Bacopa monnieri est le nom scientifique de l'hysope des eaux. Cette plante est utilisée depuis des milliers d'années en Inde dans la médecine ayurvédique traditionnelle et s'appelle Brahmi.
Les origines de cette plante sont en fait liées aux terres de l'Inde et son utilisation en tant que médicament était indiquée pour les problèmes d'asthme, d'épilepsie et de troubles mentaux.
En Inde, on dit que cette plante aide à résoudre tous les problèmes de santé mentale, car elle peut "ouvrir la porte à une connaissance complète".
La bacopa appartient à la famille des scrofulariacées et est une plante à feuilles épaisses et charnues et à petites fleurs blanches qui fleurissent entre avril et septembre.
Il peut atteindre 20 centimètres de hauteur et sa tige reste en dessous du niveau de l'eau tandis que les feuilles et les fleurs restent au-dessus.
En fait , Bacopa aime vivre dans des environnements humides et marécageux près des lacs, des ruisseaux et des points d’eau.
Les régions où elle se développe le plus spontanément sont les régions de l'est de l'Asie, du sud des États-Unis, en particulier de la Floride et de l'Asie du Sud-Est, entre la Chine, le Népal et le Sri Lanka.
Bacopa phytocomplexe
Bacopa Monnieri est composé de nombreux ingrédients actifs et nutritifs . En particulier, des alkalodes, des saponines et des stérols sont présents. Ces substances sont très actives sur la physiologie humaine et ont un effet très marqué.
En particulier, certains ingrédients actifs individuels ont été identifiés, tels que le stigmastérol, l’acide bétullique, le bêta-sitostérol et la bacosaponine. L'action active sur la fonction cognitive humaine a été liée à la présence de bacosides.
Toutes ces substances sont également peu connues de la population car elles sont très spécifiques et assez rares. C'est précisément pour cette raison que la Bacopa est une plante vraiment intéressante et utile pour ses propriétés bénéfiques sur la mémoire et les activités mentales.
Ces substances sont extraites des feuilles et de la tige de la Bacopa afin de préparer des remèdes sains pour le corps. Différentes formes de remèdes sont obtenues à partir de ces extractions, du sirop à la décoction, des flacons unidoses aux comprimés, des jus aux poudres, des extraits hydro-alcooliques aux huiles essentielles.
Chacune de ces formes a son propre mode de recrutement et son schéma posologique . L'utilisation de la plante fraîche est aussi une forme de consommation et l'avantage de cette plante est aussi son goût agréable qui lui permet d'entrer dans des recettes de cuisine en association avec d'autres légumes ou herbes aromatiques.
Propriétés de Bacopa dans différentes traditions
Selon la médecine indienne traditionnelle appelée médecine ayurvédique, Bacopa est une plante indiquée pour le traitement de toutes les maladies du cerveau. Son effet guérit toutes les maladies mentales, des problèmes de mémoire aux troubles psychologiques et nerveux.
En médecine traditionnelle chinoise, il est également utilisé comme tonique général qui aide même dans les problèmes d'activité sexuelle, en particulier chez les hommes, comme l'éjaculation précoce, l'impuissance et la stérilité.
En Amérique, au lieu de cela, il est utilisé pour le traitement de la douleur non aiguë et comme laxatif diurétique et naturel sous forme de décoction. En particulier, les formes de consommation de bacopa sont utilisées dans ce pays sous forme d'extraits et de jus frais.
Dans ce cas, les ingrédients actifs comprennent les flavonoïdes, les saponines, l'épigénine, la sucurbitacine, la lutéoline, la vitamine C et des sels minéraux tels que le fer, le calcium et le phosphore.
Bacopa: neuroprotecteur naturel et anxiolytique
La consommation de Bacopa est particulièrement recommandée pour aider le fonctionnement du cerveau, améliorer la mémoire et développer plus de concentration.
En fait, l' administration de Bacopa s'est avérée efficace dans les études cliniques chez des patients souffrant d'épuisement nerveux et de déficit de l'attention avec des résultats vraiment excellents. De plus, en cas de névralgie et de diverses formes de maux de tête, en particulier d’origine nerveuse, la Bacopa est un remède naturel valable.
La Bacopa est donc principalement prise pour ses propriétés bénéfiques sur le cerveau, mais c'est aussi un excellent anxiolytique naturel qui neutralise le stress, la dépression et l'anxiété.
Cet avantage est donné par sa propriété, car il régule les niveaux de sérotonine qui, comme nous le savons, est l'hormone de la bonne humeur.
La consommation régulière de ce remède aide donc à lutter contre divers problèmes mentaux et neurologiques, en particulier d’origine nerveuse. De plus, la Bacopa est excellente pour favoriser le sommeil et combattre toute forme de nervosité.
La bacopa est donc un neuroprotecteur et anxiolytique naturel du valent, mais elle possède également d’autres excellentes propriétés telles qu’une action anti-inflammatoire générale de l’organisme et une action cardioprotectrice sur le système circulatoire.
Bacopa: soutien des systèmes respiratoire et digestif
De plus , Bacopa est également utilisé pour ses propriétés bénéfiques pour le système respiratoire. En fait, il est indiqué dans le traitement de l'asthme et de la bronchite.
Enfin, même le système digestif est positivement affecté par l'utilisation de Bacopa grâce à un rééquilibrage de la motilité intestinale qui combat les problèmes de digestion, de flatulences, de constipation et également dans le cas d'ulcères du tube digestif.
Fresh Bacopa: antidouleur et ami de la peau
En partant de l' utilisation de la plante fraîche, nous pouvons avoir plusieurs avantages spécifiques dans différents domaines du bien-être corporel. Premièrement, la consommation de jus de cette plante est un tonique et un analgésique naturels.
De plus, l' utilisation d'extraits frais au niveau topique agit sur des problèmes de peau tels que le psoriasis, l'eczéma d'origines diverses et les ulcères de la peau.
De la rougeur aux lésions, cette plante a un effet cicatrisant sur les tissus épidermiques . Il a également une action préventive contre les pellicules, car il équilibre la peau et aide même à la perte de cheveux.
Cette plaine possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour les différents systèmes de l' organisme, du système nerveux au cerveau, du système digestif au système respiratoire, de la peau à un traitement antidouleur. Dans son utilisation, il devient une excellente aide dans de nombreux problèmes de santé.
Lisez également Cerveau et intestin, dysbiose et stress >>
