Commissaire: Maria Rita Insolera, Naturopathe
La bruyère est une plante officinale à action diurétique, antirhumatismale, antiseptique, astringente et anti-inflammatoire, utile pour le traitement de l'inflammation des voies urinaires, de la cystite, de l'urétrite et de la lithiase urinaire. Découvrons mieux.
Propriétés et avantages de la bruyère
Les propriétés suivantes sont attribuées à Erica : diurétique, antirhumatismal, antiseptique, astringent et anti-inflammatoire . Les principales indications thérapeutiques de la bruyère concernent le traitement de l'inflammation des voies urinaires, de la cystite, de l'urétrite et de la lithiase urinaire.
L'utilisation de la bruyère est utile pour éliminer le corps de l'urée, de l'acide urique et des toxines, grâce à son action diurétique et aux tanins qu'il contient.
Pour cette raison, la bruyère est utilisée contre la rétention d'eau ou chez les patients souffrant d'obésité, qui ont davantage besoin d'éliminer les substances toxiques.
En outre, la plante de bruyère a également des propriétés légèrement sédatives, en raison de la présence de flavonoïdes, qui sont utiles contre l'insomnie .
Méthode d'utilisation
Différentes parties de bruyère sont utilisées . Les fleurs, par exemple, ont une action astringente et antiseptique, tandis que les branches de la plante contiennent des proantocianes à action antioxydante.
Heather est utilisée en phytothérapie pour usage interne en raison de ses propriétés diurétiques, astringentes, antibactériennes et antispasmodiques, tandis que pour un usage externe, elle possède des propriétés anti-inflammatoires de l'inflammation de la peau (compresses) et de la muqueuse buccale (rinçage).
Avec la bruyère, il est possible de faire des décoctions ou de l’utiliser sous forme de teinture mère, d’oléolite et de macérat de glycérine .
Les décoctions sont utiles comme tonifiants musculaires et doivent être utilisées dans la baignoire. Les proportions sont 2 g d'herbe pour une tasse d'eau, laissez mijoter pendant environ 10 minutes.
La teinture mère, quant à elle, est utilisée comme antibactérien et diurétique (30 gouttes suffisent).
L' huile de bruyère est utile contre les inflammations de la peau tandis que le macérat est utilisé contre les cas de cystite et d'uréthrite (50 gouttes diluées dans un peu d'eau à prendre 3 fois par jour).
Il est intéressant de savoir qu'Erica est également utilisée comme remède aux fleurs de Bach .
Vous pouvez en apprendre plus sur l’utilisation et les propriétés de Heather, la fleur de Bach en bruyère
Contre-indication d'Erica
Évitez d'utiliser de la bruyère en cas d'insuffisance hépatique ou d'hypersensibilité constatée envers un ou plusieurs composants. Des doses élevées peuvent irriter l'intestin. Par mesure de précaution, l'utilisation d'Erica doit être évitée pendant la grossesse et pendant l'allaitement.
Description de Heather
Le Erica ( Calluna vulgaris ), également connu sous le nom de Brugo, est un petit arbuste vivace appartenant à la famille des Ericaceae .
Il a une tige ligneuse très ramifiée, sans poils et prostrée. Les feuilles ont la forme d'une aiguille, sont opposées et alternes. Les fleurs sont violettes, roses et plus rarement blanches. Ils sont portés par des racèmes apicaux.
Habitat d'Erica
Originaire d'Afrique australe et d'Italie, Erica pousse dans les régions du centre-nord où le climat est froid et tempéré. Rare dans les Apennins, absent au sud et dans les îles.
Notes historiques
Le nom Calluna vient du grec kallýno et signifie nettoyer . Ce mot fait référence à l'utilisation faite jadis de branches de bruyère pour la construction de balais.
