Douleur à la hanche: causes possibles et principaux remèdes



Lorsque la hanche a des problèmes, elle se répercute souvent dans les régions annexées comme l’aine ou le long de la jambe jusqu’au genou.

En fait, il est inapproprié d'indiquer une douleur à la hanche, à moins que la tête fémorale ne soit réellement traumatisée dans le cotyle.

Dans tous les cas, il s’agit d’une région très vascularisée et innervée ; par conséquent, le désordre se ressent principalement aux points de soutien et de mouvement tels que les articulations et la région de l’aine.

Causes des troubles de la hanche:

> Usure cartilagineuse : depuis que nous sommes nés, nos hanches bougent, quand nous commençons à marcher, elles deviennent des articulations d'appui, changent de posture.

Au cours de notre vie, nous marchons, courons, nageons, nous assoyons, nous croisons les jambes, faisons de la gymnastique et les hanches sont toujours là pour articuler le fémur, pour soutenir tout notre dos avec notre bassin ... un travail pénible!

Et malheureusement, avec le temps, ils peuvent subir des traumatismes liés à l'usure, car même les cartilages ont leur propre durée et s'ils ne sont pas protégés, ils consomment et les douleurs commencent.

> Coxartrose : il s'agit d'arthrose de la hanche et peut survenir avec l'âge. Le symptôme particulier est la douleur à l'aine, qui tourmente en marchant. Cette alarme peut même sonner chez des sujets plus jeunes et être un signe d’inflammation arthritique.

> Inflammation : parfois, on ressent des douleurs latérales à la hanche, mais elles ne sont pas propres à l' articulation osseuse elle - même, mais au fessier moyen, ou au muscle qui, comme une sorte d'éventail triangulaire, s'étend de la crête iliaque jusqu'à l'entrée du trochanter.

Il agit comme un ravisseur de la cuisse et maintient l'équilibre du bassin en cas de soutien sur une jambe.

Lorsque ces faisceaux musculaires deviennent enflammés, provoquant une tendinopathie ou lorsqu'une bursite trochanter survient, la douleur ressentie concerne le côté, la musculature de la cuisse et du fessier, avec un raidissement limitant la marche.

Il existe de nombreuses autres pathologies liées à la hanche, à son articulation, à la musculature et à ses insertions, même les plus graves, telles que les dysplasies, les néoplasmes, mais d'une thèse beaucoup plus complexe qui ne correspond pas à notre domaine.

Remèdes contre la douleur à la hanche:

Nous pouvons lutter contre la dégénérescence du cartilage et désinfecter les muscles et les tendons avec des remèdes qui aident et améliorent la qualité du mouvement.

> Collagène : c'est un élément constitutif de notre appareil locomoteur, une protéine produite en partie par notre corps et synthétisée en partie à partir de protéines alimentaires.

Malheureusement, avec l'âge, nous perdons chaque jour des quantités de collagène, du fait des radicaux libres et de l'usure. Nous pouvons l’intégrer à certaines préparations propres à augmenter le quota disponible, telles que le collagène hydrolysé et l’acide hyaluronique.

> Glucosamine : la glucosamine est également présente dans nos tissus conjonctifs. Il augmente et maintient le cartilage et le liquide synovial. Nous pouvons aider avec des suppléments de glucosamine, d'origine animale et végétale.

La glucosamine est souvent associée au méthylsulfonylméthane (MSM), ce qui renforce l'action protectrice des cartilages.

> Boswellia : Boswellia est un analgésique naturel et anti-inflammatoire. Il améliore l'état douloureux, réduit les risques de gonflement ou d'œdème, désinfecte. Il a des propriétés protectrices contre les enzymes contre l'action détériorante des tissus élastiques et du tissu conjonctif.

Il est indiqué dans les cas d'arthrite, d'arthrose, de polyarthrite rhumatoïde.

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