Le pied d'athlète est une mycose causée par un champignon qui affecte la peau des pieds et provoque des rougeurs, une desquamation et des démangeaisons. Voyons quels sont les remèdes naturels pour le pied d'athlète et comment prévenir les infections fongiques affectant les pieds.
Remèdes naturels pour le pied d'athlète: lesquels sont les plus efficaces
Un remède naturel simple pour le pied d'athlète consiste à prendre un bain de pied tous les deux jours avec de l'eau chaude et du sel, ou avec du bicarbonate de soude au lieu du sel.
Pour un bain de pieds efficace contre le pied d'athlète, plongez vos pieds dans un litre d'eau tiède dans laquelle vous avez dissous 50 grammes de sel ou de bicarbonate de soude. Laissez vos pieds immergés dans l’eau pendant 15 à 20 minutes, puis séchez-les très bien avec une serviette propre.
Une aide supplémentaire contre le pied d'athlète provient de l'huile essentielle d'arbre à thé. L'huile essentielle de Tea Tree est en fait un excellent remède naturel contre le pied d'athlète: vous pouvez l'utiliser en mélangeant deux gouttes dans une cuillère de gel d'aloe vera et en massant le gel sur les pieds en insistant entre les doigts. Appliquez le gel tous les jours, même deux fois par jour, sur des pieds propres et secs.
En plus du bain de pieds, le bicarbonate de sodium peut être utilisé comme remède naturel contre le pied d'athlète, également en saupoudrant une cuillère dans la chaussure: laissez agir le bicarbonate de soude pendant la nuit et recommencez l'opération tous les soirs. Le bicarbonate de soude absorbera l'humidité à l'intérieur des chaussures et, grâce à son pH alcalin, rendra l'environnement impropre à la prolifération des champignons.
Les remèdes naturels contre le pied d'athlète sont efficaces lorsque l'infection est bénigne, c'est-à-dire lorsque le pied présente de légères fissures, des rougeurs ou des démangeaisons entre les doigts: si les lésions sont étendues et accompagnées de rougeurs, de desquamations et de démangeaisons importantes, il est conseillé contactez votre médecin.
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Pied d'athlète: quelles sont les causes et comment le prévenir
Pour assurer la santé et la beauté de nos pieds, il ne suffit pas de les protéger contre les ampoules et d’empêcher la formation de callosités et de cors: un autre danger pour nos pieds est représenté par les mycoses, infections fongiques responsables à la fois d’onychomycose (mycose des ongles) et du pied d'athlète, ou Tinea Pedis .
Les mycoses qui affectent les pieds sont en effet assez fréquentes, en particulier chez les hommes, elles dépendent de la prolifération des champignons normalement présents sur notre épiderme et peuvent être très gênantes car elles provoquent des démangeaisons, des rougeurs et des desquamations.
Les causes les plus courantes de prolifération incontrôlée de ces champignons sont l’humidité excessive du pied, l’affaiblissement du système immunitaire et l’exposition à des agents pathogènes.
Une humidité élevée favorise la croissance des champignons et peut être causée par une transpiration excessive du pied ou un assèchement superficiel après le nettoyage. Il faut également porter une attention particulière aux chaussettes et aux chaussures: la première doit être en coton et doit être portée à la fois lorsque les pieds et les bas sont parfaitement secs; la chaussure doit permettre une transpiration adéquate du pied.
Pour limiter l'exposition aux agents pathogènes, il est conseillé de ne pas partager les serviettes, les draps ou les chaussures avec d'autres personnes et d'éviter de marcher pieds nus, en particulier dans les endroits très fréquentés tels que les piscines, les vestiaires pour le gymnase ou les douches publiques: dans tous ces cas, portez toujours des chaussons. .
