La méthode Mézières, conçue par la physiothérapeute Françoise Mézières, vise à ramener le corps du patient à sa longueur initiale. Découvrons mieux.
Origines et description de la méthode de Mézières
La méthode est née avec le grand physiothérapeute Françoise Mézières, née le 18 juin 1909 à Hanoï. Il termine ses études de masseur-physiothérapeute à Paris, à l'école française d'orthopédie et de massage, où il obtient son diplôme en 1938. Il enseigne ensuite l'anatomie, la physiologie et la gymnastique médicale.
Il part de ces principes orthodoxes à partir de 1947, année où il commence à rechercher le déséquilibre général de tous les muscles du patient. Une enquête est lancée qui mènera à la méthode.
Le but est de ramener le corps du patient à sa longueur initiale . Le travail a lieu sur les os, les viscères, les fascias, les muscles. Derrière ces principes simples qui sont à la base de la méthode se cache la recherche d’une vie et l’illumination d’une grande femme se manifeste:
- Le mouvement est la vie, toutes les structures anatomiques se déplacent les unes par rapport aux autres;
- La structure détermine la fonction;
- L' homéostasie qui est la capacité du corps à se rééquilibrer et à se réparer.
En 1949, il publie ses observations dans un rapport de "Révolution en gymnastique orthopédique" ; Au cours de ces années, il abandonna l'ancienne vision liée à l'orthopédie et à la physiothérapie de l'époque. Il a présenté sa méthode en 1967 au Centre homéopathique de France. Les premiers stages de formation à Mézières sont organisés à l'Île d'Elle (Vendée). Sept ans plus tard, il crée le centre Mézières à Saint-Mont .
Paul Barbieux entre en contact avec elle et reconnaît directement la complémentarité absolue entre la méthode de Mézières et les techniques à réflexion viscérale. Il deviendra une autre figure de référence dans la méthode.
A quoi sert la méthode de Mézières?
La méthode est très efficace en cas de maux de dos, douleurs articulaires, douleurs cervicales, névralgies. Excellent également en cas de douleurs rhumatismales, raideur articulaire, troubles circulatoires. Améliore la posture globalement.
Il existe de nombreux travaux sur les tensions musculaires qui ont également une composante émotionnelle ou proviennent de schémas moteurs habituels et erronés du point de vue de l'harmonie posturale et de la fonctionnalité.
Une séance typique de la méthode Mézierès
Un traitement de Mézières nécessite une grande précision de la part du thérapeute et nécessite une observation rigoureuse et minutieuse de tout le corps dans ses différents comportements adaptatifs.
L’opérateur s’engage à lire les déformations et les déséquilibres du patient, à écouter son expérience (ses expériences conscientes et inconscientes), à étendre les tissus pour sentir les zones de grande tension, à découvrir les douleurs cachées, connues ou inconnues de la patient, parfois loin des symptômes.
À partir des positions d’étirement global, l’opérateur travaille aux extrémités des chaînes musculaires et empêche, dans la mesure du possible, des compensations - des adaptations.
Un travail d'expiration est induit qui combat la lordose et allonge le diaphragme, également un muscle très important pour la statique. Avec l'expiration de intensifie la tension des différentes chaînes musculaires raccourcies.
Qui peut opérer en Italie
Les Mezieristi, sont des kinésithérapeutes diplômés qui pratiquent régulièrement la méthode de Mézières selon les enseignements de Françoise Mézières, après une formation spécifique. Le point de référence est l’ Association syndicale européenne -AME- Paul Barbieux.
