L'art- thérapie est un ensemble de techniques artistiques visant à la récupération et à la croissance du sujet et de ses émotions. Découvrons mieux.

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Qu'est-ce que l'art-thérapie?

Par définition, l’ art-thérapie utilise la combinaison de techniques et de méthodologies utilisées par les activités artistiques visuelles au sens large comme moyens thérapeutiques. Musique, danse et théâtre, mais aussi spectacles de marionnettes, conception d’histoires et récits. Tous visaient la récupération et la croissance du sujet, en se concentrant sur sa sphère émotionnelle, affective et relationnelle. Par conséquent, la thérapie par l'art se caractérise par une approche de soutien non verbal basée sur l'utilisation de matériel artistique, basée sur l'hypothèse que le processus de création correspond à une amélioration de l'état de bien-être de la personne, améliorant ainsi la qualité de l'expérience.

L'utilisation thérapeutique de l'art n'a pas le temps. En tant que discipline, la thérapie par l'art est née vers la quarantaine, grâce notamment aux contributions de Margaret Naumburg et Edith Kramer, dont les textes représentent toujours des points forts dans la littérature sur la thérapie par l' art contemporain. L’Américaine Margaret Naumburg, débitrice de la pensée de Freud et de Jung, considérait les productions artistiques de ses patients comme des communications symboliques de matériel inconscient placé directement sous une forme utile à la résolution du transfert. L'art arrive où le mot ne peut pas .

Jung a exhorté ses patients à dessiner leurs images de rêve: " Peindre ce que nous voyons devant nous est un art différent de peindre ce que nous voyons à l'intérieur ". Le grand érudit considérait l'art comme un moyen d'accéder à l'inconscient, un réservoir d'émotions qu'il faut mettre en lumière. Edith Kramer a pour sa part souligné le potentiel thérapeutique du processus de création et le rôle joué par le mécanisme de défense de la sublimation dans cette expérience. L'art-thérapie, à l'instar d'une nouvelle école psychothérapeutique, comprend trois composantes: l'utilisation de techniques artistiques à des fins thérapeutiques, l'approche intégrée avec formation autogène et la constitution éclectique, qui relie la discipline à la psychanalyse, la psychologie analytique, la psychologie de Gestalt et analyse transactionnelle.

Avantages et contre-indications

Grâce à la thérapie par l'art, il est possible d'activer les ressources que chacun de nous possède, c'est-à-dire ses capacités à élaborer sa propre expérience en lui donnant une dimension et une forme pouvant être transmise à d'autres. Cela vous permet d'accroître la conscience de soi, de faire face aux difficultés et de contrôler le stress et les expériences traumatiques. La création par le biais de matériel artistique permet au sujet de s'exprimer de manière non verbale, donc sans utiliser les barrières de défense typiques de la langue. L’art-thérapie est aujourd’hui principalement utilisée dans les domaines de l’ éducation et de la formation, souvent pour améliorer la communication et les relations interpersonnelles (les séances se déroulent toujours en groupe). En outre, dans le domaine de la santé et de la réadaptation, l’art-thérapie est efficace lorsqu’elle est pratiquée en parallèle avec la thérapie habituelle. Le malaise d'un sujet ressort souvent facilement à travers les formes artistiques, permettant un rétablissement rapide et un parcours efficace lors d'une hospitalisation ou d'une situation d'isolement.

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Pour qui l'art-thérapie est utile

L'art-thérapie s'adresse à tous . Pour le pratiquer, il n’est pas nécessaire d’avoir des compétences ou des compétences artistiques spéciales ni même une expérience antérieure. L'art ici est "viscéral". Il n'y a pas de place pour un jugement esthétique ou pour l'adhésion à des canons stylistiques. Toute expression de l'humanité, même un simple signe ou une ligne colorée, représente une manifestation authentique d'un sentiment profond d'une valeur inestimable. En plus de cela, la thérapie par l'art est utilisée pour le traitement de divers troubles mentaux et pour le traitement des personnes handicapées; des résultats satisfaisants sont obtenus avec le rétablissement des toxicomanes et avec les enfants ou les personnes âgées pour une amélioration de la relation corps-esprit. Enfin, l’art-thérapie est indiquée de manière élective pour les personnes souffrant d’anxiété et de dépression.

L'art-thérapie pour enfants est un moyen de parler sans avoir à utiliser des mots, des peurs, des abus, des traumatismes et des secrets. C'est un type de communication non verbale pour les enfants qui ne veulent pas ou ne peuvent pas trouver les mots en thérapie. En fait, l'art et le jeu sont des expériences naturelles. Ils représentent la façon dont les enfants explorent le monde. Les objets artistiques deviennent donc pour de nombreux véhicules réels facilitant la communication avec toutes les langues, l'expression de soi, la cicatrisation des plaies, l'estime de soi et l'intégration sociale.

La loi en Italie et à l'étranger

En Angleterre, les interventions de l'art-thérapie sont définies par un psychanalyste ou un psychiatre caractérisé par de fortes attitudes artistiques, accompagné d'un cadre théorique nécessaire à la "dépersonnalisation artistique". Ainsi, le psychanalyste et l'artiste «maître» se rencontrent en une seule figure. Cela n'est possible qu'après une spécialisation post-universitaire en psychiatrie et psychanalyse. En Italie, l’art-thérapie et les personnalités professionnelles apparentées ne jouissent pas encore d’un tel prestige. Cependant, il existe différentes formes d'association. L’APIAr.T., Association professionnelle italienne des art-thérapeutes, est une organisation à but non lucratif dont le but est d’obtenir la reconnaissance légale du rôle de l’ artiste et des écoles de formation en art-thérapie, faisant confiance à une homogénéité nationale au niveau national. respect total de la liberté d’orientation culturelle, scientifique et méthodologique des écoles. Intéressante est l’approche de l’École de musicothérapie dans la globalité des langues, une méthode mise au point par Stefania Guerra Lisi, une discipline de formation en communication et expression dans le but de la recherche, de l’éducation, de l’animation, de la rééducation et de la thérapie.

Curiosité sur l'art-thérapie

L’ étude de l’art thérapeute est généralement une grande salle lumineuse, pleine de stimuli, qui ressemble déjà à une image: feuilles, crayons, marqueurs de couleur, argile, pâte à modeler, drap, pelotes de laine, ciseaux, scotch, colle. Instruments de musique étranges et serviettes colorées. Grands espaces pour danser ou se réunir et se détendre tout en écoutant de la musique. Cependant, il ne s’agit pas simplement d’un lieu où jouer, exprimer, expérimenter, mais surtout d’un cadre thérapeutique: un espace rassurant et solidaire; Un temps défini dans lequel tout ce qui se passe reçoit un ordre, a une signification et est utilisé pour faciliter la conscience de soi, le développement émotionnel et / ou pour guérir. Pendant une session ou un cours d'art-thérapie, les sujets font, touchent, regardent, écoutent . Ils créent une histoire qui reste à affronter, même au fil du temps: une image n'a pas toujours la même signification au fil du temps, même pour ceux qui la créent.