Les sites Web, les blogs et les forums sur la santé et le bien-être s'inscrivent dans le vaste thème des soins personnels : souvent, lorsque nous souffrons d'un léger trouble, avant de faire appel à un professionnel de la médecine homéopathique ou allopathique, nous nous documentons à travers les ressources du Web. réaliser un auto-diagnostic du mal qui nous afflige et trouver des solutions et des remèdes possibles .

Même la boîte de médicaments dans chaque maison est un élément central des pratiques de soins personnels. Lorsque vous avez le mal de tête, la fièvre ou le froid habituel, la boîte à médicaments sert à prendre un médicament que nous connaissons déjà dans l’espoir de s’améliorer le plus rapidement possible.

Ces pratiques et d’autres pratiques d’auto-soins se répandent rapidement, encouragées par la grande disponibilité de matériel d’information sur des questions liées à la santé et le bien-être et par la disponibilité sur le marché de médicaments en vente libre (également appelés médicaments en vente libre de English Over The Counter, «on the counter»). "), Qui ne nécessitent pas de prescription médicale.

Quel est soin de soi

La diffusion des stratégies d'autosoins est un phénomène qui mérite l'attention des chercheurs dans le domaine de la médecine et des sciences sociales. En Italie, l'une des premières études sur le sujet, réalisée par Veronica Agnoletti, a été publiée en 2012 dans le livre « Vers des soins auto-administrés. Une convergence apparente ". La lecture de ce texte nous permet d’approfondir la complexité du sujet d’un point de vue scientifique, dont nous ne pouvons que faire une brève mention dans cet article.

Le terme " soins personnels " ( soins personnels dans le monde anglo-saxon) définit l'ensemble des connaissances, techniques et pratiques utilisées au niveau individuel, familial ou communautaire pour protéger sa santé et soigner une maladie de manière autonome, sans recourir à: médecin ou un médicament sur ordonnance . Il s’agit donc d’un concept large qui inclut l’usage domestique d’outils de biomédecine (tels que des thermomètres ou de médicaments) et de produits à base de plantes et d’homéopathie, mais aussi l’attention croissante portée à un mode de vie sain.

C’est la raison pour laquelle les soins personnels ne doivent pas être confondus avec les pratiques de la médecine traditionnelle ou traditionnelle, car même si les méthodes de soins personnels peuvent s’appuyer sur le savoir populaire, elles se nourrissent également des concepts et des techniques de la biomédecine .

En fait, les pratiques d’auto-traitement peuvent inclure l’automédication, c’est-à-dire l’ensemble des traitements qu’une personne effectue sur elle-même avec des médicaments en vente libre pour résoudre principalement des maladies et des troubles faciles à diagnostiquer, tels que les traitements saisonniers (dans le cas des traitements). fait avec des médicaments sur ordonnance, on parle plutôt d’ auto - prescription ).

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Les avantages de l'auto-soin

Les autosoins présentent des avantages à la fois pour les individus et pour le système médical national.

Du point de vue des individus, les pratiques de soins personnels permettent une plus grande liberté et une plus grande autonomie de choix dans l’itinéraire thérapeutique à suivre et dans le type de médicament et les médicaments à confier, qui peuvent aller des remèdes maison au traitement holistique des médicaments. analgésiques et anti-inflammatoires les plus courants en vente dans les pharmacies.

Les avantages pour le système de santé, par contre, se retrouvent avant tout en termes de facilitation progressive des processus thérapeutiques (du diagnostic à la recherche d'un médicament adéquat, en passant par les activités de soins).

Si chaque personne devient capable de gérer de manière autonome des problèmes de santé mineurs, le système de santé - et par conséquent ses utilisateurs - peut en bénéficier: réduction des temps d’attente et des files d’attente, réduction du nombre de patients par les médecins et augmentation de la qualité des services prudent et minutieux.

Les risques de prendre soin de soi

La plus grande autonomie que nous acquérons dans le domaine de la santé présente toutefois des risques qu'il ne faut pas sous-estimer. L’une d’elles est l’augmentation de la médicalisation et de la pharmacologisation de maladies qui, jusqu’il y a quelques décennies, étaient traitées au repos et qui sont traitées à l’aide de médicaments symptomatiques à action rapide.

Grâce à la propagation de l'automédication, les médicaments quittent progressivement l'environnement médical et médical pour faire partie de la vie quotidienne au même titre que d'autres objets d'usage courant, tels que les produits alimentaires.

Cet aspect des soins personnels, que nous pourrions définir comme un consumérisme pharmacologique, au lieu de générer des individus autonomes conscients de la multiplicité des options de traitement existant dans le domaine de la médecine, peut entraîner une dépendance à la drogue et le refus de la maladie en tant qu’expérience naturelle du corps humain .

Écouter la maladie. Métamédicine

bibliographie:

• Agnoletti Veronica, «Vers des soins auto-administrés. Une convergence apparente », 2012, FrancoAngeli Editore, Milan.
• Pizza Giovanni, «anthropologie médicale. Connaissances corporelles, pratiques et politiques », 2005, Carocci Editore, Rome.