Le Ku Nye, massage tibétain traditionnel
Le massage tibétain traditionnel, connu sous le nom de Ku Nye, appartient au groupe des thérapies externes de la médecine tibétaine traditionnelle. Le terme "Ku Nye" contient l'essence de ce type de massage. Le mot Ku signifie "asperger", tandis que Nye indique quelque chose de comparable à notre idée de manipulation, évoquant les manœuvres typiques du massage. Ces deux mots, réunis, identifient une technique thérapeutique manuelle âgée de 4000 ans au moins. Dans ce vaste réservoir de connaissances qu'est la médecine tibétaine, le massage occupe une place importante car il renforce le lien délicat qui existe entre le corps et l'esprit, lien qui, s'il est perdu ou altéré d'une certaine manière, peut provoquer l'apparition de la maladie.
Masser l'énergie. Le concept énergétique est à la base du massage tibétain traditionnel. Selon les préceptes de la médecine tibétaine, l'énergie est définie comme une force dynamique qui imprègne tout ce qui existe. Cette conception énergétique découle de l'interaction harmonieuse entre les cinq éléments principaux : espace, air, feu, eau et terre. Ces éléments constituent à leur tour les " Trois Humeurs ", états comparables aux énergies physiologiques connues sous le nom de Vento (qualité neutre), Bile (qualité chaude), Flegme (qualité froide). Toutes les fonctions vitales de l'organisme dépendent de ces trois humeurs.
Le but du massage tibétain traditionnel
Le massage tibétain traditionnel a justement pour but de créer une harmonie entre le corps et l'esprit, équilibrant ainsi la dynamique des cinq éléments et agissant sur les trois principales fonctions vitales . Lorsque le masseur travaille sur une pointe du corps, il agit simultanément sur les éléments, sur les Humeurs, sur la composante physique et sur la composante psychique.
À un stade précoce, le corps du patient est recouvert d'une huile essentielle spécifique qui varie en fonction de l'individu traité. Parfois, l' épice est ajoutée à l'huile essentielle. L'objectif de cette première phase de massage est de produire de la chaleur dans le corps, afin de faciliter l'absorption de substances à travers la peau.
Par la suite, afin de faciliter la libération des tensions et le bon écoulement de l’énergie vitale, une phase de frottement est réalisée, réalisée avec les doigts, les paumes des mains, les coudes et les avant-bras.
La conclusion d’une séance de massage tibétain est représentée par l’ application de farine sur le corps, propre à éliminer l’huile appliquée précédemment.
Malgré la note personnelle du masseur, il existe un chemin prédéterminé qui implique les trois ambiances principales. Nous travaillons sur la Bile (côté droit), sur le Vent (au centre), sur le Flegme (côté gauche). Une séance de massage dure en moyenne 90 minutes, après quoi le sujet se sent rajeuni.
Avantages du massage tibétain traditionnel
Plusieurs textes tibétains anciens, tels que le Bum Shi et le Gyud Shi (les quatre tantras de la médecine tibétaine), font état des effets bénéfiques sur les fonctions de rajeunissement et de rééquilibrage de la personne produites grâce à la technique de Ku Nye .
Bien que son objectif principal soit de restaurer la vitalité et le flux correct d'énergie qui y est lié, le massage tibétain traditionnel est capable d' éliminer l'excès de toxines stockées par le corps, en plus d'atténuer et de réduire divers types de douleur et de syndromes. douloureux . Parmi ceux-ci, le massage tibétain est efficace pour lutter contre l' anxiété, la dépression et l' insomnie, des troubles d'origine nerveuse. Grâce au Ku Nye, le drainage des liquides est également possible.
