objectif de nettoyer, de protéger et de maintenir la peau en bon état.

Que faire pour avoir une peau parfaite?

Chacun de nous aimerait avoir une peau parfaite, sans points noirs, boutons, rides ou taches ; nous voulons tous avoir une peau tonique, lisse, un teint sain et pour poursuivre cet idéal de perfection, quelqu'un est prêt à dépenser beaucoup d'argent en produits cosmétiques ou en traitements qui promettent des miracles.

Cependant, la beauté et la santé de notre peau sont influencées par divers facteurs et les cosmétiques ne sont pas les premiers sur la liste. Une belle peau dépend dans une large mesure de la génétique, de la nutrition et du mode de vie, et finalement de l’utilisation de produits cosmétiques adaptés à votre type de peau.

Un régime inadéquat qui ne comprend pas un apport suffisant en nutriments, un mode de vie sédentaire, le tabagisme, la consommation habituelle d’alcool ou l’exposition aux rayons UV, affecte plus les cosmétiques que l’apparence de notre peau et téméraire "dans l’espoir qu’un hydratant répare les dégâts sans aucun effort de notre part, n’est pas une stratégie sage ou gagnante.

Si, au contraire, nous suivons un régime correct et adoptons un mode de vie sain, nous serons très probablement en bonne santé et notre peau le prouvera, dans les limites de la génétique: dans ce contexte, les cosmétiques peuvent nous aider à maintenir une bonne condition cutanée, ce qui peut être menacé par le soleil, le vent, le froid ou d’autres facteurs.

Produits de soin de la peau: de quels produits avez-vous vraiment besoin?

Alors à quoi servent les cosmétiques? Quels produits cosmétiques sont essentiels pour protéger la peau et la maintenir en bon état? Évidemment, cela dépend de la peau, des conditions dans lesquelles nous nous trouvons et de nos habitudes.

Tout d’abord, dans l’affaire de la beauté, vous ne pouvez pas manquer un nettoyant pour le visage, en particulier pour celles qui utilisent des produits de maquillage, car ne pas le démaquiller avant de se coucher peut aggraver son effet au fil du temps.

Un autre produit cosmétique très utile est la crème hydratante pour le visage, particulièrement en hiver, car avec le vent et le froid, il est assez courant que la peau se déshydrate et se craquelle, même de manière importante; Il en va de même pour le baume à lèvres qui empêche la déshydratation des lèvres par temps froid ou en présence de vent.

Même la crème hydratante pour les mains peut être indispensable pour certaines personnes: en plus d'être exposées à l'environnement extérieur, les mains sont plus souvent en contact avec de l'eau que d'autres parties du corps et ont tendance à se déshydrater beaucoup plus que d'autres. .

Enfin, surtout si vous avez une peau qui brûle facilement, en été, vous ne pouvez pas rater la protection solaire, en été, à appliquer aux rayons UV pour protéger votre peau des coups de soleil, de la déshydratation et des radicaux libres: l L’alternative est de rester habillé ou sous le parapluie.

De quels produits cosmétiques pouvons-nous nous passer? Sans doute des crèmes miraculeuses qui promettent de ramener le temps, de tonifier la peau ou de faire disparaître les signes de fatigue du visage après une nuit blanche: il est bien évident qu'il s'agit de promesses impossibles à tenir et de prétendre le contraire qui ne feront que perdre du temps et de l'argent.

Il existe également des produits que nous pouvons éviter d'acheter et d'utiliser en fonction de notre type de peau: par exemple, le tonique n'est pas essentiel, car les masques et les gommages ne sont utiles à personne.

Pour savoir ce dont notre peau a réellement besoin, il faut savoir ce dont elle a besoin et non ce que dit le marketing: la peau sèche a tendance à se craqueler et à tirer, la peau grasse est facilement grasse, la peau sensible devient facilement rouge avec de nombreux produits.

Nous devons également garder à l’esprit la définition des produits cosmétiques, ne pas s’attendre à plus que tout ce qu’elle peut faire et rappeler que la nutrition et le mode de vie sont les premières choses à corriger pour améliorer l’apparence et la santé de la peau.