Dentifrices naturels
Le choix d'éliminer certains produits d'usage quotidien pour adopter des modes de vie naturels, écologiques et durables ne concerne pas seulement l'apparence de la peau, des cheveux, des ongles, mais touche également de près à quelque chose qui fait plaisir à montrer chaque jour: le sourire ! Avoir des dents naturellement propres, soignées et protégées, des gencives fortes et saines, une haleine fraîche et une protection contre les baisers est essentiel pour notre bien-être naturel quotidien. Si vous souhaitez refuser les agents tensioactifs, le sorbitol, les parabens ou les arômes chimiques de certains produits pour vous brosser les dents, voici quelques astuces pour vous préparer ou apprendre à fabriquer vous-même un dentifrice naturel, une pâte à rincer qui fait partie d'une perspective cosmétique. naturel.
Dentifrice à l'argile verte pour un usage quotidien
ingrédients
- Argile verte ventilée
- huile essentielle préférée (menthe poivrée, eucalyptus, thym)
Mélangez une demi-cuillère à thé d'argile verte avec quelques gouttes d'huile essentielle. Mettez le mélange sur la brosse à dents humide et nettoyez les dents.
Dentifrice au clou de girofle et sel pour désinfecter
ingrédients
- Sel de mer entier finement moulu
- poudre de girofle ou huile essentielle de girofle
Broyez les épices et le sel ensemble et utilisez-les sur une brosse à dents humide. Si les gencives sont enflammées, utilisez simplement la camomille séchée et hachée au lieu des clous de girofle.
Vous pouvez en apprendre plus sur les propriétés et les utilisations des clous de girofle
Dentifrice au bicarbonate et à l'argile blanche
ingrédients
- bicarbonate de soude
- argile blanche ou kaolin
- huile d'amande douce ou de tournesol
- huile essentielle de votre choix (menthe poivrée, malaleuca, thym)
Mélangez les ingrédients dans une tasse et versez le mélange sur la brosse à dents humidifiée. Masser doucement les gencives aussi. Le bicarbonate de soude doit être utilisé une fois par mois, au maximum deux, afin de ne pas rayer ou gâcher l’émail et ne jamais sécher.
Dentifrice en poudre à la sauge et au bicarbonate
ingrédients
- bicarbonate de soude
- feuilles de sauge séchées et moulues
- argile verte ventilée
- huile essentielle de menthe
- clou de girofle
Mélangez tous les ingrédients, en utilisant l’argile et le bicarbonate à parts égales, puis hachez les clous de girofle ou achetez la poudre. Utilisez sur une brosse humide. Un dentifrice blanchissant et efficace pour désinfecter et purifier la cavité buccale.
Selon certains Yogis, vous pouvez également utiliser de l'huile de graine de tournesol pour vous laver les dents, un antibactérien naturel et, comme l'enseigne l'ayurveda, vous pouvez également utiliser une brosse spéciale pour le nettoyage des brosses qui permet un nettoyage en profondeur de la cavité buccale . En outre, les huiles essentielles d’orange, de citron ou de pamplemousse sont des ennemis de la plaque et, tout comme les acides de fruits, elles purifient et dissolvent les impuretés. L'émail dentaire peut être traité une fois tous les deux mois avec ces extraits, sans être endommagé. En outre, ces extraits, tout comme l' huile d'arbre à thé ou l'huile essentielle de malaleuca, sont des anti-bactériens efficaces . En outre, utilisez de la propolis pour protéger les gencives et les dents sensibles.
