L'été est à nos portes et le test des costumes approche à grands pas: voyons quels sont les 5 meilleurs produits naturels pour combattre la cellulite .
En utilisant régulièrement ces remèdes naturels et en les associant à une alimentation saine et à une activité physique, nous pouvons dire adieu à la peau d'orange, à la rétention d'eau et aux jambes lourdes .
1. Sels de la Mer Morte
Les sels de la Mer Morte sont connus pour leurs propriétés drainantes, anti-inflammatoires et tonifiantes qui en font un ingrédient naturel essentiel à la lutte contre la cellulite .
Ces sels contiennent de nombreux minéraux, notamment de potassium, de calcium et de magnésium, à l'origine de leurs propriétés cutanées.
Pour vous aider à lutter contre la cellulite, vous pouvez utiliser les sels de la Mer Morte dans l'eau du bain deux fois par semaine: il suffit d'ajouter deux à quatre doigts de sel dans l'eau du bain et de rester immergé pendant au moins quinze minutes. De cette façon, l'apparence de la peau est grandement améliorée et le gonflement et la lourdeur dus à la rétention d'eau sont combattus .
Vous pouvez également utiliser les sels de la Mer Morte pour les cataplasmes et les gommages à exécuter sur les zones touchées par la cellulite et la rétention d'eau.
2. Huiles essentielles anti-cellulite
Il existe une grande variété d'huiles essentielles qui peuvent aider à lutter contre la cellulite. Tout d’abord, nous trouvons les huiles essentielles obtenues à partir de la pression des zestes d’agrumes : le cèdre, le pamplemousse, l’orange, le citron et la mandarine sont parmi les huiles essentielles les plus efficaces pour lutter contre la cellulite.
Les autres huiles essentielles utiles contre la rétention d'eau sont le cyprès, le genévrier, le thym, la sauge et le romarin.
Nous pouvons ajouter une à trois huiles essentielles à l’huile d’amande douce (une goutte par millilitre d’huile végétale) pour préparer une huile de massage à utiliser chaque jour pour réactiver la circulation, drainer les excès de liquide et dissoudre les coussinets adipeux.
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3. Thé vert contre la cellulite
Le thé vert est riche en substances ayant une action antioxydante et anti-inflammatoire et peut nous aider à combattre la rétention d'eau sur plusieurs fronts.
En fait, l'infusion obtenue à partir de feuilles de thé vert peut être consommée quotidiennement comme tisane pour drainer les liquides en excès, mais elle peut également être utilisée pour préparer de la boue anti-cellulite à base d'argile.
Pour préparer les boues à faire soi-même contre la cellulite, ajoutez simplement quelques cuillères à soupe de thé vert à l’argile verte; éventuellement, vous pouvez également ajouter 4 gouttes d’huile essentielle pour une plus grande efficacité. Il existe également sur le marché de la poudre de feuilles de thé vert à mélanger avec de l'eau ou de l'hydrolat pour préparer des cataplasmes anti-cellulite.
Les boues doivent être préparées tous les deux jours pendant au moins trois semaines: après les avoir appliquées sur les zones à traiter, laissez-les agir pendant 3 minutes avant de les rincer à l'eau tiède.
4. café
Le café est un excellent allié dans la lutte contre l'adiposité et la cellulite. La caféine contenue dans le café utilisé dans les cosmétiques a une action drainante, stimule le système circulatoire et facilite l'élimination de la graisse corporelle.
Nous pouvons tirer parti de l'action anticellulite de la caféine en préparant un gommage à la poudre de café et à l'huile d'amande douce à masser une fois par semaine sur les zones critiques.
5. Extraits naturels anti-cellulite
Les extraits de lierre et de vigne rouge sont des produits naturels particulièrement efficaces pour lutter contre la cellulite et la rétention d'eau, car ils aident à drainer les liquides et à améliorer la circulation sanguine.
La façon la plus simple de les utiliser est d’ajouter au gel d’aloe vera 5-10% d’extrait d’hydroglycérine: vous obtiendrez un gel frais aux propriétés hydratantes, à appliquer chaque jour avec un léger massage pour lutter contre la lourdeur des jambes et des rétention d'eau.
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