L’intérêt porté aux soins et à la préparation de l’athlète lors des courses est une pratique ancienne, qui remonte à l’époque grecque, où était vénéré Esculape, dieu de la médecine, considéré comme le fils d’Apollon; cependant, ce n'est qu'à partir du IIe siècle avant J.-C. que cet art se répandit de la Grèce à l'Italie, grâce aux adeptes d'Hippocrate. Cette pratique a également été introduite dans la culture romaine, considérée comme un art rituel grâce auquel il était possible d'harmoniser le corps et l'esprit pour obtenir les meilleures performances sportives. Un témoignage de l’importance et du caractère sacré de cet art provient d’innombrables œuvres monumentales telles que les cirques ou les circuits, qui ont fait la renommée de villes comme Athènes, Rome ou Delphes, mais aussi de la tradition consistant à organiser des compétitions sportives de différentes spécialités. dans lequel tous les athlètes pourraient essayer. Les Jeux olympiques modernes revisitant les anciennes races helléniques, organisées en l'honneur des dieux de l'Olympe dans la ville grecque d'Olympie, en sont un exemple moderne. Cette attention et cet intérêt pour la préparation sportive ont conduit à reconnaître, à étudier et à utiliser de nombreux remèdes naturels, à la fois pour améliorer les performances sportives et pour soigner d'éventuelles maladies intercurrentes. ces remèdes, principalement dérivés de plantes, d'animaux ou de minéraux, préparés de manière appropriée, constituent les bases de la médecine naturelle et de l' homéopathie modernes en particulier.

L'athlète ou ceux qui aspirent à le devenir, ainsi que l'amateur qui exerce au gymnase à un niveau non compétitif, ont besoin de soins et de prescriptions adaptées au niveau de fatigue et de travail musculaire auquel ils doivent être soumis; en prenant également en considération le fait que pour obtenir les meilleures performances sportives, le corps doit toujours être en bonne santé. Pour y parvenir, il est nécessaire de commencer par contrôler le régime en accordant une attention particulière au type de nourriture et de calories introduites dans le régime. En fait, seul un régime correct et équilibré peut garantir un apport calorique correct à chaque athlète, en particulier dans le sport. les phases de plus grande consommation, telles que celles d'effort musculaire intense, telles que surviennent pendant l'entraînement ou les compétitions compétitives. Outre la nutrition, chaque activité sportive repose également sur une structure musculo-squelettique adaptée à l'effort physique requis, obtenue grâce à un exercice physique bien calibré et régulier, résultant d'un entraînement personnalisé. Enfin, mais pas par ordre d'importance, l'activité sportive requiert un équilibre psycho-physique harmonieux qui, en éliminant toutes les situations de stress et de tension, peut garantir les meilleures performances sportives.

La médecine homéopathique, en tant que médecine naturelle à taille humaine, peut parfaitement remplir toutes ces tâches, car elle propose des interventions thérapeutiques naturelles et douces, avec des effets secondaires souvent inexistants, mais certainement centrés sur le sportif et donc personnalisés . En effet, l'homéopathie examine la santé du patient / sportif avec une vision globale et holistique, où le sujet est un élément unique, un corps-esprit complet, dont l'équilibre harmonique est essentiel et fondamental pour exprimer pleinement son potentiel. C’est donc le médicament qui, plus que tout autre, peut s’engager dans cette voie d’harmonisation visant à atteindre le bien-être complet et la meilleure forme physique du sportif, grâce à l’utilisation de remèdes naturels, dont l’action se traduit à niveaux en vertu de sa multiplicité d’actions.

En effet, la médecine homéopathique est utile en premier lieu pour les symptômes aigus, car elle peut agir localement sur le symptôme prédominant, qui est souvent une douleur: celle résultant de l’étirement musculaire, par exemple, de l’hématome, ou celle résultant autres lésions musculo-squelettiques traumatiques typiques de l'athlète. Mais il s'avère également efficace sur les conditions de base du sujet, qui peuvent constituer des causes prédisposantes pour les différents types de pathologies. En fait, ces conditions de base du sujet doivent être identifiées par le médecin expert en homéopathie, puis traitées par ce que l’on appelle la "thérapie de sol", c’est-à-dire le traitement de la structure de base du sujet, avec administration d’un remède homéopathique spécifique, inféré selon les caractéristiques physiques et constitutionnelles du sujet lui-même, selon la théorie constitutionnelle, un pilier de l'homéopathie moderne. La thérapie homéopathique agit donc d’une part sur le traitement et la résolution des processus pathologiques aigus en place, d’autre part à la résolution et à l’amélioration de toutes les situations d’altération physiologique ou morpho-fonctionnelle propres à la constitution du sujet, pouvant affecter les performances. athlétique. Un autre aspect intéressant des soins homéopathiques réside dans la souplesse d'utilisation que présentent différents remèdes homéopathiques, à la fois en termes de type et de dosage.

Une description analytique de ces remèdes provient des divers textes de Homoeopathic Materia Medica, qui renvoient aux études originales de Hahnemann (1755-1843), fondateur de cette nouvelle science médicale, dans laquelle tous les remèdes étudiés à partir de leurs sont listés et illustrés. caractéristiques: composition et toxicologie, symptomatologie, mode de manifestation, type de sujets sensibles et pathologies répondant le mieux au médicament et dosages recommandés correspondants. C’est un véritable traité de pharmacologie, qui nous permet de mettre en évidence l’activité des différents remèdes homéopathiques et de pouvoir choisir les plus appropriés pour le soin et la préparation des athlètes ou des aspirants. Certains de ces remèdes, décrits ci-dessous, sont connus depuis un certain temps et représentent une aide indispensable, à la fois dans les pathologies les plus courantes telles que les traumatismes et les ecchymoses (1. Groupe de remèdes) et dans les pathologies plus graves telles que les déformations musculaires ou les fractures osseuses ( 2. Groupe de remèdes), souvent associé à des traitements plus traditionnels.

1. Groupe de remèdes : dans le traumatisme aigu, le médicament de premier secours universellement reconnu est ARNICA MONTANA, un remède dérivé de la plante du même nom de la famille Composite. Ce remède est certainement le plus utilisé dans la pratique de la médecine sportive, car il représente le remède essentiel pour les traumatismes directs et indirects en raison de son action soulageant la douleur et anti-œdème sur tous les types de lésions traumatiques . Il agit aussi bien sur les lésions contusives, la fatigue musculaire et les ecchymoses grâce à son action protectrice sur la microcirculation, ainsi que sur tous les symptômes liés au traumatisme, tels que le sens de la douleur, des ecchymoses ou la tension musculaire et émotionnelle, qui accompagnent généralement un patient. traumatisme grave. APIS MELLIFICA est un autre remède typique des phases aiguës du traumatisme. Il provient des abeilles. Il trouve son indication dans les premières phases de l'événement traumatique en raison de son action anti-œdème marquée et de son mode d'action. liée au froid . Ce remède présente une action rapide, mais de courte durée, et trouve son application correcte dès les premières heures du traumatisme en combinaison avec la cryothérapie traditionnelle. BRYONIA ALBA, dérivé d'une plante de la famille des cucurbitacées, a une structure chimique similaire à celle des corticoïdes, à l'origine d'une action anti-inflammatoire marquée . Il agit, ainsi que anti-œdème et anti-inflammatoire, en particulier au niveau de la séreuse, il trouve donc une indication dans tous les phénomènes articulaires traumatiques glacés et exsudatifs comme l’hydrart et l’arthrite, qui s’améliorent avec l’immobilité, caractéristique du remède. Le remède BELLADONNA appartient à la famille des solanacées, dérivé de la plante à fleurs entière d'Atropa Belladonna. Ce médicament a une action parasinpaticolitique puissante et agit principalement sur les douleurs contractuelles . L’action du remède se caractérise par l’apparition du symptôme: apparition rapide, douleur lancinante et crampante, zone inflammatoire très chaude, avec éventuellement une augmentation de la fièvre accompagnée d’une forte agitation. C'est précisément à cause de ces caractéristiques que l'application de Belladonna est incluse dans les cas de traumatisme élevé, compliqué ou accompagné d'un grand stress psychophysique . Un autre remède suit qui, il agit toujours dans les premiers stades du traumatisme, en harmonie avec Arnica et Apis. Il s'agit de LEDUM PALUSTRE, dérivé d'un arbuste de la famille des Ericacées, qui pousse dans les zones marécageuses. Ce médicament a une action marquée sur les capillaires et les articulations en général et lorsque les lésions sont principalement représentées par des ecchymoses noires violacées, qui répondent positivement à l'action du froid et de l'immobilité, qui représentent les modalités caractéristiques du remède. Ces quatre remèdes décrits sont donc les plus utilisés, à la fois individuellement et en association, aux premiers stades du traumatisme aigu . Ils sont indiqués dans tous les cas de lésions musculaires, qui sont les pathologies prédominantes, représentant environ 30% de toutes les blessures sportives . D'autres indications sont représentées par des contusions musculaires dues à un traumatisme direct de degré I et par des lésions plus complexes de degré II0 et III0 par un traumatisme indirect, telles que des déformations, des déchirures ou des ruptures musculaires. Comme déjà souligné, ces médicaments agissent sur les divers symptômes réduisant la douleur et l'œdème, réduisant significativement l'extravasation ou l'hémorragie sanguine et, de plus, ayant une action directe sur la durée globale de la symptomatologie, favorisent la résolution complète de la pathologie dans un délai plus court. .

Vous pouvez en apprendre plus sur les propriétés et l'utilisation d'Arnica montana

2. Groupe de remèdes: il trouve son application prédominante dans les pathologies aiguës ou chroniques du système ostéo-tendineux ; il s'agit principalement de lésions ligamentaires, de tendons ou de lésions capsule-ligamentaire et de lésions osseuses réelles telles que des fractures. Les trois principaux remèdes qui agissent dans ce type de maladie sont: RUTA GRAVEOLENS, RHUS TOXICODENDRON et SYNFYTUM . RUTA GRAVEOLENS est un remède dérivé d’une plante de la famille des rutacées et présente un tropisme électif pour les tissus fibreux et tendineux, les ligaments, les aponévroses et le périoste. La voie exerce son action dans tous les cas de déformation simple ou compliquée, en particulier dans les cas où la déchirure est mise en évidence par l'insertion osseuse des ligaments ou du tendon; dans les luxations et dans toutes les lésions traumatiques dans lesquelles prévalent la douleur et le sentiment de contusion qui s’améliore avec le mouvement, caractéristique typique du remède. Son utilisation est donc répandue dans les premiers stades de la rééducation après un traitement par Arnica ou par Bryonia et Apis, qui se déroule dans la phase aiguë des lésions. En ce qui concerne RHUS TOXICODENDRON, un remède dérivé d’un arbuste de la famille des Anarcadiacées, il exerce une action prépondérante sur les tissus fibro-connectifs périarticulaires (tendons, ligaments ou aponévroses) similaires à Ruta, mais son mode d’action a caractéristique est la rigidité douloureuse au début du mouvement, avec amélioration au cours du mouvement et est donc principalement utilisée dans toutes les pathologies qui présentent les modalités caractéristiques du médicament comme dans la sciatique aggravée par le repos ou dans les formes rhumatismales aggravée par l'humidité. Il semble également être un excellent remède lors de la phase initiale de rééducation associée à Ruta graveolens. L'indication d'utilisation de SYNFYTUM, plante de la famille des Borraginacées, survient dans les douloureuses séquelles des traumatismes des os et du périoste, comme dans la périostite des skieurs de fond (remède facultatif) et dans toutes les fractures osseuses . Dans ce dernier cas, en particulier, ce remède est utilisé pour accélérer la formation de cals et est souvent administré en association avec Calcarea Phosphorica, un remède complémentaire aux actions de Synfytum.

Ces médicaments homéopathiques font certainement partie des principaux remèdes que le médecin homéopathe sait pouvoir prescrire comme symptomatiques aux différentes étapes du traumatisme, mais pour un traitement efficace et décisif, qui peut donc donner des résultats plus durables, un traitement «de base» est fondamental. Comme nous l’avons déjà mentionné, le contexte avait pour objectif d’intervenir plus en profondeur sur les caractéristiques constitutionnelles de l’athlète et donc sur sa prédisposition à la maladie. Cette approche implique une visite approfondie où, sur la base de l'anamnèse et des caractéristiques physiques, constitutionnelles et psychologiques du sujet, et de la symptomalotogie actuelle, il est possible d'établir le traitement constitutionnel (ou de base) le plus approprié à utiliser pour les soins des patients.

À la conclusion de ce bref «excursus», je pense que nous pouvons dire que le binôme sport-homéopathie représente un binôme gagnant, car c’est dans ce domaine que les meilleurs résultats sont obtenus et où l’efficacité thérapeutique de ce médicament est mieux mise en évidence, à la fois pour. le traitement de la maladie aiguë, à la fois comme traitement préventif des pathologies typiques de l'athlète. En fait, la médecine homéopathique offre une approche complète et personnalisée du sport, et donc du sport, dans laquelle l’entraînement sportif et les soins médicaux peuvent être combinés de manière harmonieuse, douce et efficace et où il est également possible de trouver la meilleure intégration. avec la médecine traditionnelle.

Dr. Loredana Tocalli

Chirurgien Spécialiste en Hygiène et Médecine Préventive

Expert en Homéopathie et Acupuncture