Halitose: causes

La mauvaise haleine pourrait avoir différentes causes.

Les plus répandues concernent les inflammations de la cavité buccale : gingivite, parodontite, abcès, ulcères de la bouche, caries et plaque.

Une mauvaise hygiène buccale, associée à une mauvaise alimentation, contribue à altérer la muqueuse buccale et la composition de la salive: dans ce cas, le problème réside dans la patine qui se forme sur la langue et dépend directement du processus de digestion et d'une mauvaise propreté.

Certains aliments contribuent à la formation d'une patine blanche ou jaune sur la langue, faisant de la bouche un environnement propice à la génération de bactéries, d'infections et donc également de mauvaises odeurs.

La patine blanche est une desquamation de la muqueuse due à un état d'intoxication entraînant une tentative de désintoxication du corps par le biais d'excrétions secondaires.

D'autres causes de mauvaise haleine peuvent être dues à des infections du pharynx et du larynx, et peuvent donc être associées à des maux de gorge et des amygdalites, de la fièvre, mais également à des sinusites et des rhumes.

De plus, l’utilisation et la consommation de fumée, de boissons alcoolisées et d’ aliments trop sucrés aggravent les problèmes de la mauvaise haleine.

Enfin, les causes peuvent être attribuées à une mauvaise digestion, en particulier dans les cas de reflux gastro-oesophagien et dans les cas de constipation provoquant une fermentation intestinale.

Dans tous les cas, la cause la plus fréquente est la prolifération bactérienne due à la stagnation de la salive, des muqueuses et des aliments.

Par conséquent, la première étape pour remédier au problème de la mauvaise haleine consiste à se laver les dents souvent, même sans dentifrice ou avec un dentifrice naturel, en utilisant également du fil dentaire, ce qui est préférable après chaque repas pour éviter que des aliments ne restent coincés au bord de la feuille. collier dentaire et entre les dents.

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Halitose: quelles huiles essentielles utiliser

Les huiles essentielles qui peuvent aider et réduire et faire disparaître la mauvaise haleine sont réparties selon les causes:

> Halitose due à des causes imputables aux gencives: arbre à thé et thymus . L'arbre à thé et le thym servent de remède contre les infections des dents et des gencives, ils sont antibactériens et anti-inflammatoires;

> Halitose due à une mauvaise digestion: menthe poivrée et citron . La menthe poivrée et le citron stimulent la digestion, tout en parfumant la cavité buccale;

> Halitose en cas de fièvre et de sinusite: la lavande, aux propriétés antibactériennes et antifongiques générales marquées, désinfecte la bouche et parfume l'haleine.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées pour rincer la bouche, en ajoutant une goutte d'huile essentielle dans une cuillère à café de miel. Il est ensuite dissous dans une cuillerée à thé de cognac, dilué dans un demi-verre d'eau chaude et utilisé pour nettoyer la bouche sans avaler.

Puis rincez à l' eau et au bicarbonate .

Pour nettoyer la langue, vous pouvez utiliser une brosse imbibée d' une cuillère en argile blanche à laquelle une goutte de menthe ou d'arbre à thé a été ajoutée: brosse la langue jusqu'à ce que la patine soit enlevée et rincée à l'eau.

Il peut également être utilisé sur les gencives, en prenant toujours soin de ne pas avaler l'argile et l'huile essentielle.