Si vous commencez à ressentir un inconfort au palais, près des gencives ou à l'intérieur de la joue, ne le négligez pas, il pourrait s'agir d'une maladie de la bouche . Une personne sur cinq semble en souffrir; un problème commun alors, mais connaissons-nous son origine?

Ces petites plaies, également appelées stomatites, peuvent dans de rares cas atteindre même deux centimètres de diamètre; ce sont des inflammations au niveau des muqueuses, semblables à des petits points ou des cercles blancs, une espèce de pustoline qui dérange et cause de la douleur.

La plupart d'entre eux apparaissent seuls, bien que de petits groupes puissent se développer, parfois accompagnés d'une fièvre légère , d'une somnolence et d'une fatigue .

En plus des points déjà indiqués, les aphtes peuvent également apparaître dans la gorge, sur les lèvres ou sur la langue, même sur les organes génitaux.

Ces petits ulcères ne sont pas contagieux, bien qu'il y ait une tendance à les transmettre génétiquement, et nous réalisons qu'ils sont sur le point de se former car une inflammation apparaît dans la zone touchée. Ils disparaissent généralement en une semaine, tout au plus deux semaines.

Les causes de la formation d'ulcères de la bouche

Parmi les principales causes présumées conduisant à l'apparition d'une bouche dans la bouche, on peut citer:

• une alimentation mal équilibrée, sans vitamine B12, fer, acide folique; il a été constaté que même certains aliments, tels que les noix, les ananas, les épices, le gluten ou les produits laitiers peuvent en améliorer l’apparence;

• une période de stress intense, de fatigue ou de traumatisme émotionnel;

• troubles du système immunitaire ou facteurs génétiques;

• déséquilibres intestinaux;

• blessures causées par l'utilisation d'une brosse à dents, par exemple, ou d'équipement dentaire;

• le jeune âge ou l’âge de l’adolescence et le sexe féminin (période menstruelle, facteurs hormonaux) déterminent une probabilité plus grande dans le développement de la afta.

Remèdes naturels pour les plaies dans la bouche

Pour surmonter la douleur et faire disparaître les ulcères de la bouche en premier, voici quelques conseils et un remède naturel .

puissance

Prenez soin de votre alimentation, vérifiez ce que vous mangez: évitez les aliments trop épicés, trop acides, trop froids ou trop chauds. Éliminez également l'alcool, évidemment si vous fumez aussi des cigarettes.

Augmentez la dose de fruits et légumes, d’aliments contenant des vitamines B, du fer, de la vitamine C et de l’acide folique. Allez ensuite aux légumineuses et aux grains entiers .

Huile d'arbre à thé

Déposez une goutte d' huile essentielle de malaleuca, autrement appelée huile de théier, sur un côté du coton-tige et massez délicatement localement. Répétez matin et soir. Vous pouvez boire ou manger une demi-heure après le traitement.

Aloe Vera .

Appliquez le gel d'aloe vera qui sort des feuilles directement sur la partie affectée. Vous pouvez boire ou manger une demi-heure après le traitement.

Ferments de lait vivants

Pris en supplément ou dans le yaourt, les ferments lactiques vivants donnent un coup de main à l'intestin, dont le dysfonctionnement peut provoquer l'apparition d'ulcères de la bouche.

propolis

Utilisez de la propolis pressée à froid, l’idéal serait de la garder dans la bouche quelques minutes, puis de l’avaler puis de la répéter matin et soir.

Sel ou bicarbonate de soude

Appliquez un peu de sel de mer ou de bicarbonate de soude sur la partie blessée pendant quelques minutes.

ail

Frotter un morceau d' ail coupé en deux sur la partie affectée, l'ail a une forte fonction antivirale .

Attention : Les ulcères de la bouche avec boutons de fièvre ne doivent pas être confondus, car il s’agit de plaies contagieuses causées par le virus de l’ herpès simplex, habituellement présent autour des lèvres.