Le catarrhe est généralement associé à la transformation du mucus en une substance plus visqueuse et plus dense dans les voies respiratoires.

Nous allons ensuite savoir ce qu’est le mucus et à quoi il sert : c’est une réponse naturelle du corps qui se produit à travers les glandes mucipares des tissus corporels produisant précisément cette substance semblable à la colle et au collant. Le système respiratoire a pour fonction d’arrêter les agents étrangers et les particules volatiles qui ne conviennent pas au corps; il utilise donc ce mucus pour les capter et les expulser du corps.

En outre, le système respiratoire a pour tâche de maintenir l'humidité des membranes et des muqueuses le long de l'ensemble des voies respiratoires, car il est important d'éviter la déshydratation et la sécheresse afin de garantir leur fonctionnement optimal. Le mucus, lorsqu'il est en sécrétion liquide, a donc pour fonction d'hydrater et de protéger les muqueuses des voies respiratoires.

Le corps produit 1 à 1, 5 litre de mucus par jour pour remplir ces fonctions. Mais peut-être ne savons-nous pas tous qu'il existe différentes sécrétions de notre corps appelées à tort mucus ou mucosités, mais qu'elles ont des origines, des formes et des solutions d'élimination très différentes. Apprenons à mieux les connaître ...

Sécrétions liquides et denses

Il existe 2 types de sécrétions : les sécrétions liquides et denses. Les premiers ont généralement lieu lorsque l'organisme réagit à des maladies saisonnières telles que le rhume et la grippe, mais aussi lorsqu'il existe une allergie à un élément de l'environnement, tel que le pollen et d'autres allergènes. D'autre part, des sécrétions denses sont produites en réponse à un stress d'origine plus mécanique, résultant de la présence d'un environnement trop sec et non déshumidifié ou de la présence d'une infection des voies respiratoires.

Même les allergies alimentaires peuvent entraîner une sécrétion dense en raison du reflux gastrique de l'estomac.

Les couleurs du flegme: blanc et jaune

Lorsque le catarrhe est blanc, nous avons un mucus normal, une sécrétion nasale très fluide qui ne présente pas de caractère collant et qui est inodore. Ce type de flegme clair est le plus inoffensif de tous et le plus facile à expectorer.

Au lieu de cela, lorsque le catarrhe prend une couleur jaune, nous sommes généralement en présence d'un mucus épais résultant de la présence d'une infection bactérienne dans le corps. En réponse à l'infection d'origine bactérienne, le mucus prend une couleur jaunâtre, car parmi les éléments présents, il y a le fer qui conduit à un changement de couleur jaune ou verdâtre.

Le système immunitaire parmi ses propres globules blancs possède également des granulocytes qui combattent les bactéries et sont riches en enzymes ferreux. Lors d'une infection bactérienne sur le champ de bataille, nous trouverons ensuite ces enzymes, des parties de bactéries détruites et d'autres globules blancs tombés au combat. Tout cela conduit à la coloration jaune du mucus.

Les couleurs du flegme: vert

Le flegme de couleur verte commence à apparaître lorsque la situation précédente s'étend avec le temps et devient chronique. Dans le cas d'infections et d'inflammations non infectieuses, nous avons la présence massive de granulocytes riches en fer. Plus le temps pendant lequel le mucus reste en contact avec le lieu de l'infection est long, plus la couleur passe de jaunâtre à verte avec donc présence de pus et odeur désagréable de la sécrétion.

Les couleurs du flegme: marron

Lorsque le mucus commence à former un catarrhe dense et brunâtre, nous sommes en présence de cellules sanguines dans la sécrétion. Parfois, seule la rupture de petits vaisseaux sanguins du nez libère des globules rouges dans le mucus. Au contraire, il en va différemment si la couleur est brun foncé, presque noir ou gris. Dans ce cas, le flegme est typique de la production des voies respiratoires des fumeurs ou de ceux qui respirent de grandes quantités de poussière.

Remèdes naturels pour le flegme

La première solution à mettre en œuvre en présence de mucosités est toujours d'aider à la fluidification et à l'élimination des sécrétions du corps . Donc, le premier élément est la chaleur qui doit être fournie par l'inhalation d'air de vapeur d'eau avec le soi-disant fumacchi, éventuellement additionnée d'huiles essentielles de pin mugo, d'eucalyptus et de thym pour désinfecter et favoriser l'expectoration.

On indique également que les poches sur le haut du dos ou sur la poitrine doivent toujours être chauffées afin de dissoudre le mucus et de le faire ressortir plus facilement. D'excellentes compresses à base de graines de lin ou de gros sel et d'herbes mais également d'argile peuvent avoir d'excellents résultats selon les cas.

Parmi les herbes aux propriétés expectorantes, nous mentionnons la racine de réglisse ou le polygala moins connu qui peut être pris comme infusion à chaud. Ils ont des propriétés anti-inflammatoires et sont capables d’amincir le flegme facilitant l’expectoration du corps.

Allez aussi dans les tisanes comme le thym, l'origan, la lavande, la menthe mais aussi un bon thé au gingembre avec des propriétés anti-inflammatoires naturelles.

Une attention particulière sera également accordée aux conditions environnementales dans lesquelles nous vivons, car nous aurons besoin de pièces avec une humidité adéquate et une température stable. En fait, le vent, le fort soleil ou le froid mordant conduisent à une congestion ou à une irritation avec problèmes puis aux voies respiratoires qui produisent souvent une augmentation des mucosités. Évitez la climatisation et utilisez des humidificateurs d'air .

Il existe également un diffuseur de propolis aérien qui aide à maintenir la charge bactérienne des pièces à des niveaux contrôlés et empêche ainsi la formation de mucosités, excellent pour les bureaux, les maisons et les écoles.